关于排球的时尚百科
1、首先排球的准备姿势根据身体重心的高低，可以分为半蹲准备姿势、稍蹲准备姿势以及深蹲准备姿势。半蹲准备姿势，就是两脚分开与肩膀同宽，一脚稍微在前，两脚略微内扣，脚跟抬起，膝关节弯曲，上体保持前倾，重心在前方。两臂自然...
1、排球过网击球属于一类排球竞赛术语，过网击球指本队员在对方的球区击球，此为一种比赛犯规行为，该犯规行为由第一裁员员裁定，裁定时，应把握住网的垂直面，以确定击球时是否属于过网击球，保证能公平公正的判断裁定结果。2、第...
1、排球（volleyball），是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。2、排球运动源于美国，1895年...
1、现代排球为5局3胜制，每局25分，决胜局15分。2、排球运动由两队各六名选手组成，每队的球员都有自己固定的位置，三名网前选手和三名靠近底线的选手。每一方击球过网不得超过三次。3、运动员不得持球，不得连续击球两次,身体...
花样排球电视剧重磅出击。据介绍，《花样排球》是一部主打热血爱情、运动风格的浪漫喜剧，故事讲述了排球女神“世拉”，成为全国倒数高中的男子排球部教练……继搜狐视频与金钟学影视制片公司共同研发制作的首部合作研发定...
1、排球运动源于美国，时间是1985年。2、1895年，美国一位叫威廉斯·盖·摩尔根的体育工作人员，想把当时已广为流行的网球搬到室内，在篮球场上用手来打。但室内篮球场面积较小，网球容易出界，于是他作了某些改进：把网球允许球落...
打排球的八大好处如下：1.提高心肺功能：打排球需要不断奔跑和跳跃，可以增强心肺功能和耐力，促进血液循环和新陈代谢。2.增强肌肉力量：打排球需要用力挥拍和传球，可以锻炼身体各个部分的肌肉力量，包括腿部、臀部、背部、手臂等...
1、插：及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度。2、夹：是指两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。3、提：由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来...
排球打法简述如下。一、反应速度练习：1、快速移动接球练习：球教练员向各种方向连续抛出各种弧线不同的球，要求队员准确判断，迅速移动将球接住。2、急停转身跑练习：看手势向左、右、前、后方向做快速急停后的转身跑。3、各...
1、叠指法，两手手指上下重叠，掌根紧靠，合掌互握，两拇指朝前相对平行靠压在上面一手的中指第二指节上。2、包拳法，两手抱拳互握，两拇指平行朝前，两掌根和两前臂外旋紧靠，手腕下压，使前臂形成一个垫击平面。3、正面双手垫球的击...
1、08年奥运会女排冠军是巴西女排。2、第29届夏季奥运会于2008年8月8日至8月24日在中国北京举行。3、其中女排比赛于8月9日至8月23日在首都体育馆和北京理工大学体育馆进行。参赛队伍共有中国、古巴、波兰、美国、委...
1、球的材质不同气排球：球质软。富有弹性，手感舒适，不易伤人。球体大。圆周为80～83厘米；重量轻约100～120克，在空中飘游缓慢、容易控制。适合于老年人的眼、手、脚的节奏。正规排球：球圆周为65～67厘米，重量为260～280克，可为浅黄色...
1、插：及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度。2、夹：两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。3、提：由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球，身...
梁艳跟随着中国女排获得两次世界杯女排赛的冠军、两届世界女子排球锦标赛的冠军、世界超级女排赛冠军和奥运冠军各一次，是中国女排至今为止唯一的以为五连冠女排运动员。在今年的里约奥运会，中国女排时隔12年重新回到世...
1、比赛为五局三胜制，前4局比赛采用25分制，每个队只有赢得至少25分，并同时超过对方2分时，才胜1局。2、正式比赛采用5局3胜制，决胜局的比赛采用15分制，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束。3、在决胜局（第...
1、排球传球的特点：传球前，身体背面一定要对正传球目标。上体保持正直或稍后仰，击球点比正面传球要稍高。迎球时，微微仰头挺胸，在下肢蹬地的同时，上体向后上方伸展。击球时，手腕适当后仰，使掌心向后上方，手指击球的底部，利用抬...
1、单手垫球垫球技术的一种。一般在来球低、速度快、距离远时采用。单手垫球可结合滚动、前扑、鱼跃等动作来完成。垫球时用虎口或手背击球的后下部。击球时有向上翘腕的动作。2、背垫球垫球技术的一种。即背向出球方...
1、建议是上国中时，大概13岁左右。这个时候孩子处于生长发育期，精力和身体协调力最好，通过打排球这项运动，能使青春期的孩子长个子，舒缓平时读书时的眼部疲劳，避免产生近视眼，还能增加肺活量，强壮体魄，益处多多。2、为什么不能...
排球是一种室内球类运动，由两个团队进行比赛。每个团队由六名球员组成，其中三名球员在前场，三名球员在后场。排球的规则如下：1.比赛以一方先达到规定得分（通常为25分）并领先对方至少2分为胜利。2.轮流发球，发球方需站在发球...
1、在排球比赛中，每队均有一名自由人，他们主要承担接发球和防守任务，要穿和本队其它球员不同颜色的球服。2、自由人首次出现在1996年的世界女排大奖赛，理论上自由人不能参与进攻。在选择自由人时，一般会挑选身材相对矮小，身...
1、如果球还没有过网（二传手还能跳传捞回来的状况），你去打这个探头球，就是在干扰对方二传手，这个时候就叫做“过网击球”犯规，所以，打探头球应当判断准确，击球适时。2、把握好探头球，我方发球，拦网队员眼看前方对手，准备移动的姿...
1、广泛的群众性。排球场地设备简单，比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练，亦可以在一般空地上活动，运动量可大可小，适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。2、技术的全面性。规则规定，每个队员都要...
1、篮球是最重的。7号篮球，周长75-76cm，重量600-650g，标准男子用球；橄榄球为椭圆形，状似橄榄，球长27.94～29.21cm，纵周长76.2～78.7cm，横周长60.96～64.77cm，球重382.72～425.24g；足球圆周不长于70厘米，不短于68厘米，重量在比赛开始时不多...
1、传球。传球是在胸部及以上部位用双手（或单手）借助蹬地、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给其余队员进攻或直接进攻。一个队的进攻能力能否充分发挥，在很大程度上取...
1、想你时你在“闹海”2、你好夏天，我好想念它3、你的忘情水过期了吧4、情侣多了单身才养眼5、国粹研究管理部6、输过恨过我怕啥7、上帝都夸我帅8、脸皮太后9、我不是想吃是嘴巴寂寞10、天神家族11、哥特式寂寞12、再...
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