关于玉米汤的时尚百科
1、绿豆冬瓜排骨玉米汤的功效:减肥降脂,冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,防止高血压,对减肥有良好的...
材料:-排骨500克-玉米2根-黄豆适量-姜片5片-大葱1根-盐适量步骤:1.将排骨放入沸水中焯水,去除血水和杂质。2.玉米剥去外层皮,切成小段。3.黄豆提前浸泡一晚,然后洗净备用。4.在煲汤锅里加入足够的水,放入姜片和大葱,煮开。...
1、食材:松子、鸡蛋、冰糖8克、葡萄干20克、桂圆5只、蜂蜜5克。2、松子少许,鸡蛋1只,玉米粒60——100粒。3、将水倒入锅中,热后加入松子和玉米。用小火慢炖,约6分钟加入鸡蛋黄。4、加入冰糖8克,葡萄干20克、桂圆5只、炖10分...
1、原料:精瘦排骨15克、玉米半条、黑胡椒少许、鸡精少许、精盐少许。2、将洗净的玉米切成2.5厘米长的小段备用;3、排骨用沸水炖过后,用五碗水小火煮30分钟,加入少许黑胡椒及鸡精;4、在排骨汤中加入切块的玉米,小火再炖30分...
1、主料:鸡翅100克、玉米50克、冬瓜50克。2、辅料:盐适量、水适量。3、鸡翅洗净,冬瓜、玉米洗净并切好备用。。4、装入砂锅。5、加盐和水。6、加盖并放入电压力锅内锅中隔水放。7、把内锅放入电压力锅中按住鸡肉或肉档,就...
1、用料:排骨4跟玉米2-4根、食盐适量、生姜适量、葱花、适量、白酒、适量,排骨砍成段洗净,锅中加水烧开放入排骨,去浮沫捞出;2、玉米砍成段,姜三片,葱两三段;3、高压锅内加入适量水放入猪排骨,玉米段,姜片,葱段,枸杞和适量盐盖上...
1、做法一。材料:猪骨500克、玉米棒150克、胡萝卜100克、生姜10克、红枣10克、盐5克、味精1克、鸡精粉2克、绍酒2克、清汤适量。做法:猪骨砍成块,玉米棒切成段,胡萝卜去皮切成块,生姜去皮切片,红枣洗净;锅内加水,待水开时,投入...
1、一般用高压锅炖猪蹄玉米汤半个小时左右就可以了,而且压的时间太长了,压出来的肉一点都不好吃。高压锅炖猪蹄的时间和每个高压锅的功效也是有关的。不过比直接用炒锅要短很多哦,炒锅可能需要2-3个小时。2、比如煲鸡汤...
1、用料:排骨500克、玉米1根、山药1根、盐2茶匙、姜片4片。2、淮山去皮切块,盐水泡10分钟3、玉米切块,排骨洗干净,沸水烫一下,捞起。4、除了盐,所有材料放入砂锅煮,大火煮开半小时,转小火,煮一个小时。煮好关火焖10分钟。下盐,...
1、无花果玉米汤原料:玉米一根、干无花果几个、香菇蒂2个。做法:玉米洗净切成段,与无花果香菇蒂一起放入锅中加足量水。大火烧开后转小火煲半个小时即可。2、排骨玉米汤主料:猪排骨500克,玉米3根。辅料:盐、味精、香油各适...
1、准备材料:玉米、排骨。2、排骨洗净,切成块备用。3、将玉米洗净斩成小段备用。4、将排骨和玉米、枸杞、生姜分别放入高压锅,盖上盖子,中火煮30-35分钟。5、开盖调入适量盐、味精即可。6、一碗清香美味的玉米排骨汤就做...
莲藕排骨玉米汤的做法:材料:-500克排骨-1根莲藕-1根玉米-1根胡萝卜-适量盐-适量胡椒粉-适量姜片步骤:1.排骨清洗干净后,放入开水中焯水,捞出备用。2.莲藕去皮,切成小段;玉米剥去外层的叶子和丝,切成小段;胡萝卜去皮,切成小片备...
1、食材明细主料:精排380g、胡萝卜1根、玉米1根、山药半根、蘑菇5朵、姜片3片、料酒2大匙、花椒少许、盐1.5小匙、葱花少许。辅料:鸡精1小匙。玉米山药排骨汤的做法步骤:准备好需要的食材。排骨和蘑菇、玉米用清水冲洗干...
1、排骨煮50分钟后再加入玉米一起煮30分钟,一共炖煮80分钟。注意事项:2、炖汤的时候一定要把水一次性加满,这样炖出来的汤才会有营养也比较香。3、切胡萝卜的时候尽量不要太薄了,如果太烂会不好吃,如果喜欢带皮的胡萝卜也...
1、食材:肋排2根,甜玉米1个,料酒1勺,姜片3片,盐,食用油适量,糖少许,葱花少许,枸杞少几粒即可。2、把排骨和玉米洗净、切好。3、姜片也切几片,3-4片即可。4、锅内放一点点油,不用多,只是为了煸热一下排骨。注意:在下锅之前先准备一...
1、1把甜玉米用刀贴着玉米芯切下玉米粒。锅中水烧开,把胡萝卜片和拆成小朵的西兰花入锅焯水,沥干,胡萝卜切小碎粒。2、取下的甜玉米粒和牛奶一起放入食物搅拌机。开动食物搅拌机,把玉米粒和牛奶搅打成泥。3、干净的锅中放...
1、用料:胡萝卜一根、玉米一根、盐少许、小葱少许。2、胡萝卜玉米洗净,胡萝卜切滚刀块,玉米切段。3、锅里加水,同时放入切好的胡萝卜和玉米,大火煮开再改小火闷煮,直到胡萝卜煮软为止。4、加适量的盐和小葱就可以喝啦。...
1、主料:排骨300克、莲藕1节、甜玉米1根。2、辅料:生姜1块、盐适量、小葱1根、米酒汁1小勺、开水适量。3、准备好食材,排骨清洗干净后放清水中浸泡半小时左右,中途换2~3次清水,可以彻底将排骨中的血水清除干净。4、锅中放...
1、原料:排骨、玉米、西红柿、娃娃菜、油、白醋、平菇、盐、葱花。2、先去买两斤猪肋排,切成小段,以作备用。3、将买来的玉米切成段,尽量买水果玉米,熬出来的汤都是甜甜的,很香。4、葱切段,姜直接拍扁就行了,将西红柿用开水去...
1、食材:猪骨500克、玉米棒150克、胡萝卜100克、生姜10克、红枣10克、盐5克、味精1克、鸡精粉2克、绍酒2克、清汤适量。2、猪骨砍成块,玉米棒切成段,胡萝卜去皮切成块,生姜去皮切片,红枣洗净。3、锅内加水,待水开时,投入猪骨...
1、用料:虾10只;玉米20、30粒。2、虾:去头,挑了黑线,留虾尾的皮,方便定型,有点虾皮也有营养。3、玉米:葱姜蒜爆香,放入玉米(之前要泡在水里,因为冻在冰箱里了,放水里,去冰)炒香,捞出备用。4、之后放油把虾放入炸,稍稍变色,放之前做好...
1、食材:排骨两根、玉米一个、冷水适量、食用盐适量、生抽一勺、香葱两根、白胡椒粉适量。2、准备好食材:新鲜的排骨洗净剁块,一般买的时候商家会给你剁好;玉米一根就好,香葱两根。3、曲适量的清水用电饭锅烧开,将排骨倒入,...
1、食材:排骨450克、番茄130克、玉米53克、山药78克、胡萝卜64克、香菇37克、姜片16克、料酒15克。2、准备好需要的食材,胡萝卜和山药去皮滚刀切,玉米切段。3、排骨冷水下锅,放2勺料酒、2片姜和花椒焯水。4、把排骨捞出备...
1、原材料:肋排2根,甜玉米1个、胡萝卜1根,调料:盐2小勺,料酒2汤匙,小葱少许2、制作过程:(1)准备原材料,肋排2根,买的时候让卖家斩成小块,新鲜玉米1根,胡萝卜1根。(2)排骨先用清水浸泡一会,去除血水。很多人会等水开了,再放排骨焯水,这样...
1、将整根的玉米切成一个个小段,留以备用。2、将准备好的胡萝卜切成段状,这里的胡萝卜块可以不用那么的薄。3、起锅放水,将排骨冷水下锅,简单的焯煮之后,再捞出。4、另起一锅烧水,将准备好的玉米段、排骨块、胡萝卜段放在水...
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