好吃又簡單的菜譜

來源:時尚少女範 2.4W
好吃又簡單的菜譜

標題:清蒸鱸魚

功效:
清蒸鱸魚是一道簡單而美味的菜餚,具有補充蛋白質、提高免疫力、滋陰養腎、潤膚養顏等功效。此菜品營養豐富,適合全家人食用。

材料:
1. 鱸魚:1條(重約500克)
2. 薑片:適量
3. 葱段:適量
4. 蒸魚豉油:適量
5. 食用油:適量
6. 食鹽:適量
7. 香菜葉(可選):適量

做法步驟:
1. 將鱸魚洗淨,去除內臟,剪去魚鰭和魚尾,然後在魚身兩側切上幾刀。
2. 取一蒸鍋,將薑片和葱段鋪在蒸鍋底部,再放入蒸架。
3. 將鱸魚放在蒸架上,拍散一些薑片和葱段放在魚身上,以增加風味。
4. 蒸鍋中加水,大火蒸約10分鐘,或至魚肉熟透。
5. 取出蒸好的鱸魚,撒上適量蒸魚豉油,再淋上一些熱油,以增強鮮香。
6. 最後,可以撒上香菜葉點綴,提升菜品的口感和顏值。

注意事項:
1. 選擇新鮮的鱸魚,確保食材的新鮮度和口感。
2. 切割魚身時要注意力道,以免過度切破魚皮。
3. 根據個人口味,可以適量增減蒸魚豉油和食鹽的用量。
4. 蒸魚的時間可根據魚的大小和自己的喜好進行調整,確保魚肉完全熟透即可。

温馨提示:清蒸鱸魚的湯汁非常美味,可以用米飯蘸湯一同享用,增添食慾。

熱門標籤