生薑紅棗茶要煮多久最好

生薑紅棗茶一般需要煮約20-30分鐘最好。這樣能充分釋放生薑、紅棗的營養成分和風味，同時使茶湯更加濃郁香甜。如果你喜歡更濃一些的口感，可以適當延長煮的時間。但過長的煮沸時間可能會破壞茶葉中的營養成分和味道。