山藥和木耳不能一起燉湯嗎

山藥和木耳可以一起燉湯。事實上，山藥和木耳在中醫養生中被認為具有很好的搭配效果，可以一起燉湯食用。山藥富含多種營養物質，具有滋陰補肺、益氣健脾等功效；木耳具有滋陰潤燥、養血止血的功效。因此，將山藥和木耳一起燉湯食用不僅可以增加湯的口感和營養價值，還有助於滋補身體。