虾蟹不能和什么一起吃吗

来源:时尚少女范 1.01W
虾蟹不能和什么一起吃吗

虾蟹不能和维生素C高含量的食物一起吃,因为维生素C会影响虾蟹的矿物质吸收,同时也会破坏虾蟹中的维生素B1。因此最好不要同时食用含有大量维生素C的食物,比如柑橘类水果

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