關於青筍的時尚百科
1、準備食材：萵苣葉200g。輔料：油適量、芝麻醬適量、芝麻油適量、黃豆醬適量。2、萵苣葉洗淨，瀝乾水分後切成段，取中間的葉，頭和尾另作它用（一般把切剩下的清炒來吃）。3、取幾片葉段，另取一長條萵苣葉，對摺後把葉段捲起來。4、...
1、材料：萵筍1根、基圍蝦3兩、蒜2頭、姜2片、青線椒1個、紅朝天椒1個、料酒1湯勺、生粉1茶勺、油、鹽、味精各適量。2、萵筍洗淨去皮去老根，切成1釐米方的丁；基圍蝦去殼去頭尾去蝦線剝出鮮蝦仁，用料酒、鹽、生粉醃片刻；青...
1、醃製萵筍時，需要準備新鮮的萵筍兩根，鹽、醬油以及花生油各適量。2、把準備好的新鮮萵筍去掉外皮，切成片狀，放在盤子中，加入準備好的食用鹽調勻以後，醃製3到4小時，醃好以後把醃出的水分去掉，再用手把萵筍片中的水分用力擠掉...
青筍肉片的做法如下：材料：-青筍：適量-瘦肉片：適量-大蒜：適量-薑片：適量-料酒：適量-生抽：適量-鹽：適量-白胡椒粉：適量-食用油：適量-水澱粉：適量步驟：1.青筍去皮，洗淨後切成薄片，瘦肉片用料酒、生抽、鹽和白胡椒粉醃製10分鐘。2.高温鍋...
1、原料白青筍(或洋鶴菜)1000克，15%食鹽溶液2500克，香料鹽水3000克，白酒20克，醪糟汁20克，香料包1個，白糖50克。2、將白青筍去莖，去皮，洗淨，瀝乾水分，切成1釐米厚的片，浸泡在食鹽溶液中1.5個小時。3、將白青筍片、香料包裝入壇中，...
1、涼拌青筍煮5-10分鐘。2、原料：青筍半根中等胡蘿蔔一個豆芽一把。3、輔料：花椒一小把，色拉油兩大勺，米醋一大匙，鹽，味精，香油各適量。4、青筍去葉子，削去外皮，清洗乾淨瀝乾水分，切成細絲；胡蘿蔔去皮洗淨，切成細絲；豆芽洗淨。5、...
1、青筍上面的葉子能吃。2、青筍是分成了兩部分，下面是根，上面是葉子，而葉子含有大量的天然葉酸，具有很高的營養價值，拿鮮青筍葉來煲湯喝還可治療浮腫和腹水，青筍子可治療因為一些原因而媽媽們的乳汁不通暢，寶寶要斷斷續續的...
1、種植時間：青筍的適應力較強，耐半寒，喜冷涼環境，怕高温，所以可以在春秋季節種植，它的種植時間還要根據當地的氣候温度環境來選擇。春青筍種植時間是4-5月露地栽培，秋青筍在9-10種植，在長江流域可安全越冬。2、整地施肥：青筍...
材料:-排骨：500克-青筍：300克-薑片：適量-料酒：適量-鹽：適量-雞精：適量-水：適量步驟:1.將排骨放入開水中焯水，去除血水和雜質，撈出備用。2.青筍去皮，沖洗乾淨，切成片狀備用。3.熱鍋冷油，將薑片放入鍋中煸炒出香味。4.將焯水後的排...
1、食材：排骨300克，萵筍2根，蒜瓣6瓣，生薑1小塊，油適量，鹽5克，黃酒10毫升，醬油10毫升，十三香4克。2、排骨用清水多洗幾次，以去除血水晾乾，加入鹽、黃酒、醬油醃製15分鐘。然後將排骨放入高壓鍋，加入水超過排骨，加壓7分鐘左右。3、待...
1、熟豬肚250g、青筍150g、油適量、鹽適量、姜適量，準備材料，豬肚是半成品。2、先把豬肚倒入鍋中翻炒，然後再倒入青筍一起炒制。3、鍋中放入適量的水燒開，小火再燒5分鐘。4、燉的軟軟的，很適合老人食用。...
1、青筍葉子是可以吃的，並且比莖更有營養。萵筍葉子裏面含有維生素、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣等，胡蘿蔔素的含量比莖中的高數十倍，維生素B1是2倍，維生素B2是5倍，維生素C是3倍，尼克酸含量不僅比莖中的高，其抗氧化的作用也更好。...
1、準備用料。臘肉、青筍、醬油、食用油、鹽、小米椒、大蒜、姜、蠔油、豆瓣醬、白酒。2、剝好的青筍用熱水焯一遍，然後用冷水洗淨備用。3、焯好洗乾淨的青筍切段，筍頭最高用刀拍扁。4、臘肉用熱水煮十分鐘，然後用温水洗...
1、原料：青筍半根、中等胡蘿蔔一個、豆芽一把。2、輔料：花椒一小把，色拉油兩大勺，米醋一大匙，鹽，味精，香油各適量。3、筍去葉子，削去外皮，清洗乾淨瀝乾水分，切成細絲；胡蘿蔔去皮洗淨，切成細絲；豆芽洗淨。4、鍋中燒開水，加入一勺鹽和...
1、青椒120克，豬肉200克，洋葱半個，萵筍1根，植物油1湯匙，鹽2茶匙，澱粉1勺，生抽5毫升，香油5毫升，雞精0.5茶匙，花椒10粒，姜1片，醋8毫升。2、豬肉洗淨，切成肉片，用適量鹽、澱粉、生抽、香油抓勻，醃製片刻。3、青椒去蒂去籽，洗淨，切塊備用。...
1、將雞蛋清洗乾淨，去除表面的灰土，將青筍去皮，與胡蘿蔔一起切成菱形片狀。2、我們再碗裏放適量鹽，雞蛋入碗打散，起鍋燒油，將雞蛋液炒熟，然後盛出。3、我們留底油，炒香葱花，放入青筍和胡蘿蔔片，翻炒至變色。4、接着加入適量鹽調...
1、一般萵筍煮5～10分鐘就可以了，如果是萵苣絲煮兩分鐘即可撈出，以免破壞其營養成分。萵筍含有豐富的維生素和微量元素，對於兒童的發育很有幫助，食用的時候可以用熱水焯一遍涼拌，不僅營養價值很高，而且口感清脆爽口。2、萵筍...
1、材料：青筍1000克。白糖100克，米醋50克，精鹽5克。2、將青筍去皮、去筋，洗淨，切成3.5釐米長的條，用鹽拌勻醃1小時，控去水，再用潔布搌幹水。3、將白糖倒入小鋁盒內，放入少許開水把糖化開，放在火上將糖汁熬後，下入米醋，離火晾涼。4...
青筍熟了之後，可以採取以下處理方法才能吃：1.剝殼：將青筍的外層硬殼剝去，露出嫩嫩的筍身。2.去筋：將筍身切斷後，用刀背或手指輕輕按壓筍身，將筋取出，使筍身更加柔嫩。3.切片或切段：根據自己的需要，將筍身切成薄片或段塊。4.烹飪...
1、青筍1棵、雞蛋2個、油適量、大葱1顆、鹽3克。2、方法：將雞蛋清洗乾淨，去除表面的灰土。3、將青筍去皮，與胡蘿蔔一起切成菱形片狀。4、再碗裏放適量鹽，雞蛋入碗打散。5、起鍋燒油，將雞蛋液炒熟，然後盛出。留底油，炒香葱花...
1、青筍是萵苣的一種，兩者並沒有區別。青筍又名萵苣、萵筍，常見的萵筍大多是青筍，也有掛紫色的紫皮萵筍，北方地區多白色萵筍。白萵筍色淺味淡，青筍的味道清香。2、炒萵筍做法：萵筍葉和皮去掉，切去根部洗淨，斜切成薄片，放入盆中...
1、原料：牛肋條肉800克，青筍400克。配料:葱5克，姜6克，味精5克，番茄醬。2、牛肉洗淨，切成3釐米見方的塊。葱切段、薑切片。將青筍去皮洗淨，用小圓勺模具挖成圓球形，用開水燙一下。3、將牛肉放來沸水中煮透撈出，洗淨血水。4、將...
1、原料：青筍、雞蛋、鹽、蒜、雞精各適量。2、青筍去皮洗淨。3、將青筍切絲備用。4、兩瓣蒜拍碎。5、雞蛋3個，加少許鹽攪拌均勻。6、炒鍋上火放油燒熱，將雞蛋煎好，盛出備用。7、炒鍋上火放油，放蒜末煸炒出香味。8、放入筍...
這是一個謠言，沒有科學依據支持花生和青筍不能一起吃。花生和青筍都是常見的食材，它們分別屬於豆類和蔬菜類，可以作為健康飲食的一部分。只要烹飪和食用方法適當，花生和青筍可以一起搭配食用，豐富口感和營養。...
青筍葉子可以通過烹調方法來讓它更加美味。以下是一道簡單的青筍葉子炒法，讓你做出好吃的青筍葉子菜品：材料：-青筍葉子適量-大蒜適量（切碎）-辣椒適量（切碎）-鹽適量-食用油適量步驟：1.將青筍葉子洗淨，控幹水分後切成段備用。2....
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