關於蜜棗的時尚百科
1、主料：新鮮粽子葉40片、糯米2斤。2、輔料：蜜棗適量。3、做法：（1）準備蜜棗或紅棗。（2）糯米提前2小時泡上。（3）新鮮粽子葉，提前清洗乾淨。（4）取出2片粽葉，疊放一起，這樣折成三角形。（5）拿住粽葉的尾端，旋轉成漏斗形狀。（6）裏面插入一隻筷...
1、材料：麪粉500克，發酵面180克，白糖120克，鹼水適量，蜜棗100克。2、將發酵面放入盆內，加清水攪成麪漿，再加入麪粉和勻，發酵約2小時，加入鹼水，白糖揉勻，把麪糰反覆用力搓揉上勁後，放入鋪墊濕紗布的模具內，用濕布蓋嚴，餳至麪糰膨脹起...
1、幹百合用洗乾淨用涼水泡開，蜜棗和桂圓擺在碗底。2、蒸熟涼至温熱的糯米飯，倒入適量的白砂糖，攪拌。3、把泡發開的百合去水，放進糯米飯中，攪拌均勻在一起。4、攪拌好的糯米百合舀入碗中，注意用勺子押緊蜜棗桂圓，以免花色變...
1、準備材料：蜜棗，大米（1）將材料洗乾淨（2）倒入鍋中（3）放適量清水。大火煮開，小火慢熬。2、蜜棗煮粥的作用與功效：（1）增強免疫力小棗可以協助提升人體免疫力，在其中帶有較多的蛋白、維他命、營養元素、碳水化合物這些營養元素，合適體...
1、工具/原料：糯米約500克、紅豆約250克、冰糖適量、蜜棗適量、紅糖適量。2、提前將糯米和紅豆泡好，鍋中放水，下入紅豆和冰糖，熬煮至紅豆軟爛備用。3、在耐高温的碗底鋪上蜜棗，鋪上一層控幹水分的蜜棗，然後再鋪上紅糖和紅豆...
1、養血安神蜜棗能夠幫助補中益氣，養血安神，加快身體的恢復。長期使用腦力以及神經衰弱的人可以吃蜜棗幫助寧心安神，改善睡眠質量。2、防治貧血蜜棗中含有的鐵元素，能夠為身體起到很好的補血作用，改善貧血。另外蜜棗中含有...
1、準備木瓜1個，豬肚1個，陳皮小半塊，蜜棗2個，姜3片。2、豬肚清洗乾淨，用鹽和生粉裏外揉搓三遍，並用刀颳去肚內殘留及黏液，洗淨。3、放在沸水中滾2~3分鐘，把豬肚取出，用刀颳去豬肚上的苔，再用油搓洗乾淨，切片，再放沸水中焯出泡沫撈...
1、馬蹄蜜棗湯是一道餐品。2、功效：清熱,利尿,涼血解毒,生津滑腸治血熱流鼻血,口乾咽涸,有感肌膚灼熱,煩燥胸悶,大便不暢。3、做法：馬蹄去皮切片,通菜洗淨切段.將馬蹄,蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘,加入通菜滾3分鐘,後加...
1.將粽葉400克洗淨，放入鍋中加入清水煮軟，撈起瀝水，備用。2.將糯米淘洗乾淨，瀝水，備用。3.將蜜棗裝入碗內，蒸軟取出，趁熱去核，葡萄乾洗淨，瀝水。4.取3張粽葉，毛面相對，先放入1/3糯米，加入蜜棗和少許葡萄乾，再放入2/3糯米包成三角形...
玉米和蜜棗一起煮可以嘗試，但是它們的烹飪時間和烹飪方式可能不同。玉米通常需要較長時間煮熟，而蜜棗比較容易煮爛。所以，你可以先煮玉米一段時間，再加入蜜棗一起煮，以確保兩者都能煮熟。另外，你也可以根據個人喜好，將它們分...
1、將450克粽葉洗淨，放入鍋中加入清水煮軟，撈起瀝水，備用。2、將糯米淘洗乾淨，瀝水，備用。3、將蜜棗裝入碗內，蒸軟取出，趁熱去核，葡萄乾洗淨，瀝水。4、取3張粽葉，毛面相對，先放入1/3糯米，加入蜜棗和少許葡萄乾，再放入2/3糯米包成三...
1、冰箱存放。首先可以把蜜棗放在陽光底下曬太陽，等到把蜜棗曬乾之後，再放到冰箱中存放，能夠使蜜棗保存比較長的時間不變質。2、密封存放。然後還可以把蜜棗放到盒子內密封存放，同樣也可以使蜜棗保存比較長的時間不變質，還...
1、主料，糯米適量。2、輔料，紫薯適量、蜜棗適量、粽葉適量。3、糯米提前泡一夜，粽葉提前蒸一下。4、紫薯去皮切小丁。與糯米攪拌在一起。5、包你喜歡的形狀粽子，中間夾心放上蜜棗。6、冷水下鍋水開後煮一小時，再燜一小時即...
1、材料：蜜棗5個、麥片30克、玉米30克、大米100克。2、大米、麥片、玉米片淘洗乾淨。大米放鍋中，加適量水，大火燒。3、接着放入蜜棗。4、燒開後，改為小火燜15分鐘，再放入麥片和玉米片。5、用勺攪拌一下，繼續開後轉小火熬製...
1、紅棗洗淨，從中間切開，不要切斷。2、把棗核從棗內取出來。3、去掉棗核的大棗放一邊備用。4、用同樣方法把其它大棗都去掉棗核。5、把白糖溶解在開水裏，用勺子攪拌均勻。6、把水一點點往糯米粉里加，邊加邊用筷子攪拌。7...
1、食材：糯米500克，棗100克。2、把糯米洗乾淨泡在水裏，大約泡上一天的時間，再把糯米撈起來，用漏水的盆子裝好，把水份徹底瀝乾。3、棗不用煮過，但是要把棗洗乾淨，再把棗核去掉。4、把糯米和去掉核的棗一起用粽葉包起來就可以了...
1、用料：蜜棗8個、大米適量、水適量。2、把蜜棗洗乾淨，切成小丁。3、鍋里加入大米，再放上適量的水，接着放入蜜棗丁。4、小火煮大約20分鐘。5、香噴噴的蜜棗米粥就完成了。6、小貼士：按個人喜好，蜜棗可以不切小丁；一定要用小...
1、材料：豬肺半隻，菜乾一把，蜜棗2顆，南杏、北杏少許。2、豬肺洗淨切塊。燒開一鍋水，把豬肺焯一下去血水，撈起，把髒水倒掉。3、重新放一鍋清水，焯過的豬肺放入，開火煮沸，然後轉中小火煮，一邊煮一邊用勺子把浮油撇去可打開鍋蓋煮幾...
蘋果蜜棗湯是一道有益健康的湯品，下面是它的做法：材料：-蘋果2個-蜜棗5-6個-冰糖適量-水適量步驟：1.將蘋果剝皮、去核，切成小塊。蜜棗去核備用。2.將適量的水倒入煲湯鍋中，加入冰糖慢慢熬化。3.將蘋果塊和蜜棗放入鍋中，用中小...
1、材料：蛇果80克，馬蹄35克，蜜棗20克；調料：冰糖20克。2、馬蹄去皮，切成小塊，備用。3、蛇果洗淨去皮，切成小塊，備用。4、鍋中加入約900毫升清水燒開。5、將處理好的馬蹄、蜜棗、冰糖依次倒入鍋中。6、蓋上鍋蓋，轉小火煮約10分鐘，...
1、材料：高粉234克，低粉100克，糖33克，鹽2、5克，酵母4克，改良劑1克，蛋35克，奶粉66克，水145克，黃油33克。包入片狀瑪琪琳150克。阿膠蜜棗適量。2、將除黃油、馬其淋外所有的原料混和在一起，揉成團。加入黃油，揉至擴展狀態，蓋保鮮膜，室...
蜜棗放入冰箱冷凍一般可以保存一年，若是放入冰箱冷藏，通常可以保存八個月左右，但前提是蜜棗要完全密封包裹好。蜜棗其它保存方法：1、櫃子保存：在沒有冰箱可以保存蜜棗的情況下，還可以將蜜棗密封包裝好，再把蜜棗放入櫃子內，一...
1、蜜棗中所富含的一些蘆丁等物質，這種物質可以起到軟化血管的效果，尤其適合對於患有高血壓病症的人羣來説，適當的吃一些促進血管軟化，從而減少高血壓發生的症狀。蜜棗中所富含的一些維生素含量是非常豐富的，尤其是其中所...
1、包粽子用的蜜棗用蜜餞類的蜜棗比較好。2、主要材料：糯米200克，蜜棗若干顆。3、圓形糯米提前一晚上泡開，瀝掉水分，新鮮的粽葉沖洗乾淨。4、一片大的粽葉或者是兩片小的粽葉疊在一起，繞一個圈。5、放上去一點糯米，然後放一...
1、材料：紅豆70克蜜棗50克3人份、水1000毫升。2、用量杯稱好紅豆，將紅豆洗乾淨，用冷水浸泡。浸泡時間不唯一，5至8小時均可。也可以不浸泡。3、蜜棗洗乾淨，蜜棗去核取肉切碎。4、蜜棗放入豆漿機杯體內，放入浸泡後的紅豆，加水...
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