排骨蓮藕的好處 排骨蓮藕有什麼好處

1、本湯可清熱解毒祛痰、養顏美容，凡貧血、心慌失眠者皆可食。

2、補腎壯陽益氣養血，滋陰潤燥。

3、強壯胃黏膜，防止貧血，改進胃腸，活血。

4、適合羣體：寒濕痰滯內藴者慎服，血糖較多者不適合多食。缺鐵性貧血、體質虛弱、食慾不佳者適合。孕婦不適合太早服用。