关于五蔬的时尚百科
1、用料:花生蛋白片10片、胡萝卜半个、莴笋半根、芋头半个、香菇10朵、娃娃菜(或白菜)2-3片。2、辅料:鸡精3g(一调羹)、蚝油(或者素蚝油)一调羹、生抽,盐,油少许。3、蛋白片用清水泡发。4、全部材料清洗改刀备用。5、热油入香菇...
1、用料主料:血燕100克。配料:青菜汁、胡萝卜汁、南瓜汁、葡萄汁、红花汁。调料:盐、味精、清汤。2、血燕温水发制,去杂毛。3、提质后用清汤煨制。4、控净汤汁装盘。5、将青菜汁、胡萝卜汁、南瓜汁、葡萄汁、红花汁这5种...
1、夏季种植白菜,要选择相对耐高温的品种,有些品种不适合高温下生长,这点大家要注意。另外注意做好灌溉工作,夏季高温天气,很容易发生干旱,如果遇到连续的高温天气,需要及时浇水,其他的施肥、病虫害管理等正常进行即可。2、扁...
1、5月份可以吃的时令蔬菜有辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子、豇豆、黄瓜、西红柿、东瓜、四季豆、蚕...
1、五月可以种植的蔬菜有很多种,主要包括:高山热白菜、早熟菜心、竹叶菜、苋菜、小葱、白花菜、小白菜、生菜、夏花菜、樱桃萝卜、荠菜、夏黄瓜、夏秋冬瓜、夏豇豆、夏毛豆、夏茄子、夏辣椒、高山甘蓝、高山花菜、高山...
1、五行蔬菜汤一天喝600毫升就可以。2、五行蔬菜汤可以天天喝的,要注意喝蔬菜汤时一定要与喝药时间间隔一小时以上,否则会抵消其效力;每天可以早中晚各喝一次,一天喝600毫升就可以;菜汤与糙米茶不能一起饮用,一起饮用会在腹...
1、材料:白萝卜;白萝卜叶;胡萝卜;牛蒡;干香菇一枚。2、蔬菜不要事前烫过,要连皮切大块。3、烹煮的锅子请用耐热玻璃锅;放进青菜量三倍的水。4、水煮开后,再用小火炖煮2小时。5、把菜汤替代茶水来喝即可。...
1、主料:新鲜百合100克、胡萝卜1个、西芹1根、新鲜香菇3个、玉米粒100克。2、辅料:食用油3汤匙、盐半茶勺、生抽1汤匙。3、新鲜百合切去底部和尖端干枯部分,然后掰成一片片,清洗干净。4、西芹、胡萝卜和香菇洗好切好。5、...
1、花生米1碗、水1碗、五香(八角、桂皮、香叶等)适量、生抽1汤匙、盐1/2汤匙、杂蔬粒适量、木耳适量、丘比沙拉汁1袋(25ml)。2、一浅碗花生米,一满碗水。不需要放太多的水,因为是煮的时间短,主要是焖制的,水多会影响花生米入...
1、蔬菜打汁时,少加水,然后和成较硬的面团即可,下面介绍做法:准备材料:面粉1000克、菠菜200克、紫甘蓝120克、南瓜400克、温水少许。2、南瓜切小块蒸熟。3、紫甘蓝一小块,菠菜焯水去除草酸。4、菠菜打成泥,放入少许加了酵母...
1、材料:胡萝卜半根、黄瓜半根、玉米50g、青豆50g、香菇2朵、马蹄3粒,生抽10ml,醋10ml,蚝油8ml,盐少许,油少许。2、玉米和青豆洗净,其余食材切大小一致的丁备用;3、锅中倒少许油,下青豆和胡萝卜丁,翻炒片刻;4、倒入香菇丁和玉米...
1、制作法:蔬菜不可以泡在水中。2、熬制时器具应使用铝制品。3、保存时须用玻璃瓶,不可用珐琅质材料或其它经过化学加工的器具。4、切材料时需带皮大块的切,不能切得过小。5、放入蔬菜量3倍的水(3斤左右),煮开之后,用稍小一...
1、菠菜有着营养模范生的美称,它含有丰富的胡萝卜素和维生素等营养物质,而且还含有大量的粗纤维,可以起到很好的刮油效果。2、菜花的热量也非常的低,而且菜花含有一种叫做丙醇二酸的物质,这种物质可以抑制脂肪的形成,也是一...
1、准备食材,鸡蛋,紫甘蓝,青菜,葡萄干,奶豆,芝麻;2、紫甘蓝先切丝,再切小段,紫甘蓝加少许盐,用手轻轻揉搓,再腌制5~8分钟;3、腌制好,打入鸡蛋,加切碎的青菜,加切碎的葡萄干,芝麻,奶豆,搅拌均匀;4、外加入少许面粉,搅均,成糊状,醒10分钟开...
1、蔬菜五行属木,因为是植物,得水而生,破土而出。以下是关于四性、五味、五色的相关概念。2、四性:寒、凉、温、热。是指人体吃完食物后的身体反应。如吃完之后身体有发热的感觉为温热性,如吃完之后有清凉的感觉则为寒凉性...
1、白萝卜3/4根、胡萝卜半根、牛蒡4根、香菇1朵、萝卜缨(白)1小把、水适量。2、做法:蔬菜连皮切大块放入锅中。3、加入菜量3倍的水,大火煮沸,转小火加盖煮1小时(勿掀锅盖)。4、煮好后装入玻璃瓶即可饮用。5、剩余的汤汁冷...
1、五行蔬菜汤近十年来,日本盛行五行蔬菜汤,对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。发明者是日本细胞学博士立石和先生,他从1500种食物中找出五种蔬菜熬汤,为生命注入活力和元气。这五种蔬菜是青为萝卜叶,红为...
1、将五花肉洗净切薄片,用盐、辣椒粉、老抽、料酒、孜然粉腌制30分钟。2、胡萝卜、青椒、甜椒、洋葱洗净分别切粗条,洋葱、青椒分别捏一小撮盐拌匀。3、取一片腌好的肉,铺平,放上胡萝卜条、青椒条、甜椒、洋葱条卷起,用牙...
1、料料:红黄绿彩椒、紫甘蓝、洋葱。2、红黄绿彩椒、紫甘蓝、洋葱,将所有材料充分洗涤干净(洗干净很重要,因为要生吃哦)彩椒和紫甘蓝都带点甜味的,洋葱比较辣。可少放点。洋葱切丝后,用清水洗洗。这样会不辣点;3、将所有材料...
1、夏黄瓜。黄瓜在自然条件下,露天播种,播种期非常长,分春黄瓜、夏黄瓜和秋黄瓜。一般情况下在清明节到立秋节之间,均都可以播种。春季播种的黄瓜叫春黄瓜,夏季播种的黄瓜叫夏黄瓜。2、夏秋冬瓜。冬瓜耐热,喜高温,因此必须把...
1、做法:蔬菜连皮切大块放入锅中,加入菜量3倍的水,大火煮沸,转小火加盖煮1小时(勿掀锅盖),煮好后装入玻璃瓶即可饮用,剩余的汤汁冷却后可放入冰箱保存,3天内喝。2、五行蔬菜汤:近十年来,日本盛行五行蔬菜汤,对预防疾病、提高自身...
1、第一种做法:原料:白萝卜约400克(8两),萝卜叶约200克(4两),胡萝卜约200克(4两),干香菇3个,鲜牛蒡根约200克(4两)或干牛蒡约25克(以上原料误差20%左右无妨)。制作方法:萝卜洗净后要连皮切用,因为皮内含有丰富的生物质。烧煮...
1、五行蔬菜汤的发明者是日本细胞学博士立石和先生,他从1500种食物中找出五种蔬菜熬汤,为生命注入活力和元气。这五种蔬菜是青为萝卜叶,红为胡萝卜,黄为牛蒡,白为白萝卜,黑为香菇,分别代表木、火、土、金、水五行。2、专家指...
1、将胡萝卜和青菜洗净后分别切丁,切碎,加入一点水用搅拌机搅打成茸,并用滤勺过滤一下,分别留下汁水。2、将450克面粉分成三等分,加一点点盐,慢慢将胡萝卜汁倒入其中一份面粉中,揉至光滑,便是红面团。同样的方法,做成白面团(加...
1、材料:小干贝2汤勺,胡萝卜1根,花菇10朵,海鲜菇1盒,佛手瓜1个,玉米2根。2、将小干贝洗干净,入锅放2/3的水熬汤头,水开后先熬15分钟。3、将玉米切成段,胡萝卜去皮切滚刀块,佛手瓜去皮切厚片,花菇发开洗干净,海鲜菇洗干净摘成长短...
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