vc飲料和什麼不能一起吃
來源:時尚少女範 4.74K
VC飲料不應與含有牛奶或乳製品的食物一起食用。這是因為VC飲料中的維生素C可能會與牛奶中的蛋白質結合,使維生素C的吸收率下降,從而降低其營養價值。另外,VC飲料與熱食相結合也不宜,因為高温可能會破壞維生素C的結構和營養。
VC飲料不應與含有牛奶或乳製品的食物一起食用。這是因為VC飲料中的維生素C可能會與牛奶中的蛋白質結合,使維生素C的吸收率下降,從而降低其營養價值。另外,VC飲料與熱食相結合也不宜,因為高温可能會破壞維生素C的結構和營養。