關於清熱的時尚百科
1、地筋也叫黃茅，是木本科植物黃茅的根或草，性寒，味甘，無毒。具有清熱止咳，祛風除濕的功效。2、主要應用治療熱病消渴，風濕痺痛，咳嗽，吐瀉等病症。地筋具有很好的消炎解毒的功效，現在臨牀對於支氣管炎以及上呼吸道感染等症狀，有...
1、蘋果。蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。2、荸薺。清肺熱和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的時令荸薺不論是入菜...
清熱冬瓜湯是一道清淡可口的湯品，可以有效清熱解毒，幫助降火，適合夏天或發熱時食用。以下是清熱冬瓜湯的製作步驟：材料：-冬瓜：適量-鮮蝦仁：適量-鮮香菇：適量-瘦肉：適量-枸杞：適量-薑片：適量-花椒：適量-鹽：適量步驟：1.冬瓜去皮，切成塊...
1、夏天適當吃梨的好處：能夠清熱、降火、生津，對於暑熱傷津所導致的口渴、口乾的人，如果適當的吃梨有很好的清熱、降火、生津的好處。2、能夠潤肺、化痰、止咳，對於夏天所導致的肺燥，引起的咳嗽、咳痰、咳血，適當吃梨有很好...
1.綠茶：綠茶富含茶多酚和維生素C等抗氧化物質，具有清熱解毒的功效，同時還能降低血脂、降血壓、抗癌等作用。2.菊花茶：菊花茶可以清熱解毒、祛濕固表，特別適合夏季飲用。3.玫瑰花茶：玫瑰花茶有助於平衡體內氣血、清熱解毒、...
1、食材：冬瓜1000g、紅糖350g。2、冬瓜沖洗乾淨，連皮連瓤一起切小丁。3、加入紅糖拌勻醃半小時左右至出水。4、把醃好的冬瓜紅糖放到爐灶上，大火燒開，再轉小火煮至冬瓜呈透明狀。5、用篩網濾掉冬瓜殘渣，晾涼後裝進玻璃罐裏...
1、梨子具有清熱降火、滋陰潤肺、化痰止咳之功效。香蕉能夠緩解大便乾燥、便祕、消化不良、具有降火功能。獼猴桃有清熱降火、抗氧化的作用。西瓜具有解暑清火、利尿排毒之功效。2、另外，枇杷能清肺去痰、清涼生津。橙...
1、喝烏龍茶可以起到降火的功效。2、所以我們可以在生活中放心的去食用烏龍茶。烏龍茶是一種可以清熱解毒，屬於涼茶類，對於一些上火的朋友來説，食用烏龍茶對於降火是有很好的幫助的。3、發酵程度輕一點的烏龍茶如清香鐵...
以下是幾種可以清熱去火的茶：1.綠茶：綠茶不僅可以清熱解暑，還可以去除身體內的毒素，促進新陳代謝。2.菊花茶：菊花茶對於清熱去火有很大的幫助，可以舒緩眼睛和頭痛症狀。3.玫瑰花茶：玫瑰花茶有很好的助眠效果，可以舒緩身心壓力...
1、夏天天氣炎熱。一般注意防暑，避免上火，可以喝一些中藥茶，具有解暑生津，預防上火的發生。2、如菊花解暑茶，有菊花，金銀花，決明子，枸杞子等適量成份，具有清肝瀉火的作用；藿香茉莉茶，有茉莉花，青茶，藿香，荷葉少許適量。服用具有清熱...
在日常生活中，體內濕氣過重往往會導致身體出現各種不適症狀，如疲勞乏力、精神不振、消化不良、關節疼痛等。如何去濕氣排濕毒，恢復機體健康平衡，是現代人養生保健中的重要課題。以下將圍繞如何有效去濕氣排濕毒提供幾點科...
1、“清熱敗火”實際上就是清熱祛火的意思。“敗”可以理解為使之退去。中醫説的把火毒引起的病痛去掉的意思。2、中醫指瀉火﹑清熱。敗火方法為去火，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可中醫鍼灸、拔罐、推拿、按摩等，平...
1、生活中很多茶飲都可以去火，比如金銀花茶、菊花茶、決明子茶等，這些茶飲都各有各的功能。2、金銀花茶可以清熱解毒去火。金銀花是一種中藥，具有清熱解毒、消炎的作用，對於一些口舌生瘡、咽喉腫痛、大便乾結，以及有內火的...
1、“苦”味食物主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能夠解熱消暑、消除疲勞。2、西瓜有清熱解暑、除煩止渴、潤腸、利尿等功效，夏天可以多吃。3、草莓草莓中含有的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，多吃草莓具有...
穿心蓮片，中成藥名。為清熱劑，具有清熱解毒，涼血消腫之功效。主治邪毒內盛，感冒發燒，咽喉腫痛，口舌生瘡，頓咳勞嗽，泄瀉痢疾，熱淋澀痛，癰腫瘡瘍，毒蛇咬傷...
1、苦菜:苦菜具有解熱祛暑、消除疲勞等功效。而夏至暑熱難擋正好需要吃健脾燥濕的食物,苦瓜就是最合適的選擇。2、南瓜:南瓜含蛋白質、胺基酸等營養素,也含豐富胡蘿蔔素,能保健視力、改善血糖強心固腎氣。3、芹菜:芹...
秋季火氣降火的養生湯要多喝點，選擇多種多樣，其實對於我們的健康而言，我們在秋季的時候也可以喝湯的，尤其是喝一些幫助我們降火的湯效果更好的，下面看看有哪些好介紹秋季大降火的養生湯要多喝點。估計有不少的人認為，我們只...
1、材料：豬橫脷1條，雞骨草30克左右，蜜棗2個2、做法：豬橫脷切掉中間的白脂，清洗乾淨，切成小件；3、雞骨草斬開成小段，撈洗幾次，洗乾淨沙塵；把豬橫脷、雞骨草、蜜棗全部放進湯煲裏，加入5~6碗清水，大火煮開後，轉慢火煲1.5個小時。4、最...
1、西瓜：具有清熱生津的作用。除吃紅瓤外，青白色的皮肉也可以食用，做成涼拌菜，其清熱作用比紅瓤更強。2、番茄：從生津止渴的角度來説，選擇個大色紅、味道酸甜的大番茄效果會比較好。而櫻桃番茄味甜、水少，效果就差多了。3、...
1、這要根據夏天的氣候特徵，以及茶葉的性質、個人的體質來定。夏天選擇能夠消暑解渴的涼性花茶來飲用，菊花茶就是不錯的選擇，但是對於脾胃虛弱的朋友則不適宜，可以考慮比較中性或微温的花茶。2、夏天天氣熱，人體津液消耗大...
1、中醫認為，椰子肉性平，味甘，歸肺、脾經，椰子肉軟嫩，椰子水清甜爽口，將其煮湯喝具有很好的清熱解渴、生津利尿、補虛強壯、益氣健脾以及潤肺等功效。2、生活中可以將其和枸杞子、鴿子、銀耳、百合、川貝、雪梨等一起煮湯喝...
材料：1.檸檬2個2.生薑適量3.蜂蜜適量4.冰糖適量5.綠茶或花茶適量步驟：1.將檸檬切片，取出檸檬汁，備用。2.將生薑去皮切片，備用。3.取一壺開水，將生薑和綠茶或花茶放入壺中，燜5分鐘。4.加入檸檬汁、蜂蜜和適量的冰糖，攪拌均勻即...
1.綠豆薏米湯：綠豆和薏米具有清熱解毒的作用，常喝可以降低體內熱氣，還能幫助排水腫。製作方法：將綠豆和薏米混合，加入適量清水，煮開後，轉小火慢燉2小時左右，加入適量冰糖調味。2.菊花茶：菊花能清熱解毒，還能涼血明目。製作方法：...
1、想要達到滋陰潤燥的效果，可以將白芨粉和雞蛋進行混合，一般來説準備兩顆雞蛋將其放入碗中打散攪拌均勻之後，和白芨粉混合在一起加入適當的清水和少許的鹽巴調味，放在鍋中大火蒸制五分鐘的時間即可進行食用，從藥膳的角度...
材料：-10克金銀花-10克連翹-10克菊花-10克甘草-10剋薄荷-1-2克荷葉（可選）-1-2克絲瓜絡（可選）-1-2克玫瑰花瓣（可選）製作方法：1.將所有材料洗淨；2.將所有材料放入一鍋內；3.加入適量水，煮沸後轉小火煮15-20分鐘；4.熄火，待涼後濾去雜質...
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