关于炒圆的时尚百科
1、食材:圆椒3个、胡萝卜一段、猪肉200克、油适量、盐适量、葱一棵、姜一块、八角一粒、花椒8粒、木耳8朵、酱油适量、鸡粉适量。2、方法:(1)准备好食材,圆椒,猪肉和胡萝卜。(2)将胡萝卜和青椒洗净,胡萝卜去皮,斜刀切片。圆椒去...
1、一定也是把面筋进行焯水过凉,然后再进行炒。2、面筋营养成分油面筋面筋的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物,还含有钙,铁,磷,钾等多种微量元素...
1、材料:圆葫芦1个、鸡蛋2个、蒜、盐、白糖各适量。2、圆葫芦去皮后对半切开。3、再切成片状备用。4、蒜切片,鸡蛋2个搅拌均匀。5、锅里倒油加热后把鸡蛋倒入。6、鸡蛋煎固定后炒散盛出。7、锅内留余油,把蒜片爆香。8、...
1、炒圆蘑菇之前要焯水的。2、蘑菇属于菌类,生长在阴暗潮湿环境中,易携带其它细菌。焯一下水可以杀菌还可以清洗的更干净。3、所以炒蘑菇前焯水是有必要的,但是焯的时间短没有效果,焯的时间长,流失了营养,鲜味儿没了,口感上...
1、3至5分钟洋葱能熟。2、洋葱属于易熟食材,洋葱含有大量的维生素,营养成分很多。烹饪时,去掉外皮,里面自然分成丝状,再和搭配的食材炒3分钟左右即可,有时候根据菜品的种类烹饪1至2分钟即可。洋葱炒肥肉是经典搭配,出菜时特...
1、用料:圆生菜半个、盐适量、干红辣椒三个、蒜一个、姜适量、醋一小勺、花椒适量、油适量。2、首先把圆生菜洗净切成片,姜蒜切末,干红辣椒切块,把干红辣椒的籽去掉。3、炒锅放油烧热,放入花椒炸香捞掉花椒。4、再放入干红...
1、食材:白色圆蘑菇,葱、生抽、姜、盐。2、步骤:白蘑菇洗净备用。3、把蘑菇切片,葱姜切丝备用。4、锅里放油,放葱姜丝爆香。5、放入蘑菇。6、稍炒片刻加入生抽,盐,调味。7、最后勾入淀粉,出锅,做成美味的鲜香的蘑菇。...
1、主料:猪肉50克、洋葱50克、青椒50克、菜椒50克。2、辅料:油10克、盐5克。3、圆椒和菜椒切片,洋葱切条,猪肉切片,用油盐和蚝油腌10分钟。4、起油锅,放入猪肉炒至半熟。5、加入圆椒、菜椒、洋葱同炒,炒至熟,加入盐调味即可。...
1、食材:糯米粉适量、猪肉泥适量、香葱适量、红糖适量。2、备好糯米粉。3、猪肉剁成肉泥,香葱切段。4、备好的糯米粉装大盆里,放进肉泥,葱末,红糖水揉匀。5、将揉好的汤圆做成汤圆,做好的汤圆放进蒸锅里隔水蒸熟。6、将红糖...
1、主料:圆白菜(250克)。2、调料:辣椒(红、尖、干)(10克)、植物油(15克)、盐(2克)、花椒(3克)、鸡精(1克)。3、圆白菜洗净去除大筋,叶子切成块。4、干辣椒洗净,切段。5、锅内倒油烧热,放入花椒炒出香味后不要捞出。6、倒入...
1、食材:猪瘦肉200克,洋葱200克,青尖椒1个,红尖椒1个,淀粉、花生油、蚝油、生抽、盐、鸡蛋清、清汤各适量。2、将洋葱、辣椒、鸡蛋清洗干净。3、瘦肉切条。4、猪肉里加入少量盐、一个鸡蛋的蛋清,还有生粉拌匀,稍微腌制一下。...
1、圆白菜炒肉是一道家常菜,主要食材有圆白菜、瘦肉等,调料有油、盐、鸡精等。该道菜主要是通过将食材倒入锅中炒制而成。2、圆白菜200g、瘦肉100g、油、盐、鸡精、生粉。3、瘦肉切丝,用盐和生粉腌15分钟。4、热油锅,爆炒...
1、主料:圆白菜(250克)。调料:辣椒(红、尖、干)(10克),植物油(15克),盐(2克),花椒(3克),鸡精(1克)。2、圆白菜洗净去除大筋,叶子切成块;3、干辣椒洗净,切段;4、锅内倒油烧热,放入花椒炒出香味后不要捞出;5、倒入干红辣椒、盐、圆...
1、主料:圆生菜400g、调和油适量、食盐适量、干辣椒适量、花椒适量。2、圆生菜的叶子掰下来,洗干净。3、锅里放油,加入干辣椒和花椒煸炒出香味。4、放入生菜。5、叶子变软后,加入少许蚝油为了提鲜。6、快熟透的时候,加入少...
1、汤圆上裹点生粉。油下入锅中,烧至7成热下入锅中,炸至金黄倒出,下入酸菜下入小葱即可。酸菜炒汤圆,顾名思义便是用毕节本地酸菜与毕节汤圆放在一起炒成的一道菜。2、由于汤圆属于糯食,馅料一般是以苏麻、花生等果仁为主,...
炝炒圆白菜是一道美味,可口,健康的菜肴。做法如下:1、将圆白菜撕成大片,洗净沥干。2、干辣椒剪成段,去籽。如果怕辣的话可不剪成段。3、锅烧热下油,可比平时炒菜时多放些油。4、油烧至7成热时(有烟起),放入花椒、干辣椒爆香。5...
1、将大白菜洗净,均匀切成4厘米长的丝;2、将粉丝用温水泡透,切成段;3、葱、姜、蒜洗净,均切成细末待用;4、锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜末炝锅;5、放入大白菜丝,加糖、生抽煸炒几下;6、放入粉丝、精盐、醋炒匀,加味精、花椒油炒...
1、食材:肉圆三个、米饭一碗、葱少许(如果有青蒜,青蒜少许)。2、锅中放油,油热后,倒入少许葱末。3、然后放入肉圆。4、用铲子铲均匀了,变成肉圆颗粒。5、再倒入米饭。6、加入生抽调味,起锅前倒一些葱末和青蒜末即可。...
1、圆椒炒火腿好吃。2、材料:圆椒2个400克,火腿肠200克,蒜头2粒。3、圆椒洗净去核切凌形,火腿肠对半切开,再切片,蒜头拍碎。4、热锅下油,中火放入火腿片爆香兜起。5、再热锅下油,放入蒜茸爆香,加入圆椒兜匀,在锅边洒入温水少许...
1、蘑菇用手撕成小块,洗净,控干水分。2、葱姜切末。3、热锅下油放入少许葱姜末炝锅,再放入蘑菇翻炒至蘑菇变软。4、放入剩下的葱姜末,加水,盐,五香粉翻炒均匀大火烧开。5、转中火盖盖焖5分钟。6、再加少许水淀粉勾芡。撒上...
1、主料:圆白菜(250克)。调料:辣椒(红、尖、干)(10克),植物油(15克),盐(2克)花椒(3克),鸡精(1克)。2、圆白菜洗净去除大筋,叶子切成块;3、干辣椒洗净,切段;4、锅内倒油烧热,放入花椒炒出香味后不要捞出;5、倒入干红辣椒、盐、圆...
1、原料:圆白菜、大蒜、食用油。2、买圆白菜的时候选一颗小一点的,可以一餐吃完。青菜做好不要吃剩的。3、把圆白菜的叶子一片一片掰下来,在水里冲洗后再泡30分钟。4、然后冲洗干净捞起沥干水分。在用手把圆白菜撕成小块...
1、食材:糯米粉适量,白糖适量,油适量。2、自家做的糯米粉格外地糯,糯米粉放入小盆中,加入适量的水和成团,再分成小小剂,搓成元宵放在竹匾里,最好放在太阳下晾晒一会儿,这样炒时不容易粘到一起。3、锅中放入适量的油烧热,倒入元...
1、主料:抹茶红豆汤圆适量。2、辅料:姜8克、蒜8克、蒜苗50克、红油10克、糖3克、鸡精3克。3、配料:腌菜100克。4、姜切粒、蒜切片、蒜苗切小段,红油、汤圆备好。5、锅中坐油,油温五成热时关火,倒入汤圆。6、汤圆炸至稍变色...
1、主料:圆白菜350克、培根5克;辅料:油8毫升、盐2克、味精2克、葱姜6克。2、备好培根。3、圆白菜洗干净用冷水浸泡15分钟。4、捞出沥干水撕成小块。5、培根回刀。6、用底油,煸香葱姜后圆白菜入锅炒。7、加盐、味精炒。8、...
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