关于青菜汤的时尚百科
1、准备材料:上海青100克、干5朵、香葱2根、姜丝5克、香油少许、白胡椒粉少许、2、首先将小青菜洗净沥干水分。3、接着起锅烧水,锅中放入几片生姜,滴入适量油。4、将青菜倒入锅中煮3分钟左右,小青菜烫熟变软即可,然后撒入...
1、材料:上海青2颗、橄榄油少许、盐2克、味精2克。2、上海青两颗冲洗干净。3、切好,叶、梗分开放。4、起锅烧水。5、水开下入青菜梗,盐。6、一分钟后放入味精。7、紧接着放入菜叶。8、淋少许橄榄油,出锅即可。...
小青菜汤是一道简单而美味的汤品,以小青菜为主要食材,口感清爽,营养丰富。下面是小青菜汤的几个常见做法:1.清炖小青菜汤:材料:小青菜200克,盐适量,清水适量。做法:将小青菜洗净,切段。锅中加入适量清水,煮沸后放入小青菜,煮熟后...
1、准备材料:羊肉片250克、粉条适量、油菜4棵、苦菊1棵、排骨调料包半包、大蒜适量、葱花适量、姜1块;2、油菜、苦菊焯水,羊肉片也焯水快速捞出,青菜焯好过遍凉水挤出水分,羊肉片用开水洗一下捞出;3、准备葱姜蒜,放入排骨调...
西红柿青菜汤是一道简单又营养的家常汤品,口感清淡爽口,适合全家人食用。下面是制作西红柿青菜汤的做法。材料准备:1.西红柿:3个2.青菜:适量3.大葱:适量4.姜块:适量5.大蒜:适量6.盐:适量7.鸡精:适量8.白胡椒粉:适量9.清水:适量步...
1、用料:鱼头1个、青菜数根、生姜1个、油适量、盐适量、味精少量。2、准备好食材,鱼头切开,青菜切段,生姜切片。3、先将鱼头用盐腌制几分钟去腥味。4、将生姜,油,盐,与水煮开。5、水煮开后先将鱼头煮开,最然后将青菜烫熟,最后...
1、食材准备:小青菜一把,肉丝一块。青菜掰开洗净备用,肉块洗净切成肉丝备用。2、让肉丝汤鲜嫩的小窍门,肉丝腌制一下:盐、料酒、生抽、糖、红薯粉(可用淀粉代替),用筷子搅拌均匀。3、烧一锅沸水,将腌制好的肉丝用筷子抖落进去,...
西红柿青菜汤的做法1、准备主料。2、锅中放入食用油,油温高放入番茄煸炒,煸炒至番茄出汁水,放入适量水,盐。3、水开放入肉丝。4、放入青菜,放入青菜煮1-2分钟即可。5、小贴士:番茄放入水开之后可以把番茄的皮捞去。...
1、冬瓜适量,虾仁适量,菠菜1把,裙带菜适量,粉丝适量,姜适量,料酒适量,盐适量,椒盐适量。2、冬瓜切丁,煮虾仁放姜片,料酒。3、放裙带菜,一起煮冬瓜丁。4、放入粉丝,菠菜,最后加入虾仁。5、放盐,椒盐,出锅,适合晚餐来一碗,也可以中午喝一...
豆腐青菜汤的做法如下:材料:-软豆腐200克-青菜(如菠菜、小白菜)适量-香菇3-4朵-葱段2根-姜片3片-鸡精/盐适量-温水500毫升步骤:1.准备好所有的材料。2.将青菜洗净,切成适当大小的块状。香菇泡发后切成片状。3.将豆腐切成...
1、准备食材:青菜,香菇、腊肉、上海青、香葱、姜丝、香油、白胡椒粉、料酒、鸡汤。2、葱末,广东菜心切末。3、锅中倒油,倒入小香葱,大火爆香。4、倒入广东菜心,翻炒1分钟。5、倒入清水,鸡粉,盐,大火煮沸。6、倒入芝麻油即可。...
1、原料:上海青、橄榄油、盐、味精。2、上海青两颗冲洗干净。切好,叶、梗分开放。起锅烧水。水开下入青菜梗,盐。3、一分钟后放入味精。紧接着放入菜叶。第7步、淋少许橄榄油。出锅装碗。清香爽口,是炎炎夏日最佳的汤品。...
1、主料:酥肉5块、番茄1棵、白菜20克。2、辅料:盐适量。3、肉片腌制好裹上面粉,放入油锅炸。4、炸制定型出锅。5、油加热7成热,再入油锅炸。6、炸制金黄出锅,酥肉制作完成。7、起锅放入适量清水,加入番茄煮。8、煮至汤开始...
1、主料:干花生米小半碗、油麦菜500克、食用油少许、盐少许、鸡精少许。2、干花生米提前用温水泡发花生。3、先把泡发的花生米捣碎,有颗粒感的就在案板上切碎末,或用用料理机打磨。4、油麦菜洗净切碎。5、汤锅坐水烧开,倒...
1、嫩豆腐,青菜,虾皮,姜,蒜各适量。姜一小块切片,蒜一瓣切片,虾皮洗净沥干水分,青菜切段,嫩豆腐切方块。2、砂锅置火上,倒适量油,烧热后放姜片蒜片爆香,再放虾皮炒出香味;放入嫩豆腐,同时加入高汤沉没食材,大火煮沸后转小火慢炖五分...
1、准备好肉丸300g,小青菜200g,水1000ml,盐适量,香油少许。2、青菜洗干净,去根。3、锅中水开,倒入肉丸。4、肉丸浮起时,加入洗干净的青菜,加点盐。5、再次水开的时候,加点香油就可以起锅了。...
1、主料:小白菜300g、香菇5g。2、调料:食盐适量、鸡精适量、调和油适量。3、青菜洗净切段。4、做好的蛋饺适量。5、香菇剪去蒂,洗净,撕小块。6、锅中放适量油,倒入香菇青菜煸炒。7、煸至青菜略塌软。8、放入蛋饺。9、加适...
1、材料:腊肉100克,上海青100克,干香菇5朵,香葱2根,姜丝5克,香油少许,白胡椒粉少许,料酒1瓶盖,鸡汤800毫升。2、干香菇用水泡发后切成片,青葱切下葱白备用、将其余切成葱花。3、腊肉洗净后放入沸水中煮10分钟后捞出沥干水分,切成...
1、主料:年糕适量青菜适量2、配料:猪肉(可不用)适量3、辅料:糖适量盐适量料酒适量生抽(可不用)适量4、这就是今天的主角,它一般浸在清水中保存,过几天清洗一下再换水,换水次数视天气温度而定。5、青菜切碎,年糕切簿片,猪肉切丝。6...
豆腐青菜汤的做法:材料:-豆腐:250克-青菜:适量-干贝:适量(可选)-鸡精:适量-盐:适量-食用油:适量步骤:1.将豆腐切成小块备用。2.青菜洗净,切段备用。3.干贝用温水浸泡片刻,然后切成小块备用。4.热锅加入适量的食用油,将豆腐块煎至两...
1、葱末,广东菜心切末。2、锅中倒油,倒入小香葱,大火爆香。3、倒入广东菜心,翻炒1分钟。4、倒入清水,鸡粉,盐,大火煮沸。5、倒入芝麻油,青菜汤即可上锅!6、青菜汤是以青菜,香菇、腊肉等为主料做成的一道简单的家常菜,辅料有上海...
1、热水浸泡粉丝两三分钟,捞起。2、小青菜洗净,切成条状。3、锅中倒入少许油,烧热之后加入少许蒜泥,炒香。4、加入两碗水,待水煮沸加入浸泡过的粉丝。5、粉丝煮过两三分钟之后,加入白菜,盖上锅盖开大火,煮三到四分钟再加入少...
青菜汤是一道简单又美味的健康汤品,以下是一种常见的做法:材料:-青菜:适量,如菠菜、小白菜、娃娃菜等-蘑菇:适量,如香菇、金针菇等-豆腐:适量-葱姜蒜:适量,切末-鸡汤/高汤:适量-盐、白胡椒粉:适量-食用油:适量步骤:1.准备青菜,洗净切...
1、准备材料:油菜1把、鸡蛋2个、食盐适量、玉米淀粉适量。2、油菜洗净,切成小块。3、上锅加入适量的水,水开后倒入切小的油菜,煮2分钟。4、鸡蛋打散。5、玉米水淀粉调好备用。6、将鸡蛋液缓慢倒入锅中,并用筷子在锅里不断...
1、材料:青菜五六颗、番茄一个、鸡蛋两个、盐适量、香油适量。2、青菜洗干净切成段,鸡蛋打入碗中用筷子打散。番茄切成小块。3、锅烧热,倒入油,油热后倒入西红柿翻炒出红汤。4、倒入青菜继续翻炒。5、翻炒两三下倒入开水...
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