关于粒奶的时尚百科
1、准备材料:牛奶250g、椰浆200g、吉利丁粉25g、细砂糖20g、水果适量;2、草莓洗净切碎,芒果洗净去皮去核切粒,分装在容器里待用;3、25g吉利丁粉和35g清水混合,隔热水,搅拌至吉利丁完全融化,奶锅倒入牛奶和椰浆,加入细砂糖开小...
1、首先找一个杯子或者是小碗,倒入一些酸奶果粒麦片。2、将准备的香蕉和芒果去皮,并切成小块,放在一边的盘子里备用。3、拿出准备好的牛奶倒入酸奶果粒麦片中,可以是热的牛奶也可以是冷的牛奶,不过热的口味更佳。4、最后在...
1、干吃:水果酸奶麦片最大特点就是有大块酸奶块,冻干酸奶块中添加了100万+活性乳酸菌,奶香浓郁,可直接干吃。2、拌酸奶:将酸奶和麦片搅拌均匀即可食用。3、拌冰淇淋:在冰淇淋中加入适量酸奶麦片,搅拌均匀即可食用。...
1、把大豆芽豆和芽摘好(只要豆,芽用留用来做另一个菜留)洗干净后备用,猪肉切成肉粒放入生抽,糖调味.红椒青椒豆腐干,切粒备用,拍姜蒜剁碎,这里姜可以适量放多一些。2、起镬,下少许油,松子走油后待用,后加入姜蓉蒜蓉和猪肉爆香,...
1、时令水果(苹果、猕猴桃、芒果、金桔、香蕉、橙子)3斤、原味酸奶1斤、沙拉酱600g。2、猕猴桃一剖二半,用勺子沿果皮的边将果肉挖出。金桔一切二半,将里面的瓤和籽挤出。只要金桔皮就可以了。其它水果洗净去皮切小丁。3...
1、黄油冰箱取出晾一会,晾到容易切块的温度,切成小丁,加入糖,称好面粉,准备和挞皮了。此方子是十个蛋挞的量。2、用手将面粉和黄油搓开,充分拌匀。面粉就变成了淡黄色。在面粉中加入25克的水,揉成光滑的面团。将面团分成十份...
1、一次吃30-50克减肥合适。2、酸奶果粒麦片减肥期间一次吃35克即可,可以搭配青菜和水果、鸡蛋、牛奶等一起吃,保证营养的均衡,但不能多吃,任何食物多吃都可能会影响减肥,保证一日热量摄入在1500大卡可以避免长胖,另外在减...
1、将吉利丁片用冷水泡软。2、将牛奶隔水蒸热,同时将巧克力币也隔水蒸熔。3、将泡软的吉利丁片加到温温热的牛奶中,搅拌致使其融化。4、将融化了的巧克力倒入牛奶液中放凉。5、这个时侯将淡奶油打发至7成,呈可以流动状。...
1、将2个鸡蛋敲入干净的盆中,滴2滴白醋,开始用电动打蛋器高速打发。2、打发过程中,分3次加入白糖,一直打发到体积膨大3倍大左右。3、将普通面粉过筛,筛入打发好的蛋糊中,满满切拌均匀。4、之后加入100g淡奶油。继续切拌均匀...
1、酸奶果粒麦片能用开水冲。2、酸奶果粒麦片需要用热水才能泡发开,如果用冷水泡发的话,不容易泡发开,泡发时间比较长,口感也不好。酸奶果粒麦片和普通麦片没有什么区别,泡发方式是一样的,只是口感上会不一样。3、酸奶果粒...
1、主料:30g榛子仁、60g黄油、25g细砂糖、1/4小勺盐、12g全蛋、55g低筋粉、8g杏仁粉、1/8小勺泡打粉。2、榛子仁切碎备用,黄油软化,加细砂糖和盐,用打蛋器打发。3、分次加入全蛋,搅打均匀。4、低筋粉,泡打粉混合筛入,略加拌...
1、量好需要的米,放到筛子里,筛子下面放盆。打开自来水,让水缓慢地流入米中。轻轻在手指之间揉搓米粒。水会变得像牛奶一样不透明。2、把筛子提起来。一定不要把米浸泡在淘米水中,否则这些水份会被米吸收,导致最后口感不好...
1、材料:剩米饭一盘、辣椒4个、鸡蛋2个、油适量、盐适量、生抽少许。2、辣椒切碎备用。3、鸡蛋加少许盐打成蛋液。4、先将辣椒炒出香味。5、然后盛出备用。6、锅洗干净,烧热,先不要放油,直接将饭倒入,用锅铲将米饭压散开来...
1、食材:红灯笼椒一个;黄灯笼椒一个;洋葱一个相克食物;小火腿肠一包;番茄酱一瓶相克食物;番茄酱一瓶。2、将红灯笼椒、黄灯笼椒、洋葱切粒。为了能使火腿肠入味,在火腿肠上切几道小口。3、锅下油,先将洋葱放下去炒出香味,然后...
1、奶粉冲出来有颗粒感是因为奶粉没有充分溶解。奶粉没有充分溶解除去质量问题,可能是冲泡奶粉的温度不够,这个时候就会让冲泡出来的奶粉有颗粒感。2、一般来说,0℃是泡奶粉的最佳水温,此时可以杀灭配方奶粉中残存的少量...
1、土豆一个、豆角一小把、肉末、红椒。2、方法:所有材料切丁,土豆丁清洗几遍。3、锅里热油倒入肉末翻炒均匀,变色后加入葱姜蒜末炒香。4、倒入豆角,土豆粒大火翻炒均匀,再加盐,酱油,蚝油,糖翻炒均匀再焖5分钟。5、5分钟后,大...
1、不是,淡奶油在低温状态下很容易变粘稠和凝固,颗粒是里面乳脂沉淀结块,属于正常现象,只要味道没有改变就可以食用。2、淡奶油一般都指可以打发裱花用的动物奶油,脂肪含量一般在30%~36%,打发成固体状后就是蛋糕上面装饰的奶油了。...
1、把准备做酸奶的容器和搅拌用的勺子用开水烫过,然后用干净的厨房纸巾擦干备用。2、在炖盅里倒入250nl牛奶。电饭煲里倒入温度约60~70度的热水,把装有牛奶的炖盅放入。电饭煲插上电,设置在保温程序上。等十分钟左右,感觉...
1、将菠菜摘掉根部,放入适量贝壳粉浸泡15分钟,西红柿,在顶部切十字,放入容器中,浇入开水。2、待西红柿表皮褪去,切半个西红柿,去籽,西红柿切小丁。3、将菠菜反复冲洗干净,菠菜放入锅中煮熟。4、菠菜捞出沥干水分,放入料理机中打...
牛肉粒和酸奶可以一起吃,但这种搭配可能不太常见。牛肉粒通常用于炒菜或煮汤,而酸奶通常用于果酱、坚果或谷物的配搭。尽管如此,个人口味因素导致你也可以尝试将牛肉粒与酸奶混合,看看是否合适。有些人可能会认为这种搭配...
1、材料:芋丝12个,去水,蒜茸1汤匙,中洋葱1个,去皮切粒,西芹粒70克,磨菇粒140克,辣椒粒2汤匙,青葱2条,切段,马蹄粒70克,油适量,汁料:份量仅供参考,李x牌蒜茸豆豉酱2汤匙,蚝油2茶匙,糖1茶匙,水60毫升,生粉2茶匙加1汤匙水。2、快火下油(约1...
1、原文:春种一粒粟,秋收万颗子。四海无闲田,农夫犹饿死。锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。2、译文:春天只要播下一粒种子,秋天就可收获很多粮食。普天之下,没有荒废不种的田地,劳苦农民,仍然要饿死。盛夏中午,烈...
1、主料:普通面粉60g。水果玉米粒30g。白醋2滴或柠檬汁少许。2、将2个鸡蛋敲入干净的盆中,滴2滴白醋,开始用电动打蛋器高速打发。3、打发过程中,分3次加入白糖,一直打发到体积膨大3倍大左右。4、将普通面粉过筛,筛入打发好...
1、面包原料:高筋面粉160克、低筋面粉40克、活性干酵母2.5克、细砂糖32克、盐2.5克、奶粉8克、蛋20克、水104克、黄油20克。2、奶酥馅料:黄油60克、糖粉50克、盐少许、蛋20克、奶粉60克。3、表面装饰:蛋液,香酥粒原料:黄油...
1、每100克大果粒酸奶中含有92大卡的热量,脂肪含量是2.8克,碳水化合物含量是14克,蛋白质是2.5克。2、大果粒酸奶一种热量较低的奶制品,减肥时要适量食用。3、虽然大果粒酸奶表面热量不高,但是还是添加了不少白砂糖的,而且里...
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