山藥粉不能和什麼一起喝

山藥粉不能和牛奶一起喝。山藥中含有大量的維生素C，而牛奶中的蛋白質會影響維生素C的吸收效果。同時，山藥粉與牛奶混合飲用容易引起消化不良或腹瀉等不適症狀。因此，最好避免將山藥粉與牛奶一起攝入。