关于果煲的时尚百科
1、雪莲果中含有丰富的维生素以及矿物质等营养成分,搭配猪脚一起食用,可以很好的促进身体对营养物质的吸收利用,促进身体内的气血流通,提高身体免疫力,增加身体内的新陈代谢,具有滋阴润肺、益气补血的滋补功效。2、雪莲果搭...
1、凤眼果煲鸡功效与作用:有营养补虚的作用,经常食用能够促进胃肠道的消化功能,改善肠胃的功能障碍,降低血液中的胆固醇的含量。2、主料:鸡500克,水葫芦150克,干贝25克。调料:陈皮2克,姜3克,盐3克,花生油15克。3、做法:凤...
1、准备猪沙骨;2、挑选好干净的无花果;3、去皮的花生仁;4、将沙骨洗净砍断,无花果,花生仁洗净备用。5、沙骨、无花果、花生仁、姜块放入汤锅,加适量清水后煲至水开;6、撇去水面上的泡沫,中火炖1.5个小时至肉软;7、加入料酒,再炖...
1、苹果煲汤可以放的材料有:红枣、枸杞、红糖、排骨、冰糖等。2、苹果红枣汤是一种以苹果、红枣为主要食材的汤。3、苹果枸杞汤以苹果、枸杞为主要食材。4、红糖苹果汤制作主料为:苹果、红糖、水等。5、苹果汤,是一道养...
1、主料:白果80克,腐竹80克,猪肚一个,马蹄15个,姜二片。2、猪肚用盐洗一次,然后用生粉洗一次,再用酒腌半个小时,最后再洗干净。3、烧热锅,不用放油,放下猪肚煎片刻,反转另一面再煎,煎干水,铲去再洗净(这一步是很重要的)一般煲过汤...
1、食材:罗汉果、银耳、鸡、南杏、胡萝卜、姜、盐适量。2、将银耳洗净,用清水浸透。3、鸡剥好,去内脏,悼水后用清水冲洗干净。4、胡萝卜去皮,切厚块。5、加适量清水入汤煲煲开后,放人鸡、罗汉果、南杏、银耳、红萝卜及姜,煲...
1、白果124克、瑶柱63克、腐竹46克、大米1量杯、油1大匙、盐3小勺。2、食材:白果,去皮。腐竹,浸泡备用。3、米洗净后用适量的油盐腌制备用。4、煲里加入大半煲水,烧开。5、将白果和腐竹加入到煲里,盖锅,慢火煲1小时左右。6...
1、罗汉果雪梨汤雪梨罗汉果红枣枸杞冰糖。雪梨洗净,切成块;罗汉果、红枣、枸杞洗净,在罗汉果上扎个小洞。把这些材料和冰糖都放入锅中,加入水,熬煮半小时即可。功效:润肺止咳。2、罗汉果百合排骨汤猪肋排500g,罗汉果1/4个,无...
可以做白果乳鸽汤,具体做法如下:1、主料:乳鸽1250克。辅料:白果(干)30克。调料:姜20克、盐15克、味精2克。2、乳鸽宰杀去毛,清洗干净放沸水除尽血水。3、白果去皮加清水漂透。4、然后再入沸水锅煮,不用加盖,以利白果中有毒...
1、材料:红枣十颗,苹果两个,瘦肉一块,姜一片,盐少量。2、红枣用剪刀剪开去核,苹果去皮切成小块,瘦肉洗净切成肉片。3、瘦肉用开水氽烫后捞出。4、沙锅里放入红枣,苹果块,氽烫过的瘦肉片和一片姜片,加足量冷水,大火煮开后转小火煲...
1、新鲜无花果是可以煲汤喝的。2、准备好材料:鸡腿骨、新鲜无花果、瘦肉、石斛和人参。鸡腿骨和瘦肉焯水加入煮开水的砂锅中。同时加入姜片、人参和石斛,大火煮开后转中小火,煲1小时。新鲜无花果去皮切为两半备着。剩余...
1、材料:苹果1个,猪瘦肉100g,杏仁30g,枸杞10g,姜2片,小葱1根,盐少许。2、瘦肉洗净,切成条。3、苹果洗净,不用去皮,切成大块,去核。4、杏仁、枸杞洗净待用。5、姜切丝,葱切小段。6、锅中烧水,水开后放入瘦肉焯烫。7、焯烫好的瘦肉捞...
1、2-3人份调味料:盐适量、瘦肉200克、苹果1个、雪耳半个、胡萝卜半根、黑枣2个、水4碗。2、雪耳浸泡至软,撕去蒂部的黄色部分,再撕成大小适中的块状;3、打湿苹果,用适量盐揉搓片刻,洗净;切成6瓣,去芯;4、胡萝卜洗净,切块;黑枣冲...
1、食材:鸭肉半只,茶树菇50克,无花果20克,剥壳板栗8颗,枸杞10克,姜3片,红枣2颗。2、将茶树菇洗净,用温水浸泡10分钟左右,剪去头部的蒂,切成段;3、老鸭洗净斩成块,锅内烧水,水开后将老鸭块放水里焯水;4、汤锅内加入8碗水,将老鸭、无花...
苹果煲汤的做法:材料:-苹果:2个-瘦肉:200克-姜片:3片-清水:适量步骤:1.将苹果洗净去皮后切块,瘦肉切成小块备用。2.锅中加入清水,放入姜片和瘦肉,用中火煮开。3.煮开后将姜片捞出,再加入苹果块,继续煮沸后改用小火炖煮30分钟。4....
1、热水果甜汤(1)原料:苹果200克,雪梨200克,香梨200克,桃子200克,冰糖100克,清水3升作法:(1)各种水果用清水洗干净,备用;(2)分别把桃子、苹果、雪梨、香梨去核切块,放入汤锅中;(3)在锅中加足清水煮到沸腾;(4)加入冰糖转文火,煲30分钟;(5)直接饮...
1、材料:牛肉、胡萝卜、无花果、水、盐。2、将牛肉清洗干净,然后将其切块。3、清水下锅烧水。4、水烧开后,开始焯牛肉。5、将无花果清洗干净。6、将焯过水的牛肉、无花果与水大火烧开。7、小火熬一小时后加入胡萝卜,继续...
1、材料:罗汉果半个、柿饼3个、姜2片、冰糖两小块、水5碗。2、将罗汉果和柿饼清洗干净。3、将罗汉果、柿饼和姜片放入煲内,加5碗水,用武火煮沸,转文火煲一个钟,下冰糖调味,待冰糖融化即可食用。4、罗汉果味甘性凉,归肺、大肠...
1、白果排骨汤,食材:排骨400g,白果仁30g,盐适量,姜1块,胡椒粉适量,枸杞5g,大枣5粒。2、把白果放水里煮沸5分钟后捞出放凉。把放凉的白果剥去外壳和外皮,并在果仁中间轻轻划一刀,把果心掏出来。3、冷水下锅,把砍好的排骨焯焯水,并...
1、将苹果洗净切片,去核。2、将苹果片与冰糖一层压一层放于大玻璃瓶,保证每层间有较大间隙,冰糖的量要控制,冰糖的量要低于苹果的一半,具体比例个人把握,冰糖多发酵容易,发酵完成也比较酸,但苹果风味少。3、加入白醋,将玻璃瓶...
1、新鲜的无花果7-12枚,蜜枣1-2颗,以清水稍加冲洗,红萝卜一根切成块备用。2、锅内放冷水,把肉一起放入锅内,水沸后冲去浮沫。3、将无花果、蜜枣、红萝卜瘦肉放入砂煲中,一次性注入足量清水,武火煮沸后文火1小时左右,以盐调味...
1、将枸杞和菊花用清水泡下,浸出一些灰尘,罗汉果敲破,掰成小块。2、罗汉果口感甘甜,因有朋友在我家看球,我用了一个罗汉果,如果只有一两人喝可少放,当然,也可以放了整个,多添加热水喝也行。3、将罗汉果连壳一起放入锅...
1、苹果煲汤可以放的材料有:红枣、枸杞、红糖、排骨、冰糖等。2、红枣,苹果红枣汤是一种以苹果、红枣为主要食材的汤。其营养价值丰富,其中红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素维生素P以及磷、钙、...
1、材料:榴莲半个,排骨100克。2、把买来的榴莲果肉部分掏出。3、用刀沿着果皮的部分把白色的。果皮内膜切下来,这一段就是用来煲汤的材料。4、把准备好的排骨切段,清洗干净,焯水处理。5、然后把榴莲肉与煲汤的材料,将充足的...
1、生的无花果可以煲汤。2、无花果煲汤可以促进人体的胃肠道蠕动,因为无花果煲汤能够促进人体胃部分泌消化液、增强肠胃的消化能力、促进胃肠蠕动,有利于人体的代谢产物排除体外,还可以用于治疗便秘。无花果煲汤还可以起...
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