關於下飯的時尚百科
1,原料2,處理海鱸魚3,醃製魚的時候把配料準備好4,開始煎魚5,鍋裏留少許油6,倒入1罐啤酒7,大火燒開後轉小火燜煮8,撒上少許雞精幹紅椒3個,豆瓣醬1勺,啤酒1罐,鹽少許,老抽少許,生抽1小勺,胡椒粉少許,雞精少許。首先給大家看看海鱸魚長...
1、燒油2、炒肉絲3、調味4、出鍋方法/步驟1先把所有食材準備好:瘦肉、香菇、紅辣椒、蒜瓣。所有食材洗乾淨,將瘦肉、香菇和紅辣椒都切成絲,蒜瓣用刀背拍扁後剝去皮。2鍋中倒入油燒至七成熱,加入拍扁的蒜瓣,爆炒出蒜香味。3...
1、材料:豆腐1塊,米酒1大匙,醬油1大匙,醬油膏1大匙,糖1大匙,麻油1大匙,水2大匙,薑片適量。2、豆腐切成塊狀,丟入熱油鍋中,先不翻動,過一下之後再輕輕翻動,炸至金黃色起鍋。3、另起鍋,將麻油倒入鍋中爆炒薑片,拌炒一下之後,加入所有調...
1、準備食材:小鯽魚3條、黃豆100克、薑片10克、葱花5克、剁椒1湯匙、生抽1湯匙、料酒1湯匙、胡椒粉少許、鹽1茶匙、植物油適量2、把黃豆提前用熱水泡2小時以上,讓黃豆發脹變大,然後反覆清洗乾淨,瀝水待用。3、再把小鯽魚...
1、主料西紅柿一個2、輔料茄子一個鹽少許土豆一個葱薑蒜適量五花肉100克醬油適量蠔油適量料酒適量花椒麪適量大料一個3、將三種食材洗淨。分別切塊。4、葱薑蒜,五花肉,大料備上。5、熱鍋涼油葱薑蒜爆香加入五花肉,6、加...
1、用料:雞翅尖1斤、藕1個、土豆2個、桂皮2塊、香葉3片、冰糖1塊、生抽3勺、甜麪醬2勺、花椒20粒、啤酒半瓶。2、準備雞翅尖,焯一下。3、焯後放入碗裏。4、切藕片。5、切土豆片。6、放入雞翅尖+花椒+桂皮+香葉+辣椒段。...
1、買來的豆腐6塊,一定要是水豆腐。2、香葱切好備用。3、豆腐用清水輕柔得洗一下,濾幹水分。4、熱鍋下油。5、水豆腐用刀切成豆腐塊下鍋。6、煎到一面稍黃後,翻另一邊再煎。7、再加入適量醬油。8、拌勻後加適量辣椒粉。9...
1、準備主料:麪筋1.5斤。輔料:蒜葉少許、水1碗、豆油適量、料酒少許、鹽少許、雞精少許、生抽少許、老抽少許、姜少許、辣椒1個。2、麪筋切厚片,沖洗瀝水。3、油鍋燒熱爆香姜,辣椒,倒入麪筋翻炒幾下,倒入料酒,生抽,老抽翻炒至...
1、準備好食材。二條嫩番瓜,二個小紅辣椒,這個番瓜嫩的時候放辣椒炒很好吃,但是到了老的時候帶點甜味了,一般就不放辣椒了。2、把番瓜去掉頭尾,再分成兩半,這樣便於切片。3、再把番瓜切成片,要很有細心哦,不要切太厚片了,要不...
1、茭白是中國特有的水生蔬菜,與蓴菜、鱸魚並稱為江南三大名菜。其食用部分是其基部肥大的肉質莖。由於質地鮮嫩、味甘實,被視為蔬菜中的佳品。2、炒之前一定要用水焯一下的,把草酸去掉。炒茭白時可以放入瘦肉一起,這樣即...
1、準備材料:鯉魚1條、薑末5克、蒜末5克、花椒10顆、乾紅辣椒4個、大葱1節、小葱2根、料酒10克、生抽20克、香醋5克、白砂糖5克、郫縣豆瓣20克2、活殺鯉魚去掉內臟,洗淨內部黑膜,在魚身上劃上幾刀以便入味。在魚身內外抹...
1、主料:鰱魚750克,輔料:水發木耳50克,調料:大葱30克,姜20克,白皮大蒜20克,鹽5克,白砂糖8克,醋8克,料酒15克,醬油10克,胡椒粉3克,味精3克,玉米澱粉4克,植物油60克。2、將白鰱魚收拾乾淨,有刀在魚身兩側剞十字花刀;水發木耳洗淨;3、將鍋置...
1、準備食材:牛肉片200克,水蘿蔔一顆,蠔油1勺,生薑半個,芫荽少許,鹽適量。2、蘿蔔洗淨後切方薄片。3、牛肉片清洗後瀝乾水分倒入碗中,放入薑絲,鹽,接着調入耗油。4、用勺子拌勻後醃製一刻鐘左右,炒鍋加熱後放入玉米油。5、倒入...
1、準備食材,包菜洗淨切絲,黑木耳預先泡發,洗淨,切絲,洋葱洗淨切絲,泡入清水中,紅椒洗淨切絲。2、鍋裏燒開水,放入包菜焯水。3、再加入黑木耳和紅椒焯水。4、焯水大概1分鐘左右,撈出,瀝乾水,放入大一點的容器中。5、加入洋葱,加入...
這是一個個人習慣或者偏好,並沒有科學依據支持。有些人可能喜歡搭配某種飲料來吃飯,但並不意味着只有喝特定的飲料才能吃下飯。每個人的飲食習慣和口味都不同,所以選擇搭配飲料是個人的自由選擇。...
1、爆炒洋葱牛肉牛肉蛋白質所含的必需氨基酸很多,所以它的營養價值很高。牛肉還是人體每天所需鐵質的最佳來源。2、洋葱炒雞蛋鹹香可口,做法簡單。3、涼拌洋葱木耳涼拌木耳洋葱是一道健康涼菜,木耳補氣血,減肥,清腸胃,洋葱...
1、用料:滷豆腐乾300g、青椒100g、玉米油1湯匙、鹽少許、蒜片適量。2、將青椒切小片,豆腐乾滷好備用(也可以買滷好的)。3、鍋中油熱後放入蒜片爆香再加青椒一起炒。青椒炒軟後加少許鹽炒勻,加滷豆腐乾拌勻即可。...
1、準備食材:白條雞300克,板栗肉100克。2、調料:葱花、薑片、料酒、醬油、白糖各5克,高湯100克,鹽4克,香油少許,植物油適量。3、白條雞洗淨,切塊,加料酒、鹽醃漬10分鐘;板栗肉洗淨晾乾。4、鍋內倒油燒至六成熱,下醃好的雞塊炸至...
1、所需材料:墨魚乾2條、五花肉500克、油鹽適量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒幾粒、八角1個、幹辣椒1-2個、料酒1湯匙、生抽2湯匙、紅燒醬油1湯匙。2、把墨魚乾放到清水中浸泡一晚上,撕去表面的一層黑膜,並要將眼球翻出...
1、用料:嫩扇貝150-200克、澱粉2大勺、嫩白菜250克、大葱1根、A-雞精一小勺、A-料酒一大勺、A-鹽適量、新鮮淡奶油100克、玉米澱粉1勺、鹽和白胡椒適量。2、將扇貝洗淨,挑去扇貝里的黑線,用廚房紙巾吸去扇貝的水分,將兩勺...
土豆做什麼下飯好吃又簡單【功效】土豆是一種常見的蔬菜,富含多種維生素和礦物質,對身體有諸多好處。常吃土豆可以提供豐富的能量,增強身體的抵抗力,有助於消化和排毒,還可以幫助穩定血糖水平。土豆是下飯菜的理想選擇,因為...
1、準備食材,豆腐泡,五花肉少許,青辣椒紅辣椒各2根,大蒜,生薑少許,生抽,蠔油,醬油,鹽。2、把準備好的五花豬肉切成薄薄的片,加入一點生粉,生抽,少許鹽醃製;大蒜和生薑切末,辣椒切段備用!3、把準備好的生抽,醬油和蠔油,加點生粉兑入清水...
1、食材展示:雞翅200g、奧爾良醃料100g、雞精、鹽、胡椒粉各10g、生抽50g。2、雞翅洗淨放入鹽、雞精、黑胡椒、生抽、奧爾良醃料粉,攪拌均勻醃製。3、將雞翅放入微波爐中烤15分鐘至兩面金黃即可。...
菜名:香煎蒜香時蔬功效:清熱解毒,增加食慾,補充維生素和纖維素。材料:-200克時令蔬菜(例如豆角、青菜、菜花等)-3瓣大蒜,剁碎-2勺食用油-適量鹽做法步驟:1.將蔬菜洗淨,切成適當大小的塊狀備用。2.在平底鍋中加熱食用油,放入蒜末...
1、首先需要將蒜切片,葱,幹辣椒、小米辣切段同,準備五六個冰糖,兩個大料,十幾個花椒,三個雞腿切塊,用水沖洗乾淨,放盆裏備用。2、然後再將土豆三個洗淨,切成滾刀塊,放盆裏備用。3、然後將鍋中放涼水將雞塊下鍋,放入幾片生薑,幾個...
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