關於燉藤菜的時尚百科
1、原料:豬蹄1個,清水50毫升,藤菜200克,鹽、味精各適量。2、將豬蹄去除毛,刮洗乾淨,切成小塊,注入清水,先用大火燒開,撇去浮沫。3、再將藤菜和鹽加入,繼續用小火燉至豬蹄酥爛,調入味精,分1~2次趁熱食肉、菜,喝湯。...
1、材料:鴨一隻,洗淨備用。2、準備一鍋水,放入葱薑黃酒,水開。3、放入鴨煮大約15分鐘左右。4、期間翻翻面。5、然後拿出來晾涼,可以放在冷水裏,或者直接拿風扇吹的,這樣弄出來的鴨皮很脆。6、然後就是各種佐料切碎,大蒜、花椒...
1、小雞燉蘑菇。材料:松蘑100克、三黃仔雞1只、葱薑片15克、八角1個、桂皮1小塊、黃酒1勺、生抽2勺、鹽適量、雞精少許、油1勺。做法:松蘑沖洗後,提前浸泡半天,待泡軟後搓洗換水數遍,直至洗淨泥沙。仔雞切塊,沖洗乾淨血水,冷...
1、主料:滷肉200g、乾粉條100g、黃心菜200g、黃豆芽200g、輔料:姜10g2、調料:油適量、鹽適量。3、輔料:植物油、鹽、姜、香葱、辣皮子、黃豆芽。4、把青菜洗淨,切段,葱姜洗淨切末,辣皮子切末,黃豆芽洗洗。5、熱鍋涼油,油熱8成...
藤菜是一種營養豐富的蔬菜,具有許多健康功效和作用。以下是一些常見的功效和作用:1.促進消化:藤菜富含膳食纖維,有助於促進消化系統的正常運作,預防便祕和胃腸問題。2.增強免疫力:藤菜富含維生素C、維生素E和抗氧化劑,有助於...
1、材料:藤菜300g、油適量、鹽適量、花椒適量、蒜適量、葱適量、味精適量。2、準備材料。3、鍋中起油。4、加入蒜花椒,鹽。5、加入藤菜翻炒。6、加葱加味精。7、炒勻關火,盛盤。...
1、豬吃紅薯藤有什麼好處?補充粗纖維,解決腸胃及消化問題。2、紅薯藤在從前都是用來餵豬的,豬吃不完就曬乾了用來燒火。3、然而,現代科學研究證實,紅薯藤是蔬菜皇后,含有非常豐富的維生素,是營養價值很高的蔬菜,經常食用能增...
1、藤藤菜不耐久放,在冬季不要放到潮濕的地方,否則會受潮變質,還會影響口感。應將騰騰菜密用保鮮袋封起來,放置於冰箱或者是其它乾燥、通風、陰涼,避免陽光直射的地方。2、藤藤菜在保存時,若是外表是濕的,需要先攤開晾乾之後...
1、豬肉燉粉條的做法五花肉切大塊;葱、薑切片,花椒、八角備用;鍋中水沸後,放入五花肉,水再開時撇去浮沫,撈出五花肉,用温水沖洗淨血污;鍋中油熱後,放入葱、姜、花椒、八角爆鍋,放入五花肉翻炒均勻;放入料酒、老抽、冰糖翻炒至上...
1、原料:羊排肉500克、番茄2個、胡蘿蔔1根、西蘭花半顆、洋葱1個、大蒜2瓣、番茄醬1大勺、高湯500ml、香葉2-3片、鹽和黑胡椒粉適量。2、平底鍋燒熱,不用放油,放入羊排煎至兩面微焦,會有羊油跑出來,盛出備用。3、原鍋利用...
1、準備食材主料:白菜、老豆腐、五花肉、粉皮、胡蘿蔔、葱、香菜、姜、蒜。輔料:鹽、肉湯、胡椒粉、老抽、烹調油。2、做法(1)粉皮提前用水泡發,急吃可以用熱水。(2)將食材改刀成塊。(3)起油鍋,將豆腐下鍋炸香。(4)炸好的豆腐,炸豆...
1、主料:大白菜(小白口)400克。調料:鹽4克、料酒8克、牛奶50克、大葱25克、姜25克、味精3克,各適量。2、將大白菜擇洗乾淨;3、葱洗淨,切葱段;4、姜洗淨切塊;5、大白菜切成1釐米寬、7釐米長的條,放入砂鍋內,加入清湯1000毫升、...
1、藤菜一般指水藤菜。2、水藤菜又名蕹菜、竹葉菜、通菜、空心菜,原產於我國,在長江以南各地普遍栽培,以嫩莖、嫩梢、嫩葉為食用產品的一年生草本植物。3、根據其栽培方法和繁殖方式可分為兩類:一類是利用種子繁殖、旱地...
1、龍利魚解凍,洗淨,切片,加澱粉,糖,胡椒粉少許鹽,醃製15分鐘。2、油20ml,燒熱,倒入酸菜,野山椒,爆炒出香味,加高湯,水也可以,湯開以後加小米椒和青椒,嘗味道,可是適量加點鹽,小火熬5分鐘。3、下魚片,大火煮開,變色後加味精,撈出,加入香菜...
1、空心菜留藤可於10月下旬至11月初選晴天挖出健壯的根莖作為種蔸,略加晾乾,貯藏於地窖之中。2、地窖裏先放一層稻草,將種蔸放於稻草上,其上再用稻草覆蓋防寒越冬,第二年4月份取出育苗。3、也可以於冬前選用粗壯、充實的老...
1、將粉絲焯水備用,排骨也焯水去血水,撈出備用。2、切點葱花,熱鍋燒油,加入辣椒、桂皮、香葉、葱花等調料。3、倒入少量醬油,加入排骨翻炒,加入清水。4、等待水開,加酸菜,燉煮一會兒,加入粉絲。...
1、主料:大白菜600克、豆腐500克、魔芋卷400克、胡蘿蔔100克、蜆子肉100克、五花肉200克、香菜20克、葱30克、姜20克、蒜20克。2、輔料:玉米油1勺、一品鮮醬油3匙、鹽3匙、糖1匙、味精0.5匙。3、準備大白菜洗淨、魔芋卷...
1、潤腸通便,藤菜中的膳食纖維能促進腸胃蠕動,治療便祕,腰膝痠痛,皮膚乾燥,便血等症狀。2、清熱解毒,藤菜性涼,可以用於治療痢疾,皮膚炎症等疾病。3、降低血壓,膽固醇,保護肝臟,預防心血管疾病。4、預防細胞癌變及癌細胞擴散,抗癌...
1、首先,我們在燉煮菜品之前,可以先把部分原料放入鍋中焯水,以肉類為例,這樣就可以去掉它們的血污、羶味、腥味,從而讓燉煮出來的湯色清澈,沒有異味。2、其次,我們在燉東西的時候還需要注意添加食鹽的時機,一般情況下做燉菜都...
1、食材:白菜、粉條。2、白菜是有小白菜和大白菜,小白菜是夏天常吃的綠葉菜,大白菜是北方冬天常吃的蔬菜。燉大白菜就要用大白菜幫來做,將大白菜幫用刀切成段後,放入炒鍋炒6分熟後在放上水來燉。3、粉條是乾菜的一種,也是北...
1、準備一顆白菜一分為二,將白菜葉洗淨後撕成大塊備用,白菜幫肉質較厚不易成熟,可以留着做醋溜白菜使用。2、紅薯粉條提前用温水泡軟,大豆腐改刀切成小塊,挑一小塊肥一點的五花肉切成薄片,大蒜切片備用。3、鍋內放油下入五...
1、蕨菜燉土豆材料:蕨菜500g,土豆2個,豆瓣醬,辣椒醬,葱、姜、蒜各少許。做法:蕨菜洗淨切段,土豆去皮洗淨切塊,葱、姜、蒜切末。鍋裏放油,姜、蒜爆香,放土豆塊煎一下,添水,放蕨菜。大火燒開轉中火。依各人口味,加豆瓣醬和辣椒醬。湯...
1、步驟:土豆去皮洗淨切成滾刀塊,胡蘿蔔洗淨切成滾刀塊,茄子洗淨切成滾刀塊。排骨是吃剩的,準備好,葱洗淨切段,姜洗淨切絲。鍋中倒入食用油,放入五香粉。2、油八分開,放入土豆煸炒,放入茄子煸炒。放入胡蘿蔔煸炒,放入...
1、首先將藤三七用清水洗淨,將洗好的藤三七切成片(2毫米),裝入容器中。放入精鹽(少許);2、攪拌均勻,將藤三七片的水分脱出;等待30分鐘,將藤三七片從容器中撈出,放入清水中沖洗,撈出;放入硬紙板、多用席子(隨意)上晾曬保存好就可以了...
1、主料有:大白菜(小白口)400克。調料:鹽4克、料酒8克、牛奶50克、大葱25克、姜25克、味精3克,各適量。2、將大白菜擇洗乾淨;葱洗淨,切葱段;姜洗淨切塊;3、大白菜切成1釐米寬、7釐米長的條,放入砂鍋內,加入清湯1000毫升、葱段...
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