關於豬骨的時尚百科
豬骨糝湯是一道美味的傳統中式湯，下面是製作豬骨糝湯的配料和步驟：配料：-豬骨：適量-葱：適量-姜：適量-大蒜：適量-鮑魚菇：適量-雞蛋：適量-鹽：適量-料酒：適量-食用油：適量-雞精：適量步驟：1.將豬骨清洗乾淨，切成小塊。2.鍋中加入適量的水...
1、清熱止瀉、開胃、滋補肝腎、防止骨質疏鬆。2、蓮藕綠豆豬骨湯的主要功效有以下幾點，蓮藕有消食止瀉、開胃清熱、温養補性以及預防內出血的作用，是老幼婦孺及身體虛弱者的上佳補品。另外，綠豆有解暑清熱的作用，豬骨湯的...
1、補充鈣質：大骨湯的主要成分是豬大骨，豬大骨中含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可食用後可以為身體提供鈣質，孩子食用能促進骨骼發育，老人食用能預防骨質疏鬆。2、改善貧血：大骨湯的營養成分主要來自骨頭，骨頭中含有可...
1、核桃花生蓮子紅棗豬骨粥作用：養心安神，益智補腦，益腎澀精，增強活力，預防骨骼老化、骨質疏鬆。2、核桃花生蓮子紅棗豬骨粥準備：核桃、花生、蓮子、紅棗、豬骨、紅蘿蔔、鹽。核桃去殼取肉，蓮子洗淨；紅蘿蔔削皮洗淨切塊；豬脊骨...
黃豆豬骨湯是一道營養豐富的湯品，下面是它的做法：所需材料：-500克豬骨-100克黃豆-適量生薑片-適量葱段-適量鹽步驟：1.先將豬骨洗淨，放入開水中焯水，煮沸後撈出，再用清水沖洗乾淨。2.將焯水後的豬骨放入鍋中，加入足夠的水，大火...
山藥豬骨湯是一道以山藥和豬骨為主材料的湯品，具有補腎益氣、滋陰潤燥的功效。下面是山藥豬骨湯的一種製作方法：材料：-豬骨：500克-山藥：250克-薑片：適量-枸杞：適量-鹽：適量步驟：1.將豬骨洗淨，放入煮鍋中加水，煮沸後焯水，再洗淨豬...
茶樹菇豬骨湯是一道口感鮮美、營養豐富的湯品。以下是製作茶樹菇豬骨湯的做法：所需材料：-豬骨500克-茶樹菇300克-薑片5片-蒜瓣3瓣-料酒1湯匙-鹽適量-雞精適量-清水適量步驟：1.將豬骨切成塊狀，清洗乾淨後放入開水中焯水，煮...
豬骨海帶黃豆湯是一道美味健康的湯品，下面是它的製作方法：所需材料：-豬骨：500克-海帶：50克-黃豆：50克-姜塊：3片-料酒：適量-鹽：適量-雞精：適量-水：適量步驟：1.將豬骨用清水沖洗乾淨。然後，將豬骨放入鍋中，倒入適量的水，再加入料酒，煮沸...
1、原料：番茄2個、排骨600克，圓白菜1/4個、香菜2棵調味料：番茄醬4大匙、鹽1茶匙、芡汁4大匙。2、小排骨洗淨，氽燙過去除血水後衝淨，另將水10杯燒開，放入排骨先煮爛。3、圓白菜洗淨，切小塊，放入排骨中同煮，最後放入切塊的番茄及...
豬骨黃豆湯是一道營養豐富的湯品，可以增強體力和滋補身體。下面是豬骨黃豆湯的做法：所需材料：-豬骨：500克-黃豆：100克-薑片：3片-大葱：1根-温水：適量-鹽：適量步驟：1.將黃豆洗淨後泡在水中，浸泡4-6小時。這將有助於去除豆子上的雜...
1、主料：排骨600克、黑豆200克、蓮藕300克。2、輔料：鹽6克、米酒1小勺、紅棗3個、生薑10克。3、排骨洗乾淨，清水煮沸，放入排骨汆燙、去泡沫、去血腥，撈出瀝乾水待用。4、黑豆浸泡1小時，撈出瀝乾水，待用。5、蓮藕洗乾淨去皮，切...
1、粉葛洗乾淨，削去外皮，再切2-3釐米的方塊，胡蘿蔔去皮切大小相當的塊，豬骨洗乾淨；鍋裏入冷水5大碗，放入豬骨煮開2、撇去浮沫，倒入粉葛和胡蘿蔔，再次燒開，如果還有浮沫撇去即可3、把材料轉移到砂鍋中，加入大棗，蓋上蓋子，砂鍋中的...
豬骨冬瓜湯是一道清香可口的湯品，既美味又營養。下面是豬骨冬瓜湯的幾種常見做法：做法一：基礎版豬骨冬瓜湯材料：-豬骨500克-冬瓜適量-薑片適量-鹽適量-料酒適量步驟：1.將豬骨用水煮沸，焯水去血水後撈出備用。2.燒一鍋水，放入...
花生山藥豬骨湯是一道營養豐富、口感美味的湯品。以下是製作花生山藥豬骨湯的步驟：材料：-豬骨500克-花生適量-山藥適量-生薑適量-料酒適量-鹽適量步驟：1.將豬骨放入冷水中浸泡30分鐘，然後用清水沖洗乾淨備用。2.將豬骨放...
魚膠豬骨湯是一道經典的滋補湯品，下面是一種常見的做法：所需材料：-魚膠：適量-豬骨：適量-枸杞：適量-薑片：適量-生薑絲：適量-料酒：適量-鹽：適量步驟：1.將魚膠和豬骨清洗乾淨，放入鍋中，加入適量的水。2.加入適量的料酒，焯水。煮開後撇...
蘋果豬骨湯的做法如下：材料：-豬骨：500克-蘋果：2個（去皮，切塊）-洋葱：1個（切塊）-胡蘿蔔：1根（切塊）-薑片：3片-蒜瓣：3瓣-鹽：適量-料酒：適量步驟：1.將豬骨用清水浸泡30分鐘，然後用水沖洗乾淨，瀝乾備用。2.將鍋加熱，加入適量的清水，煮沸後加入豬骨...
1、食材：土茯苓50克、豬骨頭500克、木棉花20克、沙蔘20克、玉竹15克、蜜棗2顆、金華火腿20克、薏米50克、鹽適量。2、把湯材準備好。3、土茯苓，木棉花，沙蔘，玉竹，陳皮，薏米洗淨，用清水浸泡。4、豬骨頭洗淨後，冷水入鍋，焯去血污...
1、工具/原料：大料2個、花椒一小勺、桂皮一塊、生薑4片、香葉2片，茴香一小勺約3g，白糖、大蒜2瓣、葱、豆瓣醬30-40g、生抽1湯匙、醬油一湯匙。2、準備大量骨頭，棒骨、腔骨、脊骨。3、鍋中加水燒沸，將骨頭放入燒開的水中飛...
家常豬骨湯的做法如下：材料：-豬骨塊：500克-薑片：3片-大葱：1根-蒜瓣：3粒-鹽：適量-料酒：適量-水：適量步驟：1.將豬骨塊用清水沖洗乾淨，放入大鍋中。加入足夠的水，約能蓋過豬骨。2.煮沸後，將豬骨撈出，用清水沖洗掉血水和浮沫。3.鍋中重...
1、用料：橄欖14顆、薑片4片、鹽1勺、雞精半勺、龍骨1斤、蜜棗1顆。2、骨頭洗乾淨後，冷水下鍋焯水，然後拿出來清洗乾淨。3、青橄欖切半。4、砂鍋放入骨頭，青橄欖，薑片，蜜棗。5、大火煮開後轉小火煲一個半小時至兩個小時，放鹽...
豬骨連藕湯是一道營養豐富、美味可口的湯品，下面是製作豬骨連藕湯的簡單做法：所需食材：-豬骨：500克-蓮藕：250克-薑片：適量-料酒：適量-鹽：適量-胡椒粉：適量-清水：適量步驟：1.將豬骨用清水沖洗乾淨，水中加入適量的料酒攪拌均勻，用來...
1、豬骨洗淨放入熱水中焯3-5分鐘，撈出浮沫，加入料酒去腥。2、鍋中加水，放入焯好水的豬骨，放入拍散的姜，葱，加醋1-2滴。3、娃娃菜、金針菇、香菇、豆腐、鮮蝦洗淨後放入湯中熬。4、大火燒開後中小火慢燉2-3小時。5、加牛奶一...
1、魚腥草200g，山藥300g，豬骨1斤，生薑1塊，適量鹽。2、將新鮮的魚腥草洗淨，去除黑鬚根和泥污。牛骨放沸水中焯熟去淨血污，用涼水沖洗乾淨。山藥去皮切塊，姜切5片。將所有食材放入鍋中，加水沒過食材，大火煲開。燒開後轉文火煲1個...
1、豬骨頭燉的時間是具有一定講究的,不宜過長也不宜過短,一般情況下需要將大火燉1小時,之後轉小火或中火續燉1小時左右,這樣燉出來的骨頭湯才會又白營養價值又高,可以為人體補充充足的營養,對人體的健康具有好處。2、...
1、準備用料。大白菜、豬骨、紅棗、姜、鹽、雞精。2、將白菜葉洗淨，菜幫菜葉分開切。3、骨頭用清水浸泡，多次換水，直到水變得較清。4、紅棗切一道，不需要切成兩半，拍兩大塊姜。5、湯煲內放入大約6大碗清水，放入豬骨，開大火煮...
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