蘋果三蒸三曬要多久才能吃 蘋果三蒸三曬要多長時間才能吃

1、蘋果三蒸三曬要兩天才能吃。

2、蘋果中的維生素E含有很高，吃蘋果可以保養皮膚，減低空氣污染物質對皮膚造成的傷害，蘋果中的維生素C還可以減少皮膚中的黑色素，讓皮膚更加的白皙，吃蘋果還可以預防眼疾，頭髮的健康。