雞蛋牛奶糖一起煮對胃好嗎

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雞蛋牛奶糖一起煮對胃好嗎

可以將雞蛋、牛奶和糖一起煮,但需要適量攝入。雞蛋和牛奶是營養豐富的食物,富含蛋白質、維生素和礦物質,對胃健康具有一定好處。糖則提供能量,但過多攝入可能對胃不太好。因此,在煮雞蛋牛奶糖時,應控制糖的用量,並注意個人的體質和消化能力。如果胃部不適或有胃病史,最好諮詢醫生或專業營養師的建議。

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