关于做玉渣的时尚百科
1、玉米渣100g、低粉(普通面粉也可)100g、泡打粉1g。榨玉米汁后剩余的玉米渣和面粉、泡打粉用勺子搅拌均匀,成为较湿润的粘着面团即可。2、用两个勺子挖适量面团像做丸子一样两个勺子互相挖,成大概一个小圆体后放在烤盘...
1、抗衰老:玉米含有维生素A、E及谷氨酸,动物实验证明这些成分有抗衰老作用;2、防止动脉硬化:玉米含有的纤维素促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸,其中亚油酸占60%,可清除血液中...
1、准备玉米渣、小黄米、大米和冰糖,并淘洗干净备用。2、锅内放入凉水,待水热放进玉米渣和大米,5分钟后放入小米(小米易煮)。3、粥面浮出一层细腻、黏稠、形如膏油的物质时,放入适量冰糖并搅拌一下。4、冰糖化开,即可盛出食...
1、用料:玉米(鲜)适量面粉50克,鸡蛋1个火腿30克,食盐2克,小葱30克,花椒粉2克,植物油适量。2、将玉米渣100克(香甜玉米汁中过滤出来的玉米渣)放入一个大碗中放入火腿丁,香葱末,熟玉米粒30克再打入鸡蛋拌匀。3、将面粉30克~50克...
1、主料:玉米面400克,辅料:黄豆粉200克,调料:发酵粉1克,花生油60克。2、将玉米面、黄豆粉倒入盆内,用温水和匀,放入发酵粉搅匀,盖上布,饧约1小时。3、净高压锅内壁锅底抹上花生油,烧热后,把饧好的玉米面团分成小块,每一份在两手中...
1、食材:中筋面粉130g,玉米面粉50g,水270g,香菜1根,熟黑芝麻适量,鸡蛋3个,油条2根,盐适量,食用油适量,辣酱适量,甜面酱适量。2、准备好中筋面粉和玉米面粉。3、加少许盐,用筷子将两种面粉和盐搅拌均匀。4、加水搅拌成可以流动的面...
1、玉米渣用清水冲洗。2、将其中的白皮冲出,差不多要冲个4-5遍。3、最后剩余的都是金黄的玉米渣。4、枸杞用清水浸泡10分钟,然后冲洗干净。5、煮锅中加入半锅水,大火加热。6、水烧开后,下入玉米渣,大火煮至沸腾。7、转小火,...
1、食材:细玉米碴100g。2、准备这款粥所需要的玉米碴;玉米碴用清水浸泡半小时,淘洗干净。3、米碴比较硬,需要提前浸泡;加水量可以根据个人喜好的浓稠度调整。4、洗净的玉米碴放入锅中;向锅中加入清水,水量为玉米碴的3倍左右...
1、准备这款粥所需要的玉米碴、大米。2、玉米碴用清水浸泡半小时,大米淘洗干净。3、米碴比较硬,需要提前浸泡;加水量可以根据个人喜好的浓稠度调整。4、洗净的玉米碴和大米放入锅中;向锅中加入清水,水量为玉米碴的3倍...
1、准备材料:玉米渣360g、普通面粉160g、玉米油适量、水或玉米汁适量、糖50g;2、玉米渣内加入面粉拌匀,加水(或玉米汁)和糖混合均匀,搅拌成糊状;3、平底小煎锅内刷一层玉米油开小火,舀一勺玉米渣面糊摊平,煎至表面有点点焦斑后...
哪些人不能吃黄玉米渣:1、哪些人不能吃玉米渣:暂无不适合吃玉米渣的人群。2、玉米渣的适用人群:玉米渣适合大部分人群食用。尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖...
1、准备这款粥所需要的玉米碴;玉米碴用清水浸泡半小时,淘洗干净。2、米碴比较硬,需要提前浸泡;加水量可以根据个人喜好的浓稠度调整。3、洗净的玉米碴放入锅中;向锅中加入清水,水量为玉米碴的3倍左右4、大火煮开,转小火煮半...
1、致癌作用:发霉的玉米渣会产生一系列致癌物质。吃了之后会损伤我们人类的肝组织。如果情况严重,此时可能导致肝癌甚至死亡;2、腹泻:身体不好的人如果吃变质的玉米渣,容易腹泻;同时,吃这种玉米渣会导致免疫力下降的问题,损害...
1、主料小米30克玉米渣30克、辅料枸杞10克、水适量。2、准备玉米渣、小米、枸杞。3、把小米、玉米渣洗净。4、洗净的小米、玉米渣放入锅内,加入适量水。5、大火烧开。6、转小火慢慢煮,盖子不要盖严,留一条缝隙,防止扑锅。...
1、使用材料:玉米渣3斤、青豆适量、52度绵竹大曲、蜂蜜、白糖、塑料瓶2个,维生素B5片。2、操作步骤:把玉米渣分装到两个塑料瓶内计量;再把玉米渣倒入锅中;开火翻炒,炒出香味即可关火;待香味浓厚了,倒入盆中晾着;3、然后再把少...
1、在吃玉米渣的时候,一般情况下长霉变质的玉米渣是不能吃的,由于变质后会容易滋生致癌物质,这样会健康不利,同时容易腹泻、肠胃功能不是很好的人不要食用过多,否则会不利于消化吸收,加重胃肠间的负担,影响健康。2、玉米是一...
1、食材:玉米渣30g、红薯150g、玉米50g。2、首先准备大米。3、在放入玉米渣。4、红薯刮掉外皮。5、将玉米渣和大米混合均匀后淘洗干净,放入剁大块的红薯。6、加入适量的水。7、高压饭煲开煮饭键等待煮饭程序自动运行结...
1、食材:菜渣渣适量,鸡蛋1个,面粉适量,水适量,油适量,盐适量,葱花适量。2、榨果土豆,胡罗卜汁多出的渣渣。3、加入鸡蛋,葱花。4、适量水,面粉。5、拌匀。6、加入盐拌匀。7、电饼铛选用蛋饼功能,预热好,抹上一层薄油,倒入面糊,摊平,合...
1、煮粥吃将超市买的玉米渣和大枣一起煮粥吃,非常有营养,每天上班前喝一点,对身体非常有好处。先用温水将大枣泡一泡,再将玉米渣用清水洗干净,将两种食物一起放到高压锅里面,加入适量小苏打,再加入大量的水,煮半个小时即可。2...
1、原料:玉米渣、红豆、红枣、红皮花生。2、将红豆、玉米渣和花生分别清洗干净,然后用清水浸泡8个小时。3、将浸泡好的玉米渣和红枣、花生放入苏泊尔的真磨醇浆机的杯桶中。4、将红枣洗净后,去核切成小块。5、红枣块放入...
1、玉米渣需要泡一会再煮。2、用料:玉米渣60克,大米200克。3、玉米渣提前浸泡半个小时。4、大米洗净,浸泡10分钟。5、洗净的大米、玉米渣倒入电饭锅里。6、加入适量的热水。7、按下煮饭按钮,按钮跳起,再焖十到二十分钟。8...
1、玉米渣煮粥最好不要直接煮,先用温水泡一泡,这样可以将玉米渣上面的杂质都清洗掉。接着,再加入大量的冷水,用冷水浸泡一会儿,这样煮玉米粥就更加容易煮烂一些。2、玉米渣,又叫玉米糁,玉米碎,常见于北方人的食谱,俗称玉米渣或...
1、准备好玉米渣、红薯食材。2、大米,玉米渣淘洗干净,放入电饭锅加入适量的热水。3、再加入少许的食用碱面。4、加盖按下煮粥键。5、红薯去皮切块备用。6、米粥煮烂加入红薯。7、加盖继续煮至红薯熟烂。8、煮好的粥搅拌...
1、食材:白面300克、玉米渣300克、白糖适量。2、把白面和玉米渣放盆里,加入温水和成光滑的面团,饧面20分钟。3、把面团揉匀后,揪成适当大小的剂子。4、再擀成中间厚,周边薄的圆形面皮,再舀一勺白糖放面皮上。5、用面皮包住...
1、把玉米渣取出50克放案板上,再备5颗红枣,5粒葡萄干,5粒枸杞。2、把玉米渣放碗里,倒入适量清水,用筷子搅拌几下,再把水倒出,这样冲洗上2到3遍就干净了。3、煮锅里加入2大碗冷水,等水烧开后,把洗净的玉米渣倒入锅里熬煮。4、熬...
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