心臟不好吃什麼水果

來源:時尚少女範 1.32W
心臟不好吃什麼水果

如果心臟不好,建議避免吃一些高糖、高鹽和高脂肪水果,如芒果、葡萄、榴蓮等。而建議可以多吃一些低糖、富含維生素C和纖維的水果,如蘋果、橙子、柚子、藍莓、草莓等。此外,還可以適量攝入富含抗氧化物質的水果,如石榴、樹莓、黑莓等,以促進心臟健康。最好的選擇建議請諮詢醫生或營養師。

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