关于炒藕条的时尚百科
怎样炒藕条好吃又简单功效:藕条是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、维生素和纤维素等营养物质。炒藕条可增加食欲,促进消化和吸收,对于改善肠胃功能和滋补身体具有一定功效。材料:-新鲜藕条:500克-青红椒:适量-大蒜:适量...
1、用料:藕、干辣椒、蒜、姜、干花椒、盐、鸡精。2、干辣椒剪短,姜蒜切颗粒。3、藕多次清洗干净,藕条煮开焯水。4、锅里热油,放的亚麻籽油,油温七成,放入干辣椒和姜蒜翻炒出香味,再放入藕条,大火翻炒,放入干花椒、盐,鸡精,总翻炒...
1、食材:莲藕一节、油适量、大蒜两瓣、辣椒四个、盐适量、鸡精适量。2、将藕切条状,放入水里浸泡半小时后捞出沥水。3、准备好辣椒、大蒜。4、锅里热油,爆香蒜末,放入藕翻炒,再放入辣椒继续翻炒5、加入适量盐、鸡精调味,出...
1、食材:藕150g,红辣椒1个,油5ml,酱油1勺,醋1勺,白糖1勺。2、取1节藕,清洗干净,削去外皮后,放在盘中。3、把藕切成长条状,放在盘中。4、取1个红辣椒,清洗干净后,切成小段后,放在盘中。5、洗锅,点火,在锅中加入200ml左右的水,把火调到...
1、材料:猪肉300克、莲藕一节、青辣椒几个。2、肉、辣椒和莲藕洗干净,辣椒切切丝,莲藕切粗条,肉切片;3、油锅烧热,倒入肉丝翻炒至变色;4、将藕条倒进去,翻炒几下加入盐;5、炒至微软后淋入少许水,炒至入味即可出锅。...
1、藕2节、色拉油适量、食盐适量、酱油适量、蒜适量、干辣椒适量、水适量、小葱适量。2、藕泡清水中,去掉污泥后去皮洗净切竖条备用。3、蒜切末、葱白和葱叶分别要段备用,辣椒切小段。4、烧开锅清水,将藕条放入焯一分钟...
1、主料:猪大排600克、藕400克。2、辅料:鱿鱼(干)100克。3、调料:食盐5克、冰糖5克、葱5克、姜5克、花椒10粒、料酒10克、生抽5克、老抽3克、蚝油5克、香油少许、植物油适量、红椒5克。4、准备好所有的原料和调料。5、排...
1、藕一节,盐少许,孜然少许,辣椒粉少许,葱花少许。2、藕刨皮洗净后,斜切成片再切成条。3、切好的藕条泡在清水中,防止变色。4、锅里水烧开,把藕条淖一下水。5、捞出沥水。6、锅里油烧热,炸藕条。7、炸至酥脆,沘去多余的油。8、...
1、食材:藕300克,青椒10克,水500毫升,生抽10毫升,辣椒油10毫升,豆豉10克。2、将藕切成片,青椒切片,葱蒜切碎。3、锅中加水烧开,放入藕片焯烫,捞出过凉。锅中加油烧热,放入青椒,蒜炒香。再放入盐,藕片翻炒,加生抽,辣椒油,水翻炒,最后放...
1、藕洗净去皮,先从中间把藕一分为二的切开。2、再把藕片切成条状。3、切好的藕条立即放入水中,加几滴白醋侵泡2分钟捞起沥干水分,青红辣椒洗净切丝。4、热锅凉油,油热7成下蒜蓉辣椒酱翻炒出香味、辣味。5、加藕丝,青红辣...
1、食材:莲藕一根、鸡蛋一个、玉米淀粉80克、香炸裹粉65克、鸡精少量、水适量。2、将香炸裹粉65克、玉米淀粉80克、鸡精少量、鸡蛋1个、水适量放入一个容器中搅拌均匀。3、莲藕洗净去皮,切条状。4、在切好的藕条中加入...
1、首先准备一节藕,把皮削好然后清洗干净!2、然后把藕立起来,坚着切下去(一定要竖着切,按照我们平时的切法横着切的话会切烂。)3、最后再顺着竖着的方向一刀一刀切成你想要的大小的条状就可以了。4、清洗干净,就可以得到藕条...
要让藕条炒出好吃的口感和味道,可以按照以下步骤进行:1.准备材料:新鲜藕条、胡萝卜、葱姜蒜等配料。2.处理藕条:将藕条洗净,去皮切片或切成段,用清水浸泡一段时间,去除腥味。3.准备炒锅:将锅加热,加入适量的油,待油热时放入葱姜...
1、食材:莲藕两节、面粉1000G、大葱40G、生姜20G、油适量、盐适量、酱油适量、五香粉适量2、莲藕两根。3、莲藕洗净,去皮后切成条。焯水后备用。4、大葱,生姜切末。5、加入五香粉,盐,酱油。6、再加入面粉,搅拌成面糊。7、油...
1、准备好食材:姜、小米辣、藕。小米辣切成小粒,姜切丝,藕刮皮切片,注意藕片比较粘稠,一定要冲洗干净再食用。2、调汁:准备一个大碗,加入白糖两勺,适量的白醋,放入淀粉和盐,并搅拌均匀,备用。3、准备好锅,开大火,把锅热开。放入适...
1、原料:莲藕、花椒、小葱、盐、十三香、蚝油。2、锅里倒水烧开之后倒入藕条煮一会。煮好之后捞备用。3、炒锅里倒油烧热,放入葱花和花椒炒香。4、放入藕条翻炒片刻。5、加入盐和十三香翻炒片刻。6、加入耗油翻炒片刻。...
1、食材:莲藕适量,醋适量,青椒适量,姜适量,辣椒适量,盐适量,糖适量。2、莲藕去皮洗净,切成丝,加入少许醋泡浸10分钟(途中换水两次)。3、捞起泡好莲藕丝沥干水分。4、青辣椒去籽切成丝,姜切沫。5、锅内放油烧热,放入姜沫炒香。6、加...
1、莲藕500克,生姜适量,油,盐,白醋,水一小碗,胡椒粉适量。2、挑选莲藕。市场上的莲藕有的很白(用水洗过了),也有的带泥(没有洗过)。如果你是拌着吃就要选大节的,要是炒着吃就选莲藕的头节就好了。3、莲藕去皮切成均匀的薄片(要尽量...
1、莲藕200克。青椒50克,蒜苔20克。植物油50克,盐3克,味精1克。2、藕去藕节削去粗皮,对剖成两半切成厚2毫米片,放清水浸泡,淘洗掉切口淀粉;青椒去蒂、去籽洗净切成2厘米大小菱形片;蒜苗去根洗净切成3厘米长段。3、锅放旺火上,...
1、主料:莲藕(300克),辅料:红辣椒(30克),花椒(5克),生姜适量。调料:醋(2克),酱油(8克),植物油,盐各适量。2、莲藕去皮,洗净,切成片,放入清水碗中加少许醋浸泡;3、葱洗净切段;4、红辣椒洗净,切丝;5、将植物油加热,煎花椒生姜出味道,爆香...
1、食材:莲藕一根,鸡蛋一个,玉米淀粉80克,香炸裹粉65克,鸡精少量,水适量。2、将香炸裹粉65克、玉米淀粉80克、鸡精少量、鸡蛋1个、水适量放入一个容器中搅拌均匀。3、莲藕洗净去皮,切条状。4、在切好的藕条中加入少许面粉拌...
1、制作食材:莲藕、香葱、盐、鸡精、色拉油、姜。2、藕削皮,竖着从中间切成2半,改刀切成片;用清水浸泡。3、香葱洗净切0.5厘米的小段;姜切成片。4、藕片沥干水分。5、油锅烧热,放入姜片出香味后倒入藕片迅速翻炒2分钟。6、...
1、主料:藕200克、猪里脊肉100克。2、辅料:青红椒4个、葱6根、生抽1匙、盐适量、植物油4匙、白醋1小匙。3、将藕洗净去皮,切成条状!4、将藕条泡到水里,再放一小匙白醋,泡上5分钟。5、将猪肉切成条状,用生抽,盐腌5分钟。6、将...
要想藕条炒得好吃又简单,可以按照以下方法进行:1.准备材料:藕条、青椒、红椒和胡萝卜等蔬菜,姜蒜切末,鸡精和盐等调味料。2.将藕条洗净后切成薄片或丝状。3.锅中加入适量的油,将姜蒜末爆炒出香味。4.加入藕条翻炒片刻,使其稍...
1、食材:藕尖适量、肉末适量、小红椒适量、蒜沫适量、泡椒适量、白醋适量、盐适量、酱油适量、蚝油适量。2、首先将藕尖洗净,斜刀切成小段备用,再切些蒜沫、小红椒、泡椒备用即可。3、然后起油锅,将蒜沫、小红椒和泡椒放...
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