生杏仁不能和啥一起吃

來源:時尚少女範 2.82W
生杏仁不能和啥一起吃

生杏仁不能和獼猴桃一起吃。

生杏仁中含有一種叫做氰甘苷的毒性物質,而獼猴桃中的維生素C能夠加速氰甘苷的轉化成氰化物,增加對人體的傷害。因此,同時食用生杏仁和獼猴桃可能導致中毒風險增加。所以最好避免將生杏仁和獼猴桃一起食用。

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