羊肉蘿蔔怎麼切好吃又簡單

來源:時尚少女範 2.17W
羊肉蘿蔔怎麼切好吃又簡單

標題:羊肉蘿蔔的做法:美味又簡單!

【功效】羊肉蘿蔔是一道營養豐富、味道鮮美的菜餚。羊肉富含蛋白質、鐵、鋅等營養成分,具有補腎養血、温中驅寒的功效,而蘿蔔則含有豐富的纖維素和維生素,有助於促進消化和提高免疫力。

【材料】
- 羊肉:300克
- 蘿蔔:1根
- 姜:適量
- 大葱:適量
- 料酒:適量
- 醬油:適量
- 鹽:適量
- 白胡椒粉:適量
- 植物油:適量

【做法步驟】
1. 將羊肉切成塊狀,用清水浸泡30分鐘,以去除血水和腥味。
2. 蘿蔔去皮後切成塊狀,姜切成片狀,大葱切成段狀備用。
3. 將浸泡過的羊肉放入鍋中,加入適量的水和料酒,煮開後撇去浮沫,繼續焯水3分鐘,然後撈出,用清水沖洗乾淨備用。
4. 取一個炒鍋,加入適量的植物油,燒熱後加入薑片和大葱段,爆炒出香味。
5. 將焯水後的羊肉加入鍋中,翻炒均勻。
6. 加入適量的醬油,調味鹽和白胡椒粉,繼續翻炒2分鐘。
7. 添加切好的蘿蔔塊,翻炒均勻。
8. 加入適量的清水,將火調小後蓋上鍋蓋,燉煮20分鐘至羊肉變得酥爛。
9. 最後,根據個人喜好嘗試調整口味,可以根據需要加入適量的鹽進行調味。
10. 羊肉蘿蔔燉煮熟後即可關火,裝盤,上桌享用。

【注意事項】
- 羊肉燉煮時間要足夠,才能使羊肉變得酥爛。
- 在焯水羊肉時要注意控制時間,避免過度煮燉導致肉質過硬。
- 蘿蔔最好切成塊狀,這樣燉煮時容易入味且保持口感鮮嫩。

嘗試這道簡單又美味的羊肉蘿蔔吧!它不僅獨特的味道會給你帶來口感的滿足,還能為你的身體提供豐富的營養。趁着寒冷的季節,來一份温暖的羊肉蘿蔔,享受美食的同時也為身體加添一份暖意。

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