关于面食的时尚百科
1、食材:面粉400g、韭菜300g、鸡蛋3个、虾皮30g、盐3g、花生油20ml、香油10ml、饮用水170ml+鸡蛋清30g、饮用水100g。2、先把面粉倒入盆中,打入一个鸡蛋清,搅拌均匀后一边加水一边用筷子快速搅拌成面絮,然后再用手把面絮...
1、洋葱鸡蛋饼食材:洋葱一个,香葱一把,鸡蛋1个(大),面粉2大匙。做法:(1)洋葱切成圈,其它碎的切成末。(2)香葱切末。(3)鸡蛋打成蛋液备用。(4)炒锅烧热加黄油融化后放入洋葱末煸香关火,放凉后倒入蛋液里。(5)依次加香葱末、面粉、鱼露、生...
面食和米饭都有可能导致体重增加,但具体哪个容易胖主要取决于个人的饮食习惯和摄入量。一般来说,面食相对来说含有较高的碳水化合物,而米饭的主要成分是淀粉。如果摄入面食或米饭的量超过个人需要的能量,都会导致体重增加...
标题:简单又美味的韭菜鸡蛋馅饺子功效:韭菜富含维生素C和纤维素,具有促进消化和增强免疫力的功效。鸡蛋则是优质的蛋白质来源,有助于提供能量和维持肌肉健康。这道面食丰富的营养成分使其成为一道健康又美味的选择。材料:-...
1、面条冻冰箱里通常可以保存,一周到两周左右还能吃,不会影响面条的口感,同时也不会影响面条的营养。2、吃面条在常规环境下很难保存,容易出现变质的症状,如果吃不完的时候可以放入冰箱冷冻起来保存,不会导致面条变质,有利于...
1、取200克面粉,酵母一小勺放在碗里用温水化开,水缓缓浇在面上,用筷子搅拌成面碎状,然后用手把面碎和成面团。取一小碗,放入食盐和少许碱面化开。2、将食盐和碱面混合的水逐次加入发酵好的面团,一次加入一点,慢慢揉面等面吸...
1、小苏打就是碳酸氢钠,也可称为食用碱,可以用来做馒头。2、用小苏打做馒头,小苏打会在面中发生反应,从而生成碳酸钠和二氧化碳,产生的气体会使得馒头更加松软可口。小苏打呈固体状态,色泽洁白,易溶于水,常用于制作馒头油条等...
标题:怎样做面食好吃简单又美味功效:面食是一种传统的中国食品,具有丰富的营养价值和口感。做好面食,不仅可以增加人体的能量和补充各种营养素,还能提高食欲和满足口腹之欲。材料:-面粉:根据需要选择普通面粉或高筋面粉。-水...
1、用料:面条适量,西红柿1个(个大点),番茄酱2大勺(没有的话放勺老醋,一样好吃),葱花2大勺,蒜苗丝适量,胡椒粉少许,花椒面少许,盐适量,食用油1大勺。2、面条的做法:锅里烧油至七成熟,放葱花炒几下,接着放西红柿丁(切什么样都行)...
1、山西的四大面食指的是山西刀削面、山西刀拨面、山西拉面、山西剔尖。2、山西刀削面别称“驸马面”,是山西省的一种特色传统面食,因其风味独特,驰名中外,据传山西刀削面是唐朝驸马柴绍发明,刀削面全凭刀削,因此得名。3、...
1、用黄色面团揉成圆形,做成小羊的身体。2、用白色面团揉成圆形,再压成薄饼。做小羊的脸。3、用白色面团和红色面团做小羊的耳朵。4、用黑色面团做小羊的两个黑眼睛。5、用绿色面团做朵小花戴在头上。6、压出微笑的嘴型...
1、烩面烩面是河南经典特色美食,也是中国十大面条之一,烩面按配料不同可分为:羊肉烩面,牛肉。2、卤面河南卤面又名蒸面,由各种配料做成卤汤与面条、配菜两蒸两拌制作而来,距今已有近两千年。3、饸饹面饸饹面(hélemi...
1、做法:汤锅中倒入清水,大火把水烧开,放入买来的新鲜面条,把面条煮熟。2、面条煮熟后捞出,放入提前准备好的凉白开水中,(也可以用矿泉水)把面条过凉后,用漏勺捞出控水,放入容器中,倒上适量的香油,搅拌均匀备用。(加入香油的好处是...
1、家常做空心小油饼面食好吃。2、准备一个和面盆,倒入普通面粉300克,加入食盐2克,酵母粉3克,打入一个鸡蛋,加入鸡蛋可以使口感更加松软,再加入无铝泡打粉1克,倒入不超过40度的温水和面,边加水边搅拌,先搅成面絮,加入少许植物油...
1、面粉100克、韭菜50克、盐,胡椒粉适量、鸡蛋1个、香油适量。把面粉放盆里,再磕入1个鸡蛋,把面粉和鸡蛋搅拌和成面团,这个面粉和鸡蛋的量正好,不用再加水了,然后盖上盖子饧上10分钟。2、把韭菜择去杂物,洗净切成碎粒。3、...
1、用料:面粉350g、酵母粉3g、细砂糖20g、清水180g、黑芝麻少许。2、粉色食用色素少许先把面团揉好,然后从面团上取下一小块面,揉成光滑的小圆球,用来做小猪的头。3、从面团上取两小块面,捏成水滴的形状,表示小猪的两只耳朵...
1、在减脂期间的人吃面食是可以的。2、但是尽可能的去多吃粗粮的面食,因为粗粮富含大量的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有利于消化。如玉米面、高粱面、荞麦面等,因为这些粗粮所含的热量不高,适合减肥期间食用。...
面食是中华文化中重要的食物之一,有着丰富的种类和做法。下面将介绍100种面食的做法,涵盖了各式各样的馅料和制作方式。1.饺子:将面粉加水搅拌成面团,制成薄皮,包入各种馅料,如猪肉大葱馅、韭菜虾仁馅等。2.水饺:类似于饺子,...
1、小碗中加2勺黄豆酱、3勺甜面酱、2勺生抽、1勺老抽、1勺白糖、少许五香粉,拌匀调成酱汁备用。2、再准备一些黄瓜丝。绿豆芽和胡萝卜丝用开水烫熟。3、热锅倒入少许油,倒入肥肉炒出油脂。然后倒入瘦肉炒干水分,再加葱末...
标题:面食制作指南:简单又美味【功效】面食以其简单易制作、美味可口而受到众多人的喜爱。无论是早餐、午餐或晚餐,面食都是一种填饱肚子又提供能量的理想选择。此篇文章将教你如何制作一道简单又美味的面食。【材料】-...
1、鸡胸肉是减肥当中最好的米饭和面食的替代物品,也是很多人都会选择的一些健身专家和专业的减肥人士都会经常性的吃,鸡胸肉,鸡胸肉富含的热量非常的低,但是其饱腹感却又很强,而且还是属于肉类当中营养价值比较丰富的一个...
1、炸酱面主料:400g猪肉末、一把面条、两颗油菜。辅料:3勺甜面酱、2勺豆瓣酱、3g糖、3颗小葱、1小块姜、4瓣蒜、小半碗水。做法步骤:将葱姜蒜洗干净之后,姜蒜切末,葱切成葱花。锅热后倒入少量食用油,放入姜蒜末炒香,然后把肉...
1、食材:蒸面500g、黄瓜100g、胡萝卜50g、黑木耳50g、绿豆芽100g、油适量、盐适量、胡椒粉2g、酱油25ml、香醋10ml、鸡精少许、香油适量2、准备好所有的食材。3、黄瓜,黑木耳,胡萝卜全部切丝。4、炒锅倒油倒入,胡萝卜,木耳...
1、清汤饸饹的配菜需要胡萝卜、瘦肉丝、豆角、豆芽、粉条,你也可以加豆腐,加土豆等等。2、吃的时候把肉菜面拌开,吃起来香气扑鼻,面劲道有力,老晋城人说清汤饸饹是最有“家”的味道的。3、清汤饸饹是最具晋城特色的一种面...
1、把3个土鸡蛋打到面碗里,加一小勺食盐,一起搅匀,再加100毫升温开水搅匀,把300克面粉倒入面碗;2、用筷子搅拌成大面穗,下手和面,揉成比较光滑的面团。盖上保鲜膜饧面20分钟,也可以晚上和好面放冰箱冷藏室,早上再接着做;3、面案...
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