關於宜飲的時尚百科
秋天是喝茶的好時節,特別適宜喝一些有暖胃、潤肺、清火功效的茶,如:1.紅茶:紅茶具有温性,可温暖身體,增強體力,還可以為秋季乾燥的喉嚨提供保護。2.熱帶果香茶:這種茶具有豐富的果味和香氣,比如菠蘿香茶、檸檬茶、芒果茶等。這...
1、糖尿病人多飲甜飲料,會使原有血糖值升高,增加胰島分泌胰腺素的負擔。2、體胖者喝甜飲料,會增加肝糖元,轉化為脂肪,使身體更加肥胖。誘發脂肪肝及高脂蛋白血癥。3、腎臟病人不宜喝飲料,飲料中的香糖、色素等,會加重腎小球...
1、高血壓、心臟病患者:酒精,一是興奮大腦,使感情激動;二是使血管擴張,血液升高,這樣易發生血管破裂而引起死亡。或者發生心律不齊,心跳加速等不良症狀。2、肝炎病患者:酒精會直接損傷肝細胞,酒精對肝功能有抑制和毒害作用。患...
飲茶時間因人而異,不過一般説來以下幾個時間段比較適宜:1.早晨:喝一杯清爽的綠茶或紅茶可以幫助清醒思維,提神醒腦。2.上午:飲用花果茶或清淡的綠茶,可以緩解壓力,助於工作和學習。3.下午:飲用花茶或清淡的綠茶,可以提高精神狀...
1、凍米糖已傳承了數百年的歷史,是很多當地人的美食記憶。凍米糖製作工序繁複,選料精細講究,做出來的凍米糖香酥脆口,甜而不膩,獨具風味,深受當地人的喜愛。2、包圓是銅鼓人的特色美食,餡料的製作十分講究,選料豐富,有冬筍、香...
1、春季飲食宜營養均衡春季人體能量消耗快,這個時候對蛋白質、糖類、碳水化合物、維生素等等的需求都非常大,因此飲食方面一定要合理安排,以均衡營養為主,不能偏食,除了吃主食、雜糧之外,還可以增加一些豆製品、乳製品等等...
1、結石病人和腫瘤患的人。結石患者一般不允許飲紅茶。2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠症狀加重。3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因為紅茶具有很...
失眠患者除了進行積極治療外,在生活中還可以通過食物來調節睡眠。下面給大家分享一些健康的飲食小經驗,希望對大家有所幫助。方法/步驟1失眠患者應該多吃一些果實類的食物,例如核桃等松果類的,這樣的食物能很好的緩解大腦...
1、患有急性咽炎、支氣管炎的人,在受到冷刺激後,會使炎症加重;2、患急、慢性腸胃炎的人吃過冷飲後會加重腹痛和腹瀉;3、患慢性胃炎的人吃冷飲後會使胃液分泌減少,影響食慾和消化;4、患有肝、膽疾病、高血壓、冠心病的人更不...
1、嬰幼兒。這是大家都知道的嬰幼兒不應該食用冷飲呢,大家知道嬰幼兒腸胃還沒有發育的很完全呢,冷飲會刺激他們的腸胃呢,從而導致他們腹瀉,咽喉疼痛等等呢,非常不利於他們的身體啊。2、老年人。這類人羣呢他們的各個器官都...
1、用鳳尾草去泡水有着非常不錯的止血生肌或者清熱利濕等效果,還有一定的解毒等作用,但是有的人是不見去服用的,比如身體虛寒的人羣,在服用鳳尾草水之後,很可能會加重手腳冰涼等情況,再者老人或者孕婦也不建議去使用,特別是...
隨着現代人的生活壓力不斷增大,失眠已經不是我們罕見的問題了,很多人也是倍受失眠的困擾。雖然失眠不是一種疾病,但是對於我們的危害性是不能忽視的,如果平時生活中不注意預防失眠,就會導致很多疾病的發生。那麼失眠有哪些...
乳腺炎患者平時的飲食上也要有所注意,那麼乳腺炎患者在飲食上要注意那些呢?接下來給大家介紹下飲食注意事項。方法/步驟1減少脂肪的攝入。患者在平時的飲食上也應該注意減少脂肪的攝入,少進食如肥肉、乳酪、奶油等。2飲...
感冒是生活中最常見的疾病之一,那麼在患上感冒之後在飲食方面有那些需要注意的呢?下面就一起來了解一下吧。方法/步驟1多食新鮮蔬菜和水果,補充充足維生素。2多食富含優質蛋白質的食物,增強身體抵抗力。3多食清淡易消化的...
在日常生活中由於飲食被不當很容易引發腹瀉,因此無論在急性腹瀉發作期還是慢性腹瀉者均需注意飲食調節,一方面不能加重胃腸道負擔,另一方面還要保證機體的營養,接下來為大傢俱體介紹一下腹瀉患者的飲食原則。方法/步驟1急...
1、多吃深色蔬菜,深色蔬菜的營養價值一般高於淺色的蔬菜。深色蔬菜裏含的胡蘿蔔素、葉綠素、葉黃素、番茄紅素、花青素等。菠菜、芹菜葉、空心菜、西蘭花、西洋菜、茼蒿、西紅柿、胡蘿蔔、南瓜、紅莧菜、紫甘藍等都可...
哮喘患者除了要進行必要的治療外,日常生活中也要注意飲食。下面就講述一下哮喘患者在飲食方面的宜忌。方法/步驟1哮喘者的飲食應既要清淡又要有營養,且宜少吃多餐。2哮喘患者在飲食中要忌食或少食蝦、蟹、香菜、麥類、...
1、夏天多雨季節不宜喝啤酒。夏天是一個高温多雨的季節,空氣中的濕氣較重,這樣是很容易導致我們產生厭食的現象,還很容易經常感到睏乏,雨季養生重在健脾化濕。2、空腹喝酒會直接刺激胃粘膜與肌層,破壞胃酸平衡,造成消化不良...
痛經是女性朋友的常見疾病之一,在日常生活中怎樣通過飲食來調理痛經呢?痛經患者又有什麼樣的飲食禁忌呢?一起來了解一下吧。方法/步驟1益母草煮雞蛋。取雞蛋2個,益母草30克,元胡15克,放入砂鍋中加入適量清水同煮,雞蛋熟後去...
很多人會在感冒的時候出現發燒的現象,發燒可不是小事情,一旦不就是治療就會燒壞腦袋的,但是有的飲料是不能喝的,和大家分享一下發燒時候不適宜喝的飲料。方法/步驟1飲料一:忌多喝茶:喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,加強血液...
在日常生活中很多人都出現過頭痛的症狀,然而大多數人對頭疼的原因卻不是很瞭解,其實在生活中很多食物都能使人誘發頭痛。患有頭痛的病人,在飲食上更應該多注意。那麼頭痛有哪些飲食方面上的宜忌呢,一起來看一下吧。方法/...
炎炎的夏日,人們都喜歡聽過冰涼的冷飲來降温,但是不是每一個時刻都適合吃冷飲,比如像是吃飯,吃飯之後是不適合吃冷飲的。方法/步驟1首先,快速吃一大杯冰淇淋後,胃內的温度會由37攝氏度快速下降至20攝氏度以下,導致胃部收縮,減...
1.有咖啡因過敏或對咖啡因敏感的人,因為茶中也含有咖啡因。2.腎病患者,因為茶中含有嘌呤和草酸成分,會增加腎臟的負擔。3.患有貧血或低血壓的人,因為茶葉中的單寧和咖啡鹼會使鐵吸收減少,影響貧血的治療,同時茶葉中的咖啡鹼...
便祕是很多人都存在的問題,那麼在生活飲食方面怎樣去調理一下腸胃,使得便祕這種情況可以消除或是減輕呢?今天就來分享一下便祕患者在飲食方面有哪些宜忌。方法/步驟1食物不要過於精細,更不能偏食。增加膳食中的纖維素含量...
肚子疼患者在飲食方面應當注意飲食衞生。此外,還要採取辨證施治的態度,進行辨證調養。方法/步驟1虛寒證。飲食以温熱為宜,忌食生冷與烈性酒漿。可適當選用姜、葱、芥末、胡椒、大蒜、韭菜等作調料。應指導患者注意飲食調...
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