关于三不腐的时尚百科
1、三不腐是指:不敢腐、不能腐、不想腐。2、在市反腐倡廉警示教育基地的首篇《高瞻远瞩,敬畏法纪》最后一块展板特别引人注目,内容为习总书记提出的形成不敢腐、不能腐、不想腐的有效机制”,也叫三不腐”。这也是纪检监察...
1、我们先加腐竹,给掰成一小段小段的。这样做可以方便我们泡发,准备一个小盆子,把掰好的腐竹放进去。2、往里面加入适量的温水,水温在40度左右就可以了,记住水温不要太高,因为水温太高的话,会让腐竹变得太软,影响韧性。3、然...
1、材料:豆腐50克,黄瓜25克,猪肉25克,鸡蛋1个。调料:盐少许,葱花、植物油各适量。2、豆腐洗净,压成豆腐泥。3、猪肉洗净,剁成泥,备用。4、黄瓜洗净,切碎。5、鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。6、炒锅放油烧热,下入蛋液,炒熟后搅成鸡蛋...
1、材料:豆腐300克,猪肉馅100克,香葱1棵,生姜1小块,大蒜6瓣,花椒1大匙,淀粉适量,干辣椒2个,食用油30克,香油1大匙,酱油1/2大匙,豆瓣酱1大匙,白糖2小匙。2、豆腐切丁,香葱、生姜、大蒜、干辣椒切细末备用。3、锅内放入油烧热,先爆香葱...
1、准备三文鱼、老豆腐、面粉、黑胡椒粒、甜椒、葱、大蒜、姜、松子、香菜、盐、老抽、生抽、糖。2、三文鱼去掉鱼骨,拔出鱼刺,和豆腐切成大小相仿的小块,并用厨房纸巾稍稍擦干水份,三文鱼块里撒入适量的黑胡椒粒,放入2勺...
1、材料:豆腐200克、芹菜梗50克、胡萝卜50克、香菜1根。高汤、水淀粉、葱花、盐、鸡精、食用油、香油。2、将豆腐洗净切成小丁,放入盐水中焯水过凉;芹菜洗净切成小丁焯水过凉;胡萝卜去皮洗净切成小丁;香菜洗净切成末备用。...
1、将姜末,盐,生粉,生抽,胡椒等调料放入肉末中。2、用筷子顺着一个方向搅拌起劲,腌制十分钟。3、将豆腐泡打开。4、将腌好的肉馅放入豆泡中间。5、同样的方法将其他的豆腐泡中间都放上肉馅。6、准备好其他的配料,将笋和香菇...
1、豆腐放冰箱三天,通常是不能吃的。2、豆腐中含有蛋白质、维生素、磷、铁等营养成分,适当吃可以为身体补充所需的部分营养物质。但需注意吃新鲜的豆腐,以免造成身体不适。豆腐保质期较短,虽然冰箱冷藏可以延缓食物变质速...
1、食材:豆腐适量、葱段适量、干辣椒适量、八角两个、生姜适量、生抽1勺、料酒半勺、蚝油1勺、清水适量、食用盐少量、白糖少量、鸡精少量、食用油适量。2、首先准备好食材和调料。豆腐稍微从一下水备用。3、豆腐改刀...
1、将姜末,盐,生粉,生抽,胡椒等调料放入肉末中。2、用筷子顺着一个方向搅拌起劲,腌制十分钟。3、将豆腐泡打开。4、腌好的肉馅放入豆泡中间。5、同样的方法将其他的豆腐泡中间都放上肉馅。6、准备好其他的配料,将笋和香菇切...
1、主料:豆腐(南)(300克)、金华火腿(100克)、冬笋(30克)、豌豆(30克)、大葱(7克)、酱油(20克)、白胡椒(1克)、味精(1克)、淀粉(玉米)(3克)、植物油(15克)。2、制作方法:将豆腐切成1.5厘米见方的小块,放在沸水中焯制,捞在...
1、首先将豆腐切成块。2、备好猪肉馅、虾仁、香菇。3、猪肉馅中加橄榄油、生抽酱油、料酒、盐、鸡精葱姜末搅拌。4、虾仁回刀、香菇切成丁加入搅好的肉馅中搅均匀,三鲜馅就好了。5、豆腐入锅炸,炸定型捞出。6、在豆腐的...
1、主料:豆腐300克,水发口蘑50克,笋片30克,罐头鲜蘑30克。2、调料:料酒、味精、精盐、酱油、白糖、葱末、姜末、湿淀粉、麻油、豆油。3、将豆腐切成大片。炒锅放油,烧至七成热时放入豆腐块,炸至金黄色时捞出沥油。水发口蘑去...
1、将虾仁洗净,拌入少许蛋清、淀粉。葱、姜、香菜洗净切末。白果洗干净。2、将海参洗净,用葱姜末、料酒加适量清水,煮10分钟去腥,然后捞出、冲凉、切片。3、将干贝先泡半小时,再加少许料酒蒸熟,取出撕成细丝。4、将高汤烧开...
1、首先在盆子里面加入温水,接着加入食盐,给它搅拌一下,等待水温变凉,然后把豆腐放进盐水里面浸泡,这样豆腐能保存一个礼拜都不变质。2、在盆子里面加入清水,把豆腐放进清水里面浸泡,如果水变浑浊,就要立马更换水,这样豆腐也可...
1、三伏天能吃豆腐的。2、在三伏天,我们要多吃一些土豆、豆腐、紫菜、扇贝,这些食材含钾丰富,营养美味还开胃。能及时的补充因过多的流汗造成的体内流失的钾。3、三伏天吃豇豆:豇豆俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角等,宋代的...
1、主料:黑木耳50克、大闸蟹4根、蘑菇200克、日本豆腐3条。2、辅料:豌豆(煮)60克、甜玉米60克。3、调料食盐4克葱5克姜5克水淀粉半碗高汤适量。4、木耳泡开后洗净掰成小瓣;甜豌豆、玉米解冻。5、蟹棒切小块;蘑菇洗净备用...
1、原料:河虾300克、豆腐1盒、玉米油2勺、盐1勺、葱2根、姜2片、料酒半勺、糖1勺、生抽1勺、玉米淀粉2勺;2、河虾剥出虾仁,虾壳和虾头不要扔掉;3、锅中烧开水,放入虾壳和吓头煮至变色捞出;4、剥出的虾仁加入料酒,盐腌制20分...
1、主料:豆腐(南)500克。2、辅料:猪肉(瘦)75克、冬笋50克、虾米5克、淀粉(蚕豆)3克。3、调料:小葱15克、胡椒粉1克、酱油50克、味精3克、猪油(炼制)30克。4、烹饪方法:将嫩豆腐切成1.2厘米见方的小块;将豆腐块放在沸水锅中焯...
1、首先将腐竹泡发,将西红柿洗净切成片,然后将火腿肠切成片,姜切末。2、锅中加入少许油并烧热,加入西红柿翻炒至变色,接着加入适量清水,放入姜末,大火烧开后放入泡好的腐竹。3、煮一会儿再放入切好的火腿肠,煮熟后放入盐、鸡...
1、主料:豆腐250克,水发香菇5朵,番茄1个。辅料:浓缩高汤1支,盐适量,蒜适量,葱花适量。2、豆腐切成适量大小的块。3、每朵香菇切成4小块,番茄去皮切成小块。蒜拍散,葱切成葱花。4、炒锅上火,倒入少许食用油烧热,下蒜末煸香。放入...
1、食材:三角油豆腐250g、葱适量、菜油适量、酱油适量、盐适量、糖适量。2、三角油豆腐,豆制品,植物蛋白。3、小葱,多一点,切成1.5cm的葱段。4、炒锅倒入5g菜油,8成热,倒入葱段爆香。5、倒入油豆腐,略微翻炒,倒入酱油。500g冷...
1、豆腐切成块。2、备好猪肉馅、虾仁、香菇。3、猪肉馅中加橄榄油、生抽酱油、料酒、盐、鸡精葱姜末搅拌。4、虾仁回刀、香菇切成丁加入搅好的肉馅中搅均匀,三鲜馅就好了。5、豆腐入锅炸。炸定型捞出。6、在豆腐的一端...
1、油豆腐300克、猪肉馅1碗、冬笋1块、黑木耳1把、香菇1把、食盐适量、葱适量、姜适量、生抽适量、淀粉适量、橄榄油适量、水适量、胡椒粉适量。2、做法:将姜末,盐,生粉,生抽,胡椒等调料放入肉末中。用筷子顺着一个方向搅...
三种豆腐可以一起吃,没有什么特殊的限制。不同种类的豆腐有不同的口感和营养成分,可以搭配多种食材一起食用,形成丰富的口味和营养组合。只要不对某种豆腐过敏或有特殊的食物限制,三种豆腐可以一同食用。...
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