關於蘋果肉的時尚百科
1、有營養。蘋果肉含有豐富的糖類、有機酸、膳食纖維、維生素、礦物質、類胡蘿蔔素、多酚、類黃酮屬物質等。2、保護心臟:蘋果中含有豐富的抗氧化物質,如類黃酮、槲皮素、綠原酸、花青素、根皮素等,可減少自由基傷害腦部...
1、可以選擇顏色分佈均勻有豎條紋狀,黃裏透紅的蘋果,這種蘋果皮薄水分足,吃起來特別甜。2、看蘋果的果臍和果蒂,果臍越深越大,代表蘋果越甜。3、摸蘋果的表皮,摸起來比較粗糙的,説明蘋果是比較甜的。4、選擇淺綠色的果臍和果...
1、紅肉蘋果在直接吃的時候口感和味道比普通蘋果要差一些,也就是説這種水果直接吃並不好吃。它的味道特別酸,而且口感有些澀,這些紅肉蘋果栽培出來以後很少供人們直接食用,它們多會做成果汁果醬等加工食品再投入市場。2、...
1、平底不粘鍋放10克黃油用中小火把蘋果丁和葡萄乾和10克糖一起炒幹水分。2、一般一晚過去麪糰都會發到兩倍大小。3、從冰箱拿出麪糰回温半小時後,排氣滾圓15分鐘。4、把麪糰擀成30×30釐米的方片。5、抹上黃油撒上肉...
1、營養價值:養陰潤燥、清心潤肺、補益氣血。2、主料:豬蹄400克,蘋果兩個,無花果六個,銀耳25克。調料:精鹽少許。瘦肉200g、蘋果1個、南北杏15g。3、無花果洗淨;蘋果去皮洗淨,切厚塊,切去蘋果心。4、銀耳用清水浸至發大,洗淨,放...
1、食材:牛油125克,香草精1小匙,細砂糖80克,雞蛋2個,自發粉110克,中粉35克,蘋果汁80毫升,小蘋果1個,紅糖1大匙,肉桂粉14小匙。2、牛油放室温軟化,加糖/香草精打發。3、分次加雞蛋攪勻。4、麪粉過篩,和蘋果汁交替加入,拌勻。5、倒入...
1、準備食材:中筋麪粉300克,雞蛋2個,白砂糖50克,糖霜50克,無鹽黃油160克,檸檬汁5克,蘋果4個,肉桂粉3克。2、麪粉中加入冷凍黃油,用切拌的方式讓黃油和麪粉充分混合,然後打入一顆雞蛋,加入白糖,用抓、捏、壓、拌的方式和麪。3、將...
1、蘋果雞肉燴的用料:蘋果一個、雞肉適量、青椒一個、美人椒一個、水澱粉、雞精、生抽。2、青紅椒切小圈,雞肉和蘋果切小塊。3、雞肉加少許鹽和水澱粉醃製十分鐘。4、鍋內倒油,加入雞肉炒制五分熟舀出。5、剩餘的油中加...
1、用料:吐司4片、蘋果1個、花生醬適量、植物黃油適量、肉桂粉適量、蜂蜜適量2、蘋果去皮切薄片。3、吐司單面均勻抹上花生醬。4、將兩片塗抹過花生醬的吐司對合。5、在吐司的烘烤面上均勻抹上植物黃油。6、碼放上蘋果...
1、2-3人份調味料:鹽適量、瘦肉200克、蘋果1個、雪耳半個、胡蘿蔔半根、黑棗2個、水4碗。2、雪耳浸泡至軟,撕去蒂部的黃色部分,再撕成大小適中的塊狀;3、打濕蘋果,用適量鹽揉搓片刻,洗淨;切成6瓣,去芯;4、胡蘿蔔洗淨,切塊;黑棗衝...
1、主料:牛肉200克。輔料:蘋果2個、百合、姜。調料:鹽、味精、醬油、料酒、孜然。2、蘋果洗淨,去蒂,去皮,去核,切成薄片,浸泡在清水中,以免鏽黑。2.大葱去皮,洗淨,切3釐米的段。3、牛肉去筋膜,洗淨,切成長4釐米、寬2釐米的薄片,放入...
1、主料:高筋麪粉400克、白砂糖60克、鹽5克、雞蛋58克、酵母4克、水185克。2、輔料:赤砂糖80克、肉桂粉8克、蘋果2個、黃油25克、葡萄乾100克、咖啡酒適量。3、準備好食材,準確稱量待用。4、麪糰材料除了黃油外放進麪包...
1、牛肉切薄片。2、青、紅椒洗淨切段。3、蘋果去皮切片,姜切絲葱切末。4、切好的牛肉加少許澱粉,五香粉抓勻。5、醃製10分鐘。6、青、紅椒段焯水備用。7、鍋下油,放少許薑絲熗鍋,再放入牛肉翻炒。8、炒至變色後放入青、紅...
1、切片、醃製:將豬腿肉沖洗乾淨,切成片狀,拍成薄片,使肉質鬆勻,放入盤中,撒上精鹽、胡椒粉,用筷子拌勻,將土豆剁細成泥。2、油炸:取鍋上火,放入豬油燒熱,把肉片粘勻面粉,投入油中,煎成兩面金黃,出鍋入盤中。3、蘋果處理:洗淨蘋果,去...
1、栽培土壤養殖藍蘋果多肉時,可以準備疏鬆透氣的腐葉土或松針土,然後再搭配顆粒性的蛭石、珍珠巖、河沙等,以增加土壤的通透性,最後加入椰糠、骨粉等作為基肥。2、光照充足藍蘋果多肉屬於一種十分喜光的植物,平時可以將其...
1、蘋果脂肪含量比肉低,因為蘋果不是高脂肪。蘋果是一種低熱量低脂肪的食物,每100克只產生60千卡熱量。2、蘋果中富含豐富的維生素,還有礦物質,糖類和脂肪等,雖然也含有脂肪,但是含量是相對很低的,大概100克蘋果中富含脂肪的...
1、蘋果裏面發褐色不能吃。2、可能是蘋果有水心病或者黴心病,並且發展的比較厲害了,而且它的味道也完全變味兒了,當它沒有變質的時候是酸甜的,可是吃到中間發了褐色的地方,其實已經沒什麼味兒了,甚至開始變苦。而且現在的科...
1、直接吃紅肉蘋果其實就是蘋果家族的新成員,它是蘋果的雜交品種,這種全國易於管理,而且產量較高,它的食用方法與普通蘋果一樣,可以把新鮮的紅肉蘋果用清水洗淨以後,去掉果皮,直接吃裏面的果肉,這是它最簡單也最常見的一種吃...
1、瘦肉500g、蘋果350g、蜜棗適量、鹽適量、姜15g。2、瘦肉洗乾淨,切粒。3、蘋果去皮去核,切成四塊。4、姜去皮,切成片,蜜棗洗乾淨備用。5、鍋中注入適量清水,把準備好的所有材料倒入鍋中。6、蓋上鍋蓋,大火煮開後轉中小火...
1、主料:豬肉500克、蘋果1個、胡蘿蔔半根、青椒2根。輔料:蛋、澱粉、白醋、糖、蕃茄醬、辣醬油、鹽、料酒。2、肉切小塊、蘋果切塊、胡蘿蔔切滾刀、青椒切片。3、切好的肉用鹽和料酒淹15分鐘,加入打好的蛋液和濕澱粉抓勻...
1、主料:豬裏脊肉250克;輔料:蘋果1個、大番茄1個、薑片3片、冰糖3顆、雞蛋1個。2、裏脊肉切塊洗淨,瀝乾水漬。3、加人一個蛋清,一勺鹽,黃酒適量,薑片適量。用手把材料打勻,靜置待用。4、肉塊直接沾乾的麪粉,拌好起油鍋炸。5、...
1、材料:整雞腿4只,鹽2茶匙(10g),現磨黑胡椒粒1茶匙(5g),黃油或人造奶油適量,切碎的洋葱1頭,不削皮的小紅蘋果4個,雞精1/2茶匙(3g),豆蔻粉1茶匙(5g),丁香粉1/2茶匙(3g),肉桂1/2茶匙(3g),無色素蘋果醬3湯匙(45ml)。2、將整雞腿剔骨,把鹽和現磨胡...
1、材料:蘋果1個,豬瘦肉100g,杏仁30g,枸杞10g,姜2片,小葱1根,鹽少許。2、瘦肉洗淨,切成條。3、蘋果洗淨,不用去皮,切成大塊,去核。4、杏仁、枸杞洗淨待用。5、姜切絲,葱切小段。6、鍋中燒水,水開後放入瘦肉焯燙。7、焯燙好的瘦肉撈...
1、肉桂粉少許,蘋果30克,蘋果汁100ml,紅茶包1個,蜂蜜1大匙,水200ml。2、先將蘋果洗淨,切成薄片備用。3、再將蘋果汁加水煮沸,倒入壺中,加入蘋果薄片及紅茶包燜泡5分鐘。4、再加入蜂蜜及肉桂粉,攪拌均勻即成。...
1、材料:牛腿肉200克、蘋果1個、紅椒1/2個、孜然1/2茶匙、耗油2湯匙、食鹽1/4茶匙、食用油適量。2、平底鍋放火上燒熱鍋底,裏面倒入適量食用油,加熱至五成熱轉中小火,放入醃好的牛肉丁。3、先不要翻動,等牛肉煎到一面焦黃,...
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