关于豌豆苗的时尚百科
1、豌豆苗选嫩一点的,大火锅中水烧开,放入豌豆苗快速翻一下捞出沥水;时间就几秒;(放进去数1、2、3秒,翻,捞出锅,会比较颜色新鲜)。2、同时,另外炒锅大火,油烧开,关火。3、把豌豆苗倒入油锅,放入一点点盐和味精,迅速炒几下出锅。...
豌豆苗是一种营养丰富、口感鲜嫩的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素K、叶酸、纤维素等营养物质。它的烹饪方法多种多样,可以炒、煮、煎等多种方式制作。一种常见的家常做法是蒜蓉炒豌豆苗。首先,将豌豆苗洗净,控水备用。接...
要让豌豆苗炒得好吃,可以尝试以下几种方法:1.清炒豌豆苗:用少量食用油热锅,放入蒜蓉或姜蓉炒香,然后加入豌豆苗快速翻炒,加入适量盐和少许鸡精,翻炒均匀即可。保持豌豆苗的嫩绿颜色和脆爽口感。2.蒜蓉豌豆苗:用蒜蓉炒香锅中的...
1、豌豆苗中的钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素都非常的丰富,所以豌豆苗对一些疾病的治疗也非常的有效,而且豌豆苗能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻,这就解决了一些人因为夏日阳光晒黑的痛苦了。2、猪腰含有的营养价...
1、食材:农家豌豆苗适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,色拉油适量。2、豌豆苗掐掉老叶。3、洗干净沥水。4、锅内放油,放入姜片。5、倒入豌豆苗翻炒。6、变色之后加入少量糖、盐,继续翻炒,倒入少量开水,出锅前加入一勺鸡精。...
1、长到20-30厘米就可以掐了。2、豌豆尖不能长时间不掐,长时间不掐后再掐的话,豌豆尖的口感就会比较的差。豌豆尖在挑选的时候要挑选比较嫩的豌豆尖、没有异味、叶片没有黄的,这样的豌豆尖是比较新鲜的豌豆尖,豌豆尖在保...
1、食材:豌豆苗150克、鸡蛋50克、烧酒20克、盐3克、清水10克、糖1克、生抽3克、鸡精1克。2、准备食材,豌豆苗清洗干净,掐去老的根部。3、鸡蛋打散,并加一点点盐和少许清水,打匀。4、热锅冷油,缓慢倒入蛋液,尽量成圆形。用小...
1、豌豆苗可春、秋、冬栽培,春季3—4月份播种,5—6月份收获,一般常见有上海豌豆苗、上农无须豌豆苗、四川无须豆尖1号等,其中最快可收获为四川无须豌豆,半蔓生,播种后20天可采收,连收9—10次,每次亩产1000公斤。豌豆苗的产量...
上汤豌豆苗的做法:材料:-豌豆苗200克-上汤500毫升-葱段2根-姜片3片-大蒜2瓣-调味料:盐,鸡精,料酒,生抽,胡椒粉,香油适量-葱花和辣椒丝(装饰用)步骤:1.准备好豌豆苗,彻底清洗干净,沥干备用。2.锅中加入适量的食用油,烧热后加入葱段、...
1、花甲用少许盐搓干净,清水过几遍备用。2、豌豆苗摘去老梗,洗净备用。3、备好姜丝葱花和枸杞子。4、沸水锅中倒入花甲煮至壳张开,捞出,再用清水洗净待用。5、沸水锅中,放入姜丝,枸杞子,食用油,花甲,豌豆苗煮片滚,翻匀,放入鸡精,...
1、豌豆苗不能生吃。豌豆苗是蔬菜豌豆的幼嫩茎叶、嫩梢,其含有丰富的钙质、B族维生素、维生素C以及胡萝卜素,适量食用可以为机体补充所需的营养物质,有利于增强机体免疫功能。2、但是豌豆苗属于豆类植物,而大多数豆类植物...
1、用料:农家豌豆苗适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,色拉油适量。2、做法步骤:豌豆苗掐掉老叶,洗干净沥水,锅内放油,放入姜片。3、倒入豌豆苗翻炒,变色之后加入少量糖、盐,继续翻炒,倒入少量开水,出锅前加入一勺鸡精,美味。回家才有正...
豌豆苗是一种非常健康和美味的蔬菜,可通过简单的炒制方法使其更加美味。以下是一种常见的豌豆苗炒菜的做法:材料:-豌豆苗-大蒜-姜-食用油-盐-生抽(可选)步骤:1.准备好豌豆苗,将其洗净备用。2.蒜切成薄片,姜切成细丝备用。3.热...
1、凉拌豌豆苗煮两到三分钟。2、在做豌豆苗之前要进行焯水,可以起到杀菌消毒的作用,也可以使做出来的更加有味道,焯水时可以在其中加入适量的食盐和油,捞出放入冷水中过一遍水,这样口感更脆嫩。然后加入各种调味品搅拌均匀...
1、视情况而定。2、因为豌豆苗中含有较多的维生素和矿物质,因此在烫的时候时间不宜过长,不然其中所含的营养成分就会流失,吃起来营养价值就会下降。如果烫完之后还需要清炒的话,因为后续还需要经过炒制,所以一般建议...
豌豆苗可以生吃。豌豆苗是豌豆种子发芽后的嫩芽,非常嫩且富含营养。生吃豌豆苗可以享受到其脆爽的口感和鲜美的味道,同时也能够摄入其中的维生素C、维生素A、纤维素等营养物质。不过,为了保证食品安全,最好选购新鲜、无污...
1、水培豌豆苗时,先要筛选豌豆苗,选择没有病虫害、形状完整的幼苗进行培养,温度控制在15~20℃之间,将纯净水、矿泉水静置1~2天,在盆底加入河沙和粗砂石,将幼苗浸泡在生根剂溶液中20分钟后,再进行栽种,水深不能超过幼苗长度的2/3...
豌豆苗是一种嫩绿色的蔬菜,营养丰富,口感鲜嫩。要想让豌豆苗做得好吃,可以尝试以下方法:1.简单炒制:将豌豆苗洗净,沥干水分。热锅加入适量的油,放入蒜末爆炒,再加入豌豆苗,快速翻炒几下即可。尽量保持豌豆苗的鲜绿色,不要过度炒...
豌豆苗是一种营养丰富、口感鲜嫩的蔬菜,种植豌豆苗可以提供人体所需的大量蛋白质、维生素和矿物质。下面将介绍一种种植豌豆苗又粗又嫩的方法。首先,选择合适的豌豆种子。要选择新鲜、无病虫害、无变质和无污染的种子。...
1、将种子放到水中,把浮在水面的种子筛选出来。留下沉底的健康种子待用。2、用一个干净无污的盆把豌豆用自来水泡一天,这样有利于种子出芽。3、将准备好的容器里倒入十分之七的土壤,再将豌豆种子均匀的平铺到土壤上,并在...
豌豆苗是一道非常健康和美味的蔬菜。如果你想要做出好吃又简单的豌豆苗,可以尝试以下几种方法:1.清炒豌豆苗:将豌豆苗洗净,去掉硬茎部分。热锅加入少量油,放入蒜末略炒出香味后,加入豌豆苗翻炒均匀。最后加入盐和少许糖调味...
1、豌豆苗300克,鸡腿菇80克,鸡腿肉120克,食盐6克,食用油6克,生抽1汤匙,玉米粉。2、准备好80克鸡腿菇,洗净将根部切掉。新鲜的豌豆苗300克,清洗干净放到菜篮子里面备用。3、新鲜的鸡腿肉120克左右,洗干净切片,加入5克玉米粉、3克...
1、食材:豌豆苗500克、盐15克、葱30克、姜50克、酱油15克。2、豌豆苗浸洗干净沥干,香干用水冲洗下。3、锅中放水,水开放入一点盐。4、再滴几滴食用油。5、关火,把豌豆苗放入锅里的开水中,用筷子搅一下,十五秒后捞出。6、焯...
1、在水培之前要挑选出品质较好的豌豆苗,可以把它浸泡在含有食盐的溶液中。选择能够沉入底部的豌豆苗进行培养,用清水冲洗干净后晾干,再给育苗盘里,放三层无纺布材质的湿巾纸,并用水打湿再把泡到出芽的碗豆芽豆子一粒一粒...
1、豆苗水培种植之前,先要挑选好种子,健康、饱满的种子能提高发芽率。选择好优良的种子,将干瘪、不健康的种子剔除掉,使用健康的种子来水培。2、选好种子之后,可以将种子浸泡到温水中,大约需浸泡8-10小时左右,促使豌豆充分吸...
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