關於俯不怍人的時尚百科
1、直譯:在獨處中謹慎不苟就能抬頭不愧對天,遵循法紀、自我約束就能低頭不愧對人。2、意譯:獨處時仍需謹慎自身言行、遵循法紀,這樣才能無愧於天地。3、慎獨:在獨處中謹慎不苟。4、自律:遵循法紀,自我約束。通常指在沒有人現...
1、愧怍是一個漢語詞彙,拼音kuìzuò。2、愧怍指慚愧;羞愧。引申為因有缺點或錯誤而感到不安。語出《孟子·盡心上》:“仰不愧於天,俯不怍於人。”3、愧怍近義詞:慚愧。4、造句:他站在那愧怍難安。心中仇怨已去,如今所有的...
1、俯拼音:fǔ。2、基本信息:部首:亻、四角碼:20240、倉頡:oioi。3、86五筆:wywf、98五筆:wowf、鄭碼:NTND。4、統一碼:4FEF、總筆畫數:10。5、基本解釋:向下,低頭,與“仰”相對:俯身。俯視。俯瞰。俯首。俯臨。俯拾即是。俯仰。...
1、俯卧撐能減肚子。2、但主要鍛鍊的部位是肩部、背部和手臂上的肌肉,需要長時間的鍛鍊才能有明顯的減肚子效果。減肚子最為有效的鍛鍊方式是仰卧起坐和深蹲,這兩種方法對腰部肌肉的刺激作用極強。3、通過練習俯卧撐瘦...
1、漸怍:慚愧。2、怍zuò:慚愧:慚怍、愧怍、仰不愧於天,俯不怍於人;(臉色)改變:“將即席,容毋怍。”3、怍zhà?(yá)怍〕心多奸詐。4、怍zuò(1)慚愧[beashamed]怍,慚也。從心,作省聲。——《説文》。按,乍聲。(2)面色改變[changec...
1、愧怍是一個漢語詞彙,拼音kuìzuò,指慚愧;羞愧。引申為因有缺點或錯誤而感到不安。2、語出《孟子·盡心上》:“仰不愧於天,俯不怍於人。”3、造句:浩燃愧怍得雙頰滾燙,立刻用力推開盈盈,神情痛苦地倒退幾步。...
1、愧怍是一個漢語詞彙,拼音kuìzuò,指慚愧;羞愧。引申為因有缺點或錯誤而感到不安。2、語出《孟子·盡心上》:“仰不愧於天,俯不怍於人。”3、造句:花暮雪看着少年黯淡下去的眼眸,忍不住有些愧怍了起來,她可不是故意要挑...
1、常做俯卧撐可以增加雙上肢的力量,增強雙上肢肌肉的容量,提高肌肉的耐力。在做俯卧撐的時候,肩關節衝向不同的方向,還可以鍛鍊不同的肌肉。2、單純向外可以鍛鍊三角肌,胸大肌,胸小肌;向下,可以鍛鍊岡上肌等肩袖肌肉。3、在...
1、俯仰由人,漢語成語,拼音是fǔyǎngyóurén,意思是泛指一舉一動,比喻一切受人支配。出自《莊子·天運》。2、《莊子·天運》:“且子獨不見夫桔槔者乎?引之則俯,舍之則仰,彼人之所引,非引人也。故俯仰而不得罪於人。”3、用...
1、徐俯宋代官員,江西派著名詩人之一。2、人物簡介徐俯(1075~1141)宋代官員,江西派著名詩人之一。字師川,自號東湖居士,原籍洪州分寧(江西修水縣)人,後遷居德興天門村。徐禧之子,黃庭堅之甥。因父死於國事,授通直郎,累官右諫議大夫...
1、怍zu慚愧:慚怍。愧怍。仰不愧於天,俯不怍於人。(臉色)改變:“將即席,容毋怍。”2、其它字義:怍zhà〔(yá)怍〕心多奸詐。3、康熙字典:《唐韻》在各切《集韻》《韻會》《正韻》疾各切,並音昨。《説文》慚也。從心,作省聲。徐曰...
1、俯拾皆是的俯:低下頭,“俯拾皆是”意思是:只要低下頭來撿取,到處都是。形容多而易得。2、讀音:[fǔshíjiēshì]3、“俯拾皆是”出自:唐·司空圖《詩品·自然》:“俯拾即是,不取諸鄰。”4、造句:松樹林裏,松果密密麻麻落在...
1、愧怍是一個漢語詞彙,拼音kuìzuò,指慚愧;羞愧。引申為因有缺點或錯誤而感到不安。語出《孟子·盡心上》:“仰不愧於天,俯不怍於人。”2、例句:雖然不是有意的,但是畢竟是做了錯事,他站在那愧怍難安。...
1、一般俯卧撐。這種俯卧撐是大家最常用的俯卧撐,採用雙手略寬於肩,雙腳併攏,挺胸收緊腰腹部,然後屈肘讓重心下降至胸部快貼近地面1釐米的位置,稍停,再集中胸大肌的力量快速推起。這種一般俯卧撐是大家最常用的,主要鍛鍊胸大...
俯卧撐是生活中很受大家喜愛的一種運動方式,特別是不少的男性對此種運動喜愛有加,之所以受大家的喜愛,是因為不同人羣做俯卧撐可以達到不同的保健效果哦。做俯卧撐是很多朋友一直堅持的一種運動,特別是在男性人羣中不少的...
1、有效的增強機體的免疫力,提高機體抗病的能力。2、有效地發展身體的力量素質,提高人體靜力性和動力性的力量素質。3、有效的改善中樞的神經系統,有利於骨關節的靈活以及韌帶的牢固。4、有效的提高性生活質量,增加肩膀的...
1、怍拼音:zuò,zhà。2、zuò慚愧:漸怍。愧怍。仰不愧於天,俯不怍於人。(臉色)改變:“將即席,容毋怍。”3、zhà〔(yá)怍〕心多奸詐。4、組詞:愧怍、靦怍、羞怍、慚怍、怍愕。...
1、剛開始做俯卧撐,可以先嚐試雙手撐強俯卧撐,可以鍛鍊手臂的力量和耐性。面對牆壁雙腳合併,距離牆面大約60cm(正常值),雙手撐牆,開始做俯卧撐,儘自己所能完成4組。運動是個不快不慢的過程,需要自己慢慢摸索適合自己的速度。堅...
1、先從簡單的撐牆俯卧撐開始練起。練習的過程中要慢,不要求快。建議一次能做20-30次左右即為過關。2、練得有一定基礎以後,開始練習跪姿俯卧撐。這種俯卧撐同樣要求在練習的過程中動作要慢,雙腳交叉跪姿,雙手間距寬與肩...
1、仰不愧於天,俯不怍於人。釋義:仰起頭來看看覺得自己對天無愧,低下頭去想想覺得自己不愧於別人。做人要光明磊落,問心無愧。君子坦蕩蕩。君子所經過之地的百姓得到教化,而他(君子所弘揚的)的精神(即指思想)得到留存。2、出處...
1、俯仰由人,漢語成語,拼音是fǔyǎngyóurén,意思是泛指一舉一動,比喻一切受人支配。2、成語出處:《莊子·天運》:“且子獨不見夫桔槔者乎?引之則俯,舍之則仰,彼人之所引,非引人也。故俯仰而不得罪於人。”3、成語用法:作謂語...
1、愧怍拼音:[kuìzuò]。2、愧怍是一個漢語詞彙,指慚愧;羞愧。引申為因有缺點或錯誤而感到不安。語出《孟子·盡心上》:“仰不愧於天,俯不怍於人。”3、出處:《孟子·盡心上》:“仰不愧於天,俯不怍於人。”宋·曾鞏《又祭亡...
1、讀作[zuò]。2、慚愧[beashamed]怍,慚也。從心,作省聲。——《説文》。按,乍聲。孝子臨屍而不怍。——《禮記·祭義》靈公心怍焉。——《公羊傳·宣公六年》自憎慚怍。——《聊齋志異·促織》3、面色改變[changecompl...
1、防止乳房下垂。胸部是俯卧撐最主要的的鍛鍊部位,通過俯卧撐訓練,可以有效的增強胸部肌肉力量,從而可以幫助固定和承託乳房,讓乳房更加緊緻挺翹,挺拔而不下垂。2、強健體魄。經常全面鍛鍊,對身心發展是有益處的,可以調節人...
1、愧怍是一個漢語詞彙,拼音kuìzuò,指慚愧;羞愧。引申為因有缺點或錯誤而感到不安。2、出處(1)《孟子·盡心上》:“仰不愧於天,俯不怍於人。”(2)宋·曾鞏《又祭亡妻晁氏文》:“夙夜思惟,心顏愧怍。”...
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