关于枣汤的时尚百科
鸡蛋枣汤是一道营养丰富的汤品,下面是一种简单的制作方法:所需材料:-鸡蛋:2个-红枣:适量-冰糖:适量步骤:1.准备鸡蛋,打入一个碗中,搅拌均匀。2.锅中加入适量清水,放入红枣和适量的冰糖,煮沸。3.煮沸后,将打好的鸡蛋液慢慢倒入锅中...
1、准备材料:红枣50克、银耳100克、白糖适量。2、将银耳去杂质洗净,切成小块,红枣去核,同放锅中,加清水适量,煮烂熟。3、最后放入白糖调味即可食用。4、【功效】此汤具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用。...
1、将木耳提前两小时泡软。2、红枣也浸在水中十几分钟,方便清洗褶皱处的灰尘。3、将木耳和红枣清洗干净,放入锅内,注入适量的清水。大火煮开。4、转小火炖至汤汁粘稠,大约30分钟。5、盛到一个的小沙锅里就可以享用了。一...
1、主料:龟肉60克。配料:百合30克,红枣10枚。2、调料:精盐适量。3、龟肉、百合各洗净均切块。大枣去核,洗净。4、锅上火放入清水1500克,下入龟肉、百合、大枣,旺火烧开,撇净浮沫,改用小火,加入少许盐,将龟肉煮熟即可。5、功用:滋...
1、马蹄蜜枣汤是一道餐品。2、功效:清热,利尿,凉血解毒,生津滑肠治血热流鼻血,口干咽涸,有感肌肤灼热,烦燥胸闷,大便不畅。3、做法:马蹄去皮切片,通菜洗净切段.将马蹄,蜜枣放进煲内用慢火煲20分钟,加入通菜滚3分钟,后加...
1、首先,准备一个空碗,倒入一把红枣,一把花生,一些枸杞,用清水冲洗干净。2、红枣切碎,去掉里面的核,煮的时候更方便入味。3、锅里面的水烧开后,我们依次放入红枣、花生和枸杞。盖上锅盖,中小火煮5分钟。4、鸡蛋打入碗中,顺时针...
1、原料:生黄芪:15克、大枣:5枚做法:将黄芪和大枣洗净,放入砂锅内,加两碗清水,盖上锅盖,先大火烧开,再转小火煮半小时,弃渣喝汤,每周饮用2-3次。2、营养功效:黄芪性温热,有补气的功能;大枣是补血补气、健脾胃的佳品;百合能够滋阴养肺...
1、材料:猪肘1000克,枣(干)150克,鸡骨架500克,冰糖300克,盐3克,大葱20克,姜10克,,糖色5克。2、猪肘放火上,烧至皮起小泡略带黑色后,泡入热水中;3、再刮洗至肘皮发白,用刀从肘子中间顺骨头划破,放入沸水锅内煮至断生;4、姜拍破;葱切段;红...
1、材料:车前子30克、红枣10个、田螺(连壳)1000克。2、先用清水静养田螺1-2天,经常换水以漂去污泥,斩去田螺笃。红枣(去核)洗净。3、用纱布另包车前子,与红枣、田螺一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时即可饮用。...
1、食材:红枣500克,冰糖、红糖适量,水1000克。2、将红枣冲洗干净,放入锅内加水,煮到面软的程度为宜。3、然后把枣汤倒入食具内,加红糖搅拌均匀后,冷却放入冰箱即成。4、蜜枣汤甘甜味香,含有大量维生素C,是老幼皆宜的饮品,素有抗...
1、银耳的蒂部向上,放入清水里,提前浸泡1-2小时,把银耳泡得明显发大,拿起来有点一股黏黏的感觉。那就不必要泡了,摘去银耳蒂,冲洗干净,撕成小朵。2、冬枣没必要去皮,直接用稀盐水,搓洗干净表皮,再用清洗冲洗一遍就好。然后,切成...
1、主料:大红薯1个、大红枣8颗。2、辅料:生姜1块。3、选用大个的红薯一个。4、大红薯去皮,在切成滚刀块。5、红枣切半,去掉红枣核。6、生姜洗干净切片状。7、所有食材统统放进压力锅,加水,水要高出食材表面。8、盖好压力锅,...
1、材料:大红枣20g,葱白7根2、将红枣洗净,用水泡5天,将葱白洗净备用。3、将红枣放入锅内,加水适量,用大火煮沸,约20分钟。4、再加葱白,继续用文火煎10分钟。服用时吃枣喝汤。5、功效:红枣富含丰富的维生素和微量元素,甘甜温和、...
1、大枣葱白汤适用于骨质疏松的中老年人,在生长发育时期缺钙的青少年人、易贫血的女性大病初愈的病人等。这类人群食用枣类食品食疗效果能起到很好的作用。2、患有肝炎、肝硬化的病人服用红枣,还可减少服药的副作用对于...
1、红枣葱白汤,【原料】枣(干)100克、大葱50克、赤砂糖10克,【做法】红枣洗净,用温水泡发后,放入锅中,加水适量,先用大火,煮沸,改用小火煎煮20分钟,再加洗净的葱白,继续以小火煎煮10分钟即可。【功效】养颜美容调理失眠调理补血调...
1、食材:红豆一杯、桂圆三颗、六颗、糖,水适量。2、红枣红枣去核,切碎备用。3、装一杯红豆,把红枣和桂圆三种混合在一起,注意桂圆也要去核。4、把这三种材料倒入豆浆机中,加入适量的清水(矿泉水最好)加到水位线,喜欢浓稠一点的...
1、食材:红枣100g,红豆200g,冰糖50g,油,盐。2、将红豆、红枣用温水洗净备用;电饭锅加水,烧开,之后改为低温加热,放入红枣,红豆,盖上锅盖,焖烧至红豆微微开裂,红枣圆润饱满。3、出锅前加入冰糖或者白砂糖即可。...
1、大枣可以煲汤。2、大枣汤主要能够达到满足营养的效果,红枣汤当中含有丰富的营养物质,尤其是里面的蛋白质和氨基酸、维生素含量比较丰富,同时还包括一些胡萝卜素或者是果糖,能够满足身体所需要的一些营养或者是能量。日...
1、材料:干香菇20只,脆红枣8只,料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。2、将干香菇先用温水浸发至软,再用凉清水洗去泥沙;3、将脆红枣洗净,去核。用有盖炖盅,加进澄清过滤的泡发香菇的水和加入适量清水,再放入香菇、脆红枣、...
1、排骨150公克,枸杞10公克,乌枣6颗,姜片8公克,水2杯,盐1/2茶匙,米酒1/2茶匙。2、做法:排骨剁小块;枸杞泡入份量外的水中至略膨胀即可取出备用。3、取一汤锅,加入适量份量外的水煮沸后,将排骨块放入滚水中氽烫约1分钟后取出、洗...
1、原料:人参5克(或潞党参30克),茯神15克,枣仁10克,白糖30克。2、做法:前3药水煎取汁,调入白糖。人参连用3次。代茶饮。3、功能:养心安神,镇惊定志。适用于心神不宁,心悸,坐卧不安,眠少多梦等症。见《百病饮食自疗》。...
1、银耳具有润肺化痰以及养阴生津的功效,红枣具有补血补气以及安神的功效,两者一同食用具有治疗贫血保护肝脏的作用,可以增强身体的免疫力,还可以缓解身体的疲劳促进睡眠质量的提升。2、银耳红枣汤是以银耳和红枣为主要食...
1、材料:百合300克,红枣75克,谷芽37.5克;调味料:冰糖1--2大匙。2、百合及红枣均洗净备用。3、谷芽放入纱布袋中包好,放入锅中,加入红枣及适量的水浸泡约30分钟后以大火煮开,捞除纱布袋,再加入百合煮熟,最后加入冰糖煮匀即可。...
1、红枣大枣煲汤是可以的。红枣汤,即以红枣为主要材料煲制而成的汤。红枣为常见的汤料和水果,以维生素含量高著称。红枣还含有丰富的微量元素和芦丁等物质,营养价值高。2、红枣汤的功效:红枣汤可以起到健脾益胃的作用,可以...
1、食材:红豆一杯、桂圆三颗、红枣六颗、糖,水适量。2、红枣去核,切碎备用。3、装一杯红豆,把红枣和桂圆三种混合在一起,注意桂圆也要去核。4、把这三种材料倒入豆浆机中,加入适量的清水(矿泉水最好)加到水位线,喜欢浓稠一点的...
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