关于菜球的时尚百科
1、福建生菜球生菜是可以生吃的,相比熟吃,生吃更好,一般都是进行凉拌,或者是和其他配菜一起做成蔬菜沙拉,都是很美味的。球生菜生吃的话口感脆嫩,味道甘甜,除了可以和其他配菜一起做成沙拉之外,还可以准备适量的五香豆腐皮,或...
生菜球可以用来做沙拉,也可以煮熟后用来搭配其他菜肴。以下是一些建议的吃法:1.沙拉:将生菜球洗净,撕成适当大小的块,加入蔬菜、水果、坚果、酱料等,调味后即可食用。2.蒜蓉生菜:将生菜球洗净,焯水后沥干水分,切成段,蒜切碎炒香...
1、做法一(1)原料:生菜球200克,水发木耳150克,姜、盐、糖、味精、醋、香油各适量。(2)做法:将生菜球择洗干净,切成段,加盐拌匀稍腌;木耳洗净,姜去皮,均切成细丝。生菜球加入盐、糖、味精、醋拌匀,装入盘内,放上木耳丝、姜丝,淋入香油...
1、球生菜适量、苦菊适量、球甘蓝适量、樱桃萝卜适量、鹌鹑蛋适量、千岛酱适量、盐适量、蒜蓉油适量。2、球生菜、苦菊、樱桃萝卜洗净,盐水浸泡片刻。3、鹌鹑蛋煮熟剥壳,球甘蓝过水煮熟。4、樱桃萝卜切薄片。5、依次...
1、品种不同球生菜是西生菜,是从西方传来的品种,是属于生菜的一种,口感跟普通的生菜差不多,没有什么差别,但是外观上还是具有区别的。普通生菜是我们日常中最常见的,营养价值很丰富,跟前者的亲缘关系比较接近,只是品种不同而...
球生菜可以生吃或加工烹饪。以下是几种常见的吃法:1.凉拌球生菜:球生菜洗净后切成小段,加入适量蒜泥、酱油、香醋、糖、盐、油、姜丝、辣椒油等调味料,拌匀即可。2.烤球生菜:球生菜切成两半,刷上橄榄油,撒上盐和黑胡椒粉,放入...
1、面粉20克,菠菜1棵,胡萝卜20克,南瓜25克,鸡蛋1个。2、胡萝卜和南瓜分别刨成细丝,剁成末备用。3、菠菜摘洗干净,在开水里焯一下,剁成菠菜末备用。4、食材放入大碗中,打入一个鸡蛋。5、食材搅拌均匀,再放入面粉,1岁以上宝宝吃可...
1、品种不同。球生菜是从西方传来的生菜品种,而普通的生菜是中国本土常见的品种。2、叶子不同。球生菜叶子周边褶皱不明显,普通的生菜叶子褶皱明显。3、形状不同。球生菜为圆锥形、扁圆形、圆筒形等,普通的生菜形状不规...
1、食材:100g菠菜、油盐适量、五香粉适量、淀粉适量、馒头3个。2、菠菜洗干净。3、馒头切成小颗粒。4、先把菠菜过水焯一下。5、然后捞出泡一下凉水,把水挤干净。6、把菠菜切成碎,放入盐和五香粉调味。7、弄好的菠菜球放...
1、将新鲜的球生菜去掉表面枯萎的叶子。2、将球生菜竖起来,根部朝向手心。3、竖着切成两半,手要扶稳以防切歪。4、找到紫甘蓝的主茎,顺着最粗的那根茎再切成两半。5、取其中的一半用蹭刀法切成丝即可。6、球生菜又称西生...
1、食材:圆生菜一个、蒜适量、红辣椒适量、葱、姜适量、盐少量。2、圆生菜是一种叶又薄又脆的的青叶菜,其实对于这个生菜,焯水做出来的更加美味,那可以保证菜的青翠,让人看了更有食欲。3、煮水,一定要煮到沸腾,并且水量还要...
1、食材:球生菜适量,红干辣椒适量,蒜葱,花生油适量,食盐适量。2、取一个球生菜,根据人数来选择大小,或者切一半下来,然后洗干净,去蒂,切成条。3、再准备适量的葱、蒜、红干辣椒,洗干净后切碎。4、将锅中放入适量的花生油加热,放入...
1、材料:球茎苤蓝500克,干辣椒4克,八角、桂皮、花椒各2克,醪糟70克,调料:盐30克,红糖8克。2、把球茎苤蓝洗干净后去皮,切片,再切成丝,把苤蓝丝放入开水中烫3分钟。3、将苤蓝丝滴干水捞出,盛入碗中,加少许盐拌匀。4、倒入红糖、干...
1、番茄虾球是山东省的一道家常菜,属于鲁菜。2、番茄虾球是一道地道的鲁式家常菜,主要材料有虾仁、鸡蛋等,辅料有葱、姜、番茄酱等。其酸甜开胃,尤其是虾球很脆爽。番茄虾球的做法十分讲究,重视口味和口感的搭配,是一道很讨...
1、选地与整地选择背风向阳,附近有水源的地块种植。要求土壤有机质丰富,土质疏松,保水保肥能力强,PH值5.5-7.0。前茬玉米、马铃薯茬为宜。要求不得有普施特、豆磺隆、绿磺隆等农药残留。然后深松整地,施足基肥,整平即可。2...
1、生菜在清洗的时候,可以用盐水清洗,大家把生菜择好以后,在盆中放入清水,然后加入适量的食用盐,调匀以后把生菜放在里面浸泡,泡制二十分钟以后取出,再用清水多冲洗几次,就能让生菜表面的农药残留全部消食,再生吃的话也会很安...
1、姜,蒜,切末,干红劲十足椒切小段,花椒若干。2、生菜洗净,水烧开,下水焯一下。3、锅内倒入适量油,烧热。4、把姜末,蒜末,红椒段和花椒放入锅中小火煸炒出香味。5、在锅中倒入适量生抽,烧至起沫。6、将烧好的汁淋入盛菜的容器中...
1、食材:圆生菜一个、蒜适量、红辣椒适量、葱、姜适量、盐少量2、圆生菜是一种叶又薄又脆的的青叶菜,其实对于这个生菜,焯水做出来的更加美味,那可以保证菜的青翠,让人看了更有食欲。3、首先的话是要煮水,一定要煮到沸腾,并...
1、材料:球生菜1颗、蒜2瓣、盐1勺、鸡精一点点。2、球生菜一瓣瓣掰下来撕成小片洗干净,沥干水分;蒜切蒜末。3、锅中放少许油,油热后放入蒜末爆香。4、放入球生菜大火翻炒至叶子缩水变少。5、放入1勺盐翻炒片刻。6、加一点...
1、原料:生菜球200克,水发木耳150克,姜、盐、糖、味精、醋、香油各适量。2、做法:将生菜球择洗干净,切成段,加盐拌匀稍腌;木耳洗净,姜去皮,均切成细丝。生菜球加入盐、糖、味精、醋拌匀,装入盘内,放上木耳丝、姜丝,淋入香油拌匀即...
1、首先需要把球菜切开半个。2、然后再把球菜切好。3、然后用水洗干净。4、撒上盐泡好。5、把球菜腌一下沥干水。6、接着在锅里放油加入球菜炒一下,加点酒和调味料。7、最后炒几分钟后球菜就熟了。...
1、抗衰老,生菜含有抗氧化物、β胡萝卜素及维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E,经常用眼的人,可多吃此菜,补充维生素(B一胡萝卜素在人体内可转化为维生索);而维生素E具有延缓细胞老化的作用,可调节人体的机能。2、减肥,生菜中...
1、准备用料。球生菜200克、黑木耳8克、盐适量、蚝油15克、香葱2棵、姜适量、胡萝卜5克、蒜适量、食用油适量。2、球生菜洗净,泡发好的黑木耳,香葱、姜、蒜切碎备用。3、将球生菜用手撕成大小相同的块状,装盘备用。4、锅...
1、圆生菜确实是比较具有营养的一种蔬菜佳品是比较绿色天然的,吃圆生菜对于我们的身体健康而言,确实能起到一定的补益作用。2、但是这种蔬菜是需要进行煮熟后才能吃的,如果生吃的话,对于肠道可能会造成一定的刺激,所以圆生...
1、主料:球菜100g、剩米饭1碗、鸡蛋1个、榨菜1碟。2、辅料:食盐1勺、味极鲜1勺、食用油1勺。3、准备好食材;4、鸡蛋,打散,划开;5、球菜,切成小丝条状;6、热锅,放入食用油;7、再放入鸡蛋液,迅速划散;8、把鸡蛋推一边,再放入剩米饭;9...
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