关于三明治的时尚百科
1、准备材料：黑麦面包2片、黄瓜1/4根或几片生菜、牛肉午餐肉60g、鸡蛋1个、黑胡椒酱适量；2、煎面包，煎至两面略微金黄，黄瓜洗净和午餐肉切片；3、煎午餐肉，不放油，里的油脂会被煎出来，油脂正好煎鸡蛋；4、黄瓜放在加热后的面包上...
1、胡萝卜1个，擦碎，水田芥（西洋菜）170克，切碎，细切的新鲜细香葱2汤匙，低脂奶油干酪140克，麦面包8厚片，橄榄油浸渍的沙丁鱼392克，沥干，红洋葱1小个，切丝。2、把胡萝卜、水田芥、细切的细香葱和奶油干酪混合，加点胡椒调味。3、将做好...
1、食材：黄瓜适量、鸡蛋适量、午餐肉适量、三文治方包适量、奶酪芝士片适量。2、青瓜外表用水冲洗干净，去皮，切成片状。3、把方包放到平底锅（不用放油）能稍微烤一下，让方包有热度并表面香脆。4、平底锅加入适量色拉油，把午餐...
1、三明治里面放沙拉酱和番茄酱最好吃。2、首先把吐司放到吐司机里加热好，然后将生菜清洗干净，再把西红柿清洗干净切成片，将鸡蛋放到锅里煎炸成荷包蛋，然后把午餐肉切成块，再放到油锅里煎炸熟，然后把生菜和午餐肉以及鸡蛋和...
1、用料：吐司2片、鸡蛋1个、生菜1片、火腿肠1片、玉米油适量。2、玉米油放入平底锅，将油烧入8分熟，开小火，放入火腿片煎。3、鸡蛋搅打均匀，放一点盐，放点小葱，倒入平底锅煎，几十秒翻面再煎几十秒。4、吐司切掉边缘。5、放入多...
1、食材：吐司2片，金枪鱼罐头50克，黄瓜1小段，鸡蛋1个，奶酪1片，沙拉酱适量，生菜1片。2、黄瓜洗净后切片，鸡蛋要提前煎熟，如果不喜欢吃黄瓜，也可以不放，可以选择自己喜欢的蔬菜。3、金枪鱼罐头放在一个小碗里，放上适量的沙拉酱，拌匀备...
1、一般将三明治放入冰箱,第二天时和新鲜的三明治营养差别不大,加热以后可以继续食用,对身体健康一般没有不良影响。2、冰箱中的三明治尽量加热以后食用,可以杀死食物中部分细菌,风味也更佳,吃冰冷的三明治可能会引起...
1、准备好材料2、土司中间切一块3、打入一个鸡蛋4、鸡蛋凝固的时候放入胡萝卜丝葱碎等随意。5、做好了斜着切开即可。...
1、准备面包，去掉吐司边。2、挤上沙拉酱，放上起司、火腿片，压实。3、碗中打入鸡蛋，加入盐、牛奶，搅拌均匀。4、三明治均匀裹上蛋液。5、锅里放黄油，放入三明治煎即可。6、三明治是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶...
1、火腿蛋三明治。用料：吐司3片、火腿2片、盐适量、油适量、鸡蛋1个、西红柿片3片、生菜3片、蛋黄酱适量、黑胡椒粉适量；做法：锅中刷油、打入鸡蛋，加入适量盐，适量黑胡椒，鸡蛋煎熟取出备用。生菜洗净，西红柿切片，火腿切片。吐...
三明治是一道简单又美味的家常食品，它的做法多种多样，可以根据个人喜好来选择材料。下面是一个简单的三明治家常做法，供参考。首先，准备好所需的食材。三明治最基本的材料有面包、食材（如火腿、鸡肉、鸡蛋、蔬菜等）、黄油或...
1、首先将冰冻的黄油切一小块，切碎了放在碗中。2、用一个大的碗，装上开水，将小碗的黄油放在里面，让它化成水状。3、等黄油融化的时间里，先将吐司面包拿两块出来，放在干净的砧板上。4、将面包对称，切成两块。5、将奶酪切成两...
1、首先把烤箱预热6~7分钟。2、先在烤盘纸上铺上铝箔纸，在刷上薄薄一层油把火腿片放置烤盘上烤至熟备用。3、再把全麦吐司放置烤盘上放进烤箱烤5分钟，想要在更酥一点吐司翻面在烤个2-3分钟，注意不要烤焦搂。4、再依序把...
要做一款好吃的三明治，以下是一些基本的步骤和技巧：1.选择新鲜的食材：选择新鲜的蔬菜、肉类和奶酪等食材，确保口感和味道丰富。2.制作酱料：可以根据个人口味制作自己喜欢的酱料，如美式芥末酱、蒜蓉酱等，为三明治增添更多的风...
知名演员舒淇，凭借模特身份出道，后来被导演王晶发掘，在香港参与了影片的拍摄，因此正式进入演艺圈。近日，舒淇获邀参与谢霆锋主持的《12道锋味》第三季节目录制。知名演员舒淇，凭借模特身份出道，后来被导演王晶发掘，在香港参与...
1、主料：土司3片、培根一片、火腿肠一根、鸡蛋一颗、柠檬小半粒。2、步骤：（1）准备原料：（可以随意按家里有的改变）长培根主要对半切，土司，鸡蛋准备打散。（2）鸡蛋中放入甜玉米粒和柠檬屑，用筷子蘸了一点点盐来打散鸡蛋。（3）煎鸡蛋。（4）...
1、取一片土司，从中间切成2个三角形。2、鸡蛋打在碗里，加点盐，然后用打蛋器把鸡蛋打散。3、把土司片放到蛋液中浸一下就出来，放到锅里煎一下。4、两片可以一起放锅里。5、两面都翻着煎一下，开小火。6、在一片煎好的土司上...
1、食材：吐司片2片、油10g、鸡蛋1个、生菜1片、火腿肠1片、沙拉5g。2、锅中加入油10g，鸡蛋1个，煎至金黃色取出。3、放入一片吐司片，煎至两面金黄取出。4、取出一片吐司放至案板。5、加上生菜一片。6、鸡蛋一个。7、火腿肠...
1、三明治英文：sandwich。2、我吃了两个放了花生酱和果酱的三明治。Ihadtwopeanutbutterandjellysandwiches.3、她端进来一只盘子，里面盛满了精美的三明治、烤饼和蛋糕。Shebroughtinatrayheavywithelegantsandwiches,s...
1、食材：香蕉两根、切片面包4片、鸡蛋1个。2、香蕉对半切开，准备好蛋液。3、取一片切片面包包裹住香蕉充分沾满蛋液。4、放入热锅热油中煎至四面焦黄，面包牢牢包裹住香蕉。5、一份好吃的香蕉三明治就完成了。...
1、主料：黑芝麻双色吐司片93克、鸡蛋1个、芝士片2片、火腿片22克、生菜33克、番茄44克、食盐少许2、食材准备：火腿片、原味芝士片、生菜、番茄、鸡蛋、黑芝麻双色吐司片，火腿片提前取出解冻。3、生菜取中间嫩绿的叶子，清...
1、三明治里放千岛沙拉酱或番茄酱比较好。2、材料：面白片3片、生菜1片、鸡蛋1个、火腿1片、千岛沙拉酱或番茄酱、西红柿1个。3、做法：将鸡蛋打撒，开火，锅倒入适量油烧5-6分熟，将鸡蛋倒入，平铺在锅底，转中小火，将过轻微晃动，使...
1、材料（2人份）：牛角面包2个，鸡蛋1个，橄榄油浸西红柿干儿几条（可用新鲜的西红柿片代替），洗净并且用纸巾擦干的生菜叶子4片（可省）。比较糊涂，只照了一个牛角面包，忘记照其他的材料了2、牛角面包平着切成2半，放到烤盘上，用烤箱的上火（B...
1、准备食材。2、去掉吐司边！把鸡蛋煎成饼不放盐。培根有点味道！3、一层一层的摸番茄酱铺搭。4、把果肉切开等待榨汁。5、果汁过滤后！要是味道偏酸的话！适当放点糖粉或事蜂蜜！建议糖粉！6、开吃了。...
1、先将生菜、青椒洗净，西红柿去皮备用。2、将西红柿切圆片，青椒切圈，生菜用手撕碎备用。3、处理面包。建议购买面包的时候选择长条形，体积略大并且相对柔软的面包，便于往里面填塞各种馅料。取1/4个面包，在面包柔软的内里用...
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