经验 白肉是指什么肉为嘛要少吃红肉 少吃红肉原因 来源:时尚少女范 2.04W 1、因为颜色越浅的肉类,那么所含有的营养成分越高。2、原因是在于,肉颜色是浅色和无色的肉中。3、含有的饱和脂肪以及脂肪胆固醇的含量是明显低于红肉的含量。4、而且这些体积越小的动物,肉质的颜色就会越浅,也就是说,体积越小的食物,含有的食物营养价值含量越高。 红肉 肉为 白肉