經驗 自己做減肥雞胸肉 做減肥雞胸肉的方法 來源:時尚少女範 1.42W 1、首先雞胸肉加點黑胡椒,鹽巴,醃製10分鐘。2、然後熱油中小火煎香雞胸肉,切小塊。3、接着小番茄對半切。4、生菜用手掰成一片片,加入小番茄玉米,和切好的雞胸肉。5、再加入沙拉醬和芝麻醬即可。 雞胸肉 減肥