关于油煎的时尚百科
1、把鳕鱼块加入适量的盐和黑胡椒腌渍10分钟，再拍上一层干淀粉。2、准备好蛋清，再均匀地粘上薄薄一层蛋清。3、均匀地裹上一层面包糠。4、锅中放油，烧至五成热，放入鳕鱼块煎。5、煎至一面微黄后，再翻面煎另一面。6、两面煎...
1、主料：羊肝500克。2、辅料：小麦面粉30克、芹菜30克。3、调料：酱油40克、醋15克、盐3克、胡椒粉2克。4、香芹洗净，用吸水纸吸干，切成碎末。5、白脱油放入煎盘用文火慢慢溶化，不要烧焦。6、面粉倒入盆子，将肝逐片拍上面粉，投...
1、原料：豆腐几块、芝麻酱、盐、蚝油、酱油、香油、辣椒油、香菜、蒜末、葱、糖、鸡精、麻椒油各适量。2、豆腐切块，小火煎至两面金黄。3、两勺芝麻酱加少温开水，辣椒油、蚝油、酱油、盐、鸡精、糖、香油、麻椒油搅拌均...
1、食材：一条带鱼、鸡蛋一个、适量葱花、适量菜油、各3克盐和味精；2、将带鱼去鳃、内脏，冼净；3、将净带鱼切成5厘米长的段，放入碗中，用精盐、料酒、味精拌匀，稍腌一会；4、鸡蛋打入另一碗内，搅匀；5、锅置火上，放油烧热，将带鱼段蘸...
1、鸡蛋1－2个，蜂蜜1－2匙。油煎鸡蛋，趁热加入蜂蜜，立即进食，连食2－3个月。适宜于小儿支气管哮喘。2、蜂蜜适量，酥油30克，粳米50克。先将粳米加水煮粥，人酥油及蜂蜜，稍煮。适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。...
1、食材用料：扁鱼1条、蒜头适量、姜适量、料酒4勺子、生抽4勺子、盐2勺子、花生油适量。2、扁鱼买的时候叫人斩好块。回来洗干净沥干水份。3、准备好姜末，蒜蓉。4、把鱼放入大一点的盘子里，放入蒜蓉，姜末，4勺料酒，4勺生抽，2...
1、煎牛排最好用原味黄油。2、因为原味黄油味道比较淡，不仅不会掩盖牛排的肉香味，而且煎出来的牛排还有淡淡的牛油味。另外，煎牛排锅具的选择非常重要，最好能够使用不粘锅，这样可以保留牛排里面的水分不流失，这样味道自然也...
1、油炸过的猪肉。2、下入60度左右的温水至刚好没过肉。3、下料酒、放入香料包后大火做开。4、盖盖变小火慢慢炖至五花肉9成熟。5、入盐和少许糖调味后继续焖至五花肉松软入味。6、捡去香料包，大火将汤汁收到红亮浓稠...
1、用油量不同油炸一般需要大量的油，油需要淹没过被炸食物。而油煎则用油量相对较少，是指用锅子把少量的油加热，再把食物放进去，使其熟透的过程。2、火的大小不同对于油炸来说，一般需要大火下锅油炸，这样才能使油炸食物表面...
1、牛排是可以无油煎的。2、因为牛排里面本来就有油，经过高温煎制之后就会出来，接着我们只需要在上面撒上胡椒粉然后放到烤箱里面，将温度控制在125度左右烤6分钟左右取出来进行装盘工作就可以食用了，味道非常鲜嫩。...
要做好吃的油煎豆腐，可以按照以下步骤进行：1.准备材料：豆腐、植物油、盐、生抽、葱姜蒜。2.将豆腐切成块状，大小可根据个人喜好来决定。3.取一平底锅，倒入适量的植物油，加热至油温略高于中火。4.将豆腐块放入锅中，用中火煎至...
1、玉米粉150克，黄豆粉100克，鸡蛋1个，白糖10克，酵母2克。2、玉米粉放入盆中，用70°左右的温水烫一下，这样做出的玉米饼松软。3、放入鸡蛋，白糖，酵母，黄豆粉加入温水搅拌成玉米糊，盖上盖发酵，当面糊发酵至原面糊一倍大左右时，面糊...
1、巴沙鱼柳，土豆，柠檬，葱，黄油，蒜瓣，盐，黑胡椒粉，生粉。2、土豆削皮切成小块。3、锅中放入适量清水，倒入土豆，再加入适量的盐，煮大约十分钟，煮至土豆变软，出锅沥干水分备用。4、巴沙鱼擦干水分，用盐和黑胡椒腌制，再裹上适量的生粉，腌...
1、食材：鸡蛋适量、生菜适量、椒盐适量、孜然粉适量、辣椒粉适量。2、锅中刷油，适量就可以了，不要太多，也不要太少。3、油烧热，打入一个鸡蛋，记住，打鸡蛋的时候一定要放低，几乎挨着锅底，这样鸡蛋才不会到处流。4、把火关掉，盖上...
1、准备材料：江团鱼500克、生姜、蒜末、红椒丝，豆瓣酱、青椒丝、食盐、胡椒粉、鸡精，白醋、老抽各适量。2、首先把江团鱼处理洗净，沥干水分（把鱼肚内多清洗几遍）。3、提前把姜和蒜切成末，开火烧干炒锅，把姜片放入锅中擦拭一遍...
1、香菇洗净沥净水，用刀先将香菇蒂去掉，然后在香菇表面打花刀。打花刀的目的一个是菜品造型美观，一个是易于香菇的入味。切下来的香菇蒂和碎块，可以用来炒饭或者炒青菜2、取一个食品保鲜袋，将打好花刀的香菇装入袋中，再往袋...
1、华子鱼4条，金不换20克，姜15克，柠檬半个。2、华子鱼破镗清洗干净，沥干水。3、加入适量盐，糖。4、姜拍碎，金不换洗净放入。5、再来点生抽，料酒，此时轻轻地把盐味按摩进鱼肉中，然后腌制10分钟。6、锅烧热，放油，把鱼身上的腌制料...
1、食材：黄米适量，调料植物油适量，红糖适量。2、大黄米适量,放入磨粉机中打成黄米粉。3、倒入容器中，加入适量温水调成可流动粉浆。4、倒入抹油的不锈钢盘中，开水上屉中火蒸25分钟。5、蒸好后取出，煎锅中倒入可以没过锅底的...
1、食材：吐司2片，食用油15克。2、吐司两片，锅里倒入适量的油烧热后。3、放入吐司。4、煎至金黄色，翻面。5、另一面煎金黄色。6、撒上黑芝麻，快速翻面，两面煎金黄即可出锅。7、又酥又营养的早餐就做好了，咬一口酥脆爽口，配上牛...
1、食材：燕鲅鱼700g、盐2g、生抽15g、料酒5g、葱15g、姜两小片、蒜4瓣、花椒粉1克、烧烤料适量、孜然粉适量。2、准备食材，鲅鱼去内脏去鳃洗净，葱姜蒜切开待用。3、把鲅鱼从头至尾从脊骨处用刀切开。4、放入葱姜蒜、生抽...
1、鸡蛋要热油入锅，不要凉油入锅，如果凉油入锅的话，鸡蛋不能快速定型，就会随意流动，导致荷包蛋煎不好；2、锅面要提前处理一下保持光滑不粘，做法是锅面烧热润油，这样锅面一些小缝隙里会渗进油脂，变成不粘的效果，那么煎荷包蛋就不...
1、煎牛排选择用黄油比较好，如果不想用黄油，这个时候可以选择橄榄油代替。2、橄榄油燃点高，不容易焦，这样更健康，而且橄榄油的味道比较淡，不容易影响牛排本来的味道。3、牛排在煎之前，最好是腌制一下，这样可以让肉的味道更好...
1、干香菇和黑木耳洗净泡发剁碎备用;猪绞肉加入鸡蛋和所有调味料用三根筷子沿一个方向搅拌至肉馅上劲。2、加入冷冻荠菜、剁碎的干香菇和黑木耳搅拌均匀，菜肉馅就做好了。3、逐个包好所有的馄饨后，烧一大锅水，放入适量包...
1、食材：馒头2个、鸡蛋2个、油适量、盐适量。2、首先，将冻在冰箱的馒头取出，解冻一会儿，并且准备两个或三个鸡蛋，鸡蛋要根据你的馒头量决定，多备一点以免后面没有了。3、把馒头切成片，请注意馒头切的时候要掌握切割方式，不然...
1、准备好粽子。2、把粽子切成薄片。3、锅中放入少许食用油。4、油温高，开中小火把粽子放入里面煎。5、煎至一面金黄换另外一面，煎至两面金黄即可。6、淋上少许番茄酱即可。7、粽子，由粽叶包裹糯米蒸制而成，是中华民族传...
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