關於蒸菜的時尚百科
1、材料:蘿蔔,麪粉,枸杞,蒸魚生抽,香醋,熟芝麻。2、白蘿蔔去頭尾、去皮,斜切片,再切成粗細適中的絲,將蘿蔔絲稍擠去水分,注意彆扭斷了,蘿蔔絲裝入鍋中,分次篩入麪粉,上下顛簸鍋子,讓蘿蔔絲均勻地裹上薄薄的一層面粉,蒸籠墊上籠布,鋪...
1、主料:黃牛肉、芹菜;配料:青紅、尖椒、蒜、姜;調料:生抽、澱粉、小蘇打、料酒、幹辣椒、食用油、芝麻香油2、做法:把牛肉切片後用肉捶敲鬆牛肉.這一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲幾下).牛肉的纖維組織較粗,結締組織...
1.原料的選擇及加工:清蒸菜餚的原料要求是新鮮的,例如雞、豬肉、海鮮等。初加工時必須將原料治洗乾淨,清蒸前一般要進行焯水處理。對於大塊原料,清蒸時採用旺火沸水長時間蒸制;而對於絲、丁等小體積原料,則採用旺火沸水迅速...
紅蘿蔔蒸菜的製作方法如下:所需食材:-紅蘿蔔:2個-蒸鍋或蒸籠-鹽:適量-醬油:適量(可選)-蒜末:適量(可選)步驟:1.將紅蘿蔔洗淨,去皮,然後切成適當大小的塊狀或段狀備用。2.取一個蒸鍋或蒸籠,將紅蘿蔔塊放入蒸鍋中。3.在蒸鍋中加入適量...
1、先把魚頭清洗乾淨,控水備用。2、再把魚頭塗少量鹽和蠔油,和少量料酒。3、再把生薑放幾片在盤子裏,再倒少許醬油在盤子裏。4、把香葱洗乾淨切碎,生薑去皮切成絲,大蒜籽用刀背拍一下去皮再切成末。5、把魚頭擺在盤子裏,再...
1、材料:臘鴨半隻,蒜末1大勺,豆豉1大勺,辣椒粉1大勺。2、做法:臘鴨斬塊過茶油爆香,使其皮收緊,炸好撈出;餘油下蒜末,豆豉,辣椒粉小火煸香,加少許水調成汁淋到臘鴨上;將臘鴨入高壓鍋隔水大火上氣蒸半小時出鍋撒少許雞精拌勻就OK了!3、...
要做出好吃的蒸菜,可以考慮以下幾點:1.選擇新鮮食材:選購新鮮的蔬菜和海鮮,保證食材的口感和味道更好。2.切塊均勻:將蔬菜或肉類切成適當大小的塊狀,可保證蒸熟後的食材均勻熟透,口感更好。3.多種搭配:不同的食材可以進行搭配...
1、紅薯,土豆和胡蘿蔔都擦成絲,你刀工好的話,不介意直接切絲。然後,加入米飯碗三分之一的熟油。2、然後,就是分次加入麪粉,這是第一次加入麪粉。3、加完麪粉後,接着就是拌勻菜絲了,儘量使每根菜絲,都裹上面粉。這是蒸菜不散的...
1、蒸東西可以用錫紙的。2、現在用的錫紙是鋁箔紙,是用鋁箔軋機加工而成的厚度在0.2mm以下的一種薄片,因其熔點較高加熱到660℃以上才開始熔化,可以適用於普通燒烤食品,烘焙食品,甚至傳統叫花雞也可使用鋁箔紙來包裹烘焙,幹...
1、香辣芹葉原料:芹菜葉400克、麪粉150克、酥花生碎50克、葱絲、薑絲各30克、幹辣椒絲30克、精鹽10克、雞粉10克、香醋30克、精煉油100克。製法:芹菜葉洗淨,拍上面粉,入籠蒸熟後取出,放入一器皿中,稍晾片刻。淨鍋上火,放入精...
1、苦菊可以蒸菜吃,苦菊去掉蒂,清洗乾淨控幹水分,切一切裝盆裏,加適量麪粉用筷子攪拌,麪粉分多次加。攪拌至乾爽,篦子鋪濕布或者硅膠墊。水開放上篦子,大火蒸十分鐘。2、關火燜兩分鐘出鍋,弄盆裏,加蒜末鹽香油胡椒粉攪拌均勻裝...
1、主料:芹菜葉300克、胡蘿蔔3個。2、輔料:鹽3克、蒸魚豉油1湯匙、蒜適量、麪粉50克、玉米麪50克。3、把芹菜葉洗淨瀝淨水分。4、把胡蘿蔔去皮洗淨,擦絲。5、在芹菜葉、胡蘿蔔絲裏分別撒少許鹽醃漬5分鐘。6、玉米麪+麪粉...
1、從營養的角度看,通過水蒸汽蒸熟的食物,其原有的分子結構破壞較少,最大程度地保留了食物原有的蛋白質、纖維素等營養成分。從美味的角度講,蒸保持了菜餚的原汁原味,帶出食物天然樸素的新鮮味道。2、從環保角度講,蒸是一種...
1、蒸籠的用法,首先給鍋中倒入適量的水。2、然後給蒸籠內鋪好蒸籠布,將要蒸的食物放在蒸籠布上。3、最後蓋好蒸籠蓋,開火蒸制就可以了。4、不過在使用蒸籠的時候要注意用纏成麻花形的毛巾和蒸籠布保證蒸籠的密閉性就可以...
1、原料要新鮮,因為蒸制時原料中的蛋白質不易溶解於水,調味品也不易滲透到原料中,故食物質地要嫩、多汁。像牛蹄筋等乾硬的東西,不適合蒸制。2、可以在蒸制前使原料入味,浸漬加味的時間要長,而且不能用辛辣味重的調味品,否則...
1、吃多了蒸菜不會濕氣重。蒸不產生自由基:食物在進行煎炸等高温烹調時,會使得食物油氧化,當人體進食後會在體內產生對人體有害的自由基是加速人體衰老和加劇各種心血管疾病發生的罪魁禍首。2、蒸品衞生又健康:蒸的過程和...
1、蒸雞蛋一種叫清水雞蛋,用煮開的水冷卻後衝雞蛋,蒸出來是澄黃澄黃的嫩水雞蛋,須用調羹盛起。一種叫夾雞蛋,雞蛋直接攪開,放好作料後,在蛋黃上放上些新鮮的碎辣椒末。出籠的時候,用筷子直接夾便可。一種叫鹽水雞蛋,用紫蘇泡...
1、五花肉、蘿蔔、魚2斤、土豆100g、料酒200g。粳米洗淨控幹,放入炒鍋,在微火上炒三分鐘,微黃時,加桂皮、丁香、八角,再炒三分鐘出鍋,磨成魚子大小的粉粒。2、將五花肉和草魚切成長5釐米見方的厚片,用布搌幹水分,加精鹽、醬油...
1、蒸菜一般10-15分鐘熟了。2、實際上需要視具體情況而定,因為不同的菜蒸熟的時間也會有所不同。綠葉蔬菜需要10分鐘到15分鐘左右的時間能熟透。但是土豆紅薯山藥一類的食物,肉質比較厚實,需要適當的延長10~15分鐘的時間...
1、材料:茼蒿250g、麪粉100g。蒜適量、辣椒醬1勺、色拉油10ml、鹽6g。2、把茼蒿切去老根,洗淨待用。3、把茼蒿切成寸斷並加入少許色拉油拌勻。4、然後加入麪粉攪拌均勻。5、待第一次拌入的麪粉吸收後,再拌入第二次麪粉。...
1、準備好麪粉;加適量冷水和好,成光滑麪糰,鬆弛10分鐘。2、韭菜摘洗乾淨,切細粒。3、香菇、臘肉切細粒備用。4、韭菜、香菇、臘肉放入碗中,加適量芝麻油、鹽、黑胡椒粉,拌好成餡。5、麪糰擀開成大而薄點的面片;放上餡料,抹...
1、材料:茴香菜1把、麪粉2兩、大蒜5瓣、鹽適量。2、小茴香菜洗淨切段。3、倒入麪粉,加入菜需總量一半的鹽,攪拌均勻。另一半鹽需加在蒜汁裏,用手揉搓兩分鐘。4、倒進蒸屜或盤子上,水開後大火蒸10分鐘。5、在蒸菜時,拍大蒜5...
1、食材:白蘿蔔0.5個、胡蘿蔔0.5根、低筋麪粉適量、食用油2勺、大蒜4瓣、小葱1根、香油0.5勺、鹽2克、輕鹽醬油2勺。2、把白蘿蔔和胡蘿蔔擦成細絲(擦絲之前把蘿蔔清洗乾淨,擦完以後不要再淘洗)。3、蘿蔔絲中倒入一點食用...
1、菜葉型蒸菜:(1)菜葉洗淨,撕碎(大葉)到5釐米見方左右。(2)淋去水分,使菜葉有一點水分,潮濕即可。(3)加油,淋入少許菜油與菜葉上,拌勻,使菜葉表面有一層油膜,目的保持菜葉營養水分不散失,而且蒸出的菜不結團。(4)加入食鹽、佐料(粉狀)...
1、蒸雞肉豆腐蔬菜丸子。材料:雞肉豆腐蔬菜丸子,調料:半勺生抽一勺耗油一勺料酒一點點黑胡椒汁和鹽調成料汁,塗在丸子上蒸15分鐘,雞胸肉豆腐放一個雞蛋玉米澱粉打勻後加入想加入的蔬菜,比如香菇胡蘿蔔西藍花等。2、椒蒸排...
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