出了汗的衣服怎麼洗

要洗出了汗的衣服時，可以按照以下步驟進行：

1. 先將衣服反過來，用冷水沖洗衣物，以將汗漬沖掉。
2. 可以選擇使用温水和適量的洗衣液或者洗衣粉，將衣物浸泡在洗液中大約15到30分鐘。
3. 輕輕地揉搓衣物，尤其是在汗漬比較深的地方，但要注意不要過度刺激衣物，以免損壞織物纖維。
4. 再次沖洗衣物，確保洗淨洗液和汗漬。可以反覆沖洗幾次，直到水清澈為止。
5. 如果汗漬特別頑固，可以使用適當的漂白劑或者洗衣液來處理。請根據衣物標籤上的指示來使用合適的產品。
6. 最後，按照衣物標籤的指示，選擇適當的方式晾乾或者烘乾衣物。

需要注意的是，不同的衣物材質可能需要不同的處理方法，請在洗滌之前參考衣物標籤上的洗滌説明。此外，建議儘快清洗出了汗的衣物，以免汗漬在織物上形成難以去除的黃斑。