关于调菜的时尚百科
调菜名称:麻辣香煎豆腐功效:麻辣香煎豆腐是一道美味又简单的素食菜品,豆腐含有丰富的蛋白质和钙质,有助于增强身体的抵抗力和促进骨骼的健康。此外,配以麻辣调料,可以增加食欲,提高消化功能。材料:-嫩豆腐:300克-食用油:适量-麻...
1、盐水煮沸:玉米、青豆、豌豆和马铃薯。煮蔬菜的关键是不要煮得太多,这会导致蔬菜失去原有的风味。诀窍是不要把蔬菜切成小块,放更多的水,加入一些盐,煮至少10分钟。2、煨炖:胡萝卜、粗叶蔬菜(甜菜、卷心菜、芥菜叶等)和马铃...
1、大白菜心1棵、小米辣2个、香菜2棵。大蒜2瓣、生抽2勺、蚝油1勺、白糖1大勺、盐1勺、香醋1勺、辣椒面1勺、白芝麻1勺、香油1勺。2、首先把准备好的大白菜外边的部分剥下来,然后把中间的部分也剥开后放清水中,放一勺盐...
1、食材:小葱三根、小米椒五个、五个蒜瓣、15g醋、生抽45g、耗油15g、白糖两勺、盐少许、辣椒油两勺,花椒油两勺。2、将小葱三根切碎,小米椒五个切碎,五个蒜瓣压成蒜泥。3、在碗中倒15g醋、生抽45g、耗油15g、白糖两勺、...
1、芹菜半斤,木耳2两(干),姜、蒜适量,盐、米醋、蚝油、香油、橄榄油各适量。2、将买到的芹菜分支掰开,然后去根去叶,泡在水中10分钟,然后冲洗干净,捞出,空水。3、然后将芹菜分别切成斜小段,装入盘中,待用。将蒜剥好,冲洗干净,捣成蒜...
1、将小葱三根切碎,小米椒五个切碎,五个蒜瓣压成蒜泥。2、在碗中倒15g醋、生抽45g、耗油15g、白糖两勺、盐少许、辣椒油两勺,花椒油两勺,倒入之前准备好的葱、蒜、小米椒,搅拌均匀,锅中热油,待油烧熟之后浇在准备的调料上。3...
1、调凉菜需要的调料有醋、姜蒜、芝麻酱、食盐、糖等。2、醋:是拌菜必不可少的调味料。醋不但能带来令人愉悦的酸味,能提味增鲜、祛腥增香。3、姜蒜:也是主要的调味品,一定要切细末或砸成泥使用。4、芝麻酱:不但香味浓郁,而...
1、用料:姜一个、色拉油两勺、酱油适量、味精适量、蒜适量、猪肉馅500g、葱一段、酸菜500g、花椒粉适量。2、饺子的形状不重要重要的是里面的馅,馅鲜了味才美,所以酸菜要捞出来洗净,一定要用刀剁碎,是剁的很碎,一把刀不够,可...
1、食材准备:白菜400克、五花肉200克、粉条(干)150克、植物油90克、盐3克、红烧酱油20克、蚝油25克、老姜12克、花椒1克、八角1个、三奈1个、小葱10克。2、猪肉洗净,切大薄片。3、白菜切段,葱白切段,葱绿切葱花、老姜切成...
1、猪肉末500g、韭菜400g、葱适量、姜适量、料酒适量、花椒粉适量、酱油适量、盐适量、糖适量、鸡粉适量、芝麻油适量。2、葱姜切末。3、猪肉馅中加入姜末、酱油、料酒、花椒粉、盐、鸡粉及少许糖。4、用筷子顺一个方...
1、材料:小香芹,银耳3两,小黄瓜1根,腰果,香油,盐。2、银耳入冷水浸泡2小时,剪去根部洗净,撕成小朵。3、香芹去叶洗净切段。4、香芹、雪耳分别入沸水焯1分钟。5、腰果用平底锅放一点油煎成金黄色至熟。6、把银耳、香芹放一个盆...
1、首先,准备凉拌汁所用到的食材:大蒜4~5瓣、大葱一小段、香菜1根、小米辣2个、粗辣椒面1勺、细辣椒面1勺、白芝麻1勺、适量的生抽、米醋、白糖、盐。2、调凉拌汁,大蒜和葱花是不可缺少的,先将大蒜去皮后剁成蒜末备用;葱切...
1、备用食材:韭菜1捆,鸡蛋3个,虾米1小把,食盐少许,胡椒粉适量,食用油适量,饺子皮适量;2、韭菜准备出适量,将其摘洗干净后,充分控干其中的水分,在控韭菜水的过程中,面粉放入在和面盆中,加上点食盐混合均匀,然后分次少许倒入水,揉成一...
1、我们先将韭菜取出来摘洗干净,将上面的黄叶和烂叶都去除,将韭菜的根部切除一部分,因为根部它是比较硬的,然后吃的时候可能不是很好吃,而且特别的硬,切好之后我们放在清水中清洗干净,然后将韭菜切成小碎末,切好之后,放在一个...
1、首先蒜去皮切末,在一个碗中倒入适量醋,把切好的蒜末倒入醋中,按照醋和蒜三比一的比例倒入。2、再倒入少量味精,少量盐,少量香油,把放入料的汁调拌均匀即可。3、这样家常凉菜汁就调好了,可以直接把汁淋到凉菜上。...
1、花生油、盐、酱油、醋、白糖、味精。2、花生油(peanutoil)淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,滋味可口,是一种比较容易消化的食用油。3、食盐是指来源不同的海盐、井盐、矿盐、湖盐、土盐等。它们的主要成分是氯化钠,国家规定...
1、炒白菜放葱、猪油、食盐、生抽、辣椒等调料。2、白菜脆爽味甘。炒白菜可以放辣椒,先将白菜炒出水分,然后加入辣椒面,盐、醋等调料。炒白菜的时候不需要加入水,因为白菜本身就含有足够的水分。白菜不仅可以炒制,还可以煮...
1、五花肉1.5厘米左右的丁,冷水入锅焯水后用温水冲洗掉表面的浮末,控干水分后加盐1大勺和老抽腌制15分钟。2、香菇提前泡发后多冲洗两遍,然后挤干水分用刀一切为二。3、大白菜用盐水泡15分钟,控水后用手撕成小片备用(白菜...
1、炒菜调料有酱油、食盐、醋、番茄酱、味精、虾籽、鱼露、蚝油、鸡精、蜂蜜、食糖、饴糖、花椒、辣椒、姜、葱、蒜、八角、桂皮、陈皮等。2、调料是人们用来调制作食品等的辅助用品。它包括各种酱油、食盐、酱味等单...
1、食材:葱、姜、蒜、米醋15克、盐2克、生抽10克、香油5克、白糖5克、辣椒油15克、鸡精2克。2、方法:把葱姜蒜洗干净切碎,放进碗里,加入盐、米醋、生抽、白糖、鸡精、辣椒油、香油搅拌均匀,料汁就做好了,酸辣爽口。...
1、准备材料:莲菜250克、红辣椒1个、姜2克、白醋10克、香油10克、盐1.5克、鸡精1克。2、莲菜去皮、切薄片。3、把莲菜焯一下水,煮莲菜时宜用沙锅,忌铁器。4、焯水后放入冷水中过凉。5、姜切末,线椒切小段儿。6、莲菜控水,...
1、韭菜控水,韭菜洗净后,控干水分后再切了拌馅儿,这样就不容易把韭菜上的水分带进馅儿里了。2、鸡蛋煎熟,生鸡蛋有大量水分,和馅的话会出很多水。先把鸡蛋用油煎至凝固,就可以不出水了。3、煎鸡蛋加盐,煎鸡蛋时加一部分盐,可...
1、主料:大蒜1头;辅料:辣椒油适量、盐适量、白糖适量、米醋适量、一品鲜酱油适量2、大蒜剥去皮洗净,用捣蒜器挤成蒜泥,放入碗中备用。3、碗中放入辣椒面、白芝麻。4、起锅烧油,油热倒入碗中,用勺子搅拌,以免辣椒烧糊。3、放入...
1、蒜去皮切末。2、在一个碗中倒入适量醋。3、把切好的蒜末倒入醋中,按照醋和蒜三比一的比例倒入。4、再倒入少量味精,少量盐,少量香油。5、把放入料的汁调拌均匀即可。这样家常凉菜汁就调好了,可以直接把汁淋到凉菜上。...
1、拌凉菜需要的调料有盐、香油、生抽、凉拌醋、鸡精、辣椒油或红油等。不同的凉菜需要的调料不同,例如做凉拌黄瓜,先把黄瓜冰镇一下,口感会更好。除了调料,还有蒜水、小米辣切碎、香菜和葱段加一点会更香。若没有专用的...
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