关于药膳的时尚百科
以下是一些常见的药膳汤的做法：1.六味地黄汤：-配料：熟地黄、山药、山茱萸、牛膝、枸杞子、柏子仁。-做法：将所有配料洗净，放入炖盅中，加入适量清水，用文火慢炖2-3小时，即可饮用。2.红枣莲子汤：-配料：红枣、莲子、百合、枸杞子。...
中医瘦身，最适合吃减肥药膳的人群盘点。药补不如食补，这是中医养生最核心的理念。中医减肥药膳不仅有助于瘦身，还能助于养生。但是需要提醒大家的是中医减肥药膳，只有吃对才能瘦，也不是所有人都适合!方法/步骤1药膳适用人...
药膳是一种由中药材调配而成的调理方法，它的作用有很多，比如治病、增强抵抗力、调理身体等等。但较为关键的是药膳可以根据自己的喜好与其他食物搭配。对于体质必须虚弱的人群来说，平常既不喜欢通过吃药来调理，也不喜欢靠...
1、食材:母鸡半只、料酒适量、干桂圆6颗、当归6片、姜片若干、红枣5颗、枸杞一把、黄芪适量。2、把母鸡清洗干净，去除内脏，反复冲洗。3、母鸡放入锅里煮开，加入料酒，三分钟左右关火，再次清洗母鸡。4、锅中加水，加入当归、黄...
前阵子同事小管经常失眠，上班都无精打采的，看见她眼泡浮肿哈欠连连的样子，我把一直使用的药膳方给了她。半月以后小管也精神奕奕的来上班了！下面是我经常自己做的能够很好缓解失眠的药膳，推荐给大家！方法/步骤1莲子百合瘦肉...
食疗，顾名思义就是通过吃某种食物来达到治病的一种治疗手段。食疗起源中国的中医理论，它能从科学的角度来通过食物间的互相搭配来调理身体，进而让身体处于精力旺盛时期。药膳是食疗方式之一，因为药膳是通过药材和食物间的...
【食材】当归4克，山药25克，羊肉250克，大葱1根，生姜3块，清水适量，盐适量。【做法】1、热水焯一下羊肉，捞出用清水冲洗干净。2、山药去皮切块，大葱切段，生姜拍扁。3、把羊肉、当归、山药、大葱和生姜放在炖盅中，加适量清水，上大火...
1、鸡洗净洗去血水沥干水，均匀的涂抹上盐，静置1小时。2、准备好所有的药膳材料，清洗干净。3、再次将鸡冲洗一下，均匀的涂抹上盐焗鸡粉静置，再涂抹上一层花生油。4、准备生姜切片，往鸡肚塞进姜片和少量的药膳。5、把鸡放入盘...
1、地苓竹叶饮所需要的食材为：干竹+叶黄苓+生地+蜂蜜。2、食材收集完毕之后就可以开始制作，制作方法也是非常的简单。3、内测版本和公测版本的内容可能有些不一样，要是食谱不对的话可能是有改动。...
药膳的炖煮时间取决于所使用的药材和食材的状况，以及个人的口味偏好。一般来说，炖煮药膳的时间可在30分钟至几个小时之间。药材中的有效成分需要一定时间才能充分释放出来，因此炖煮时间较长可以使药膳的效果更好。一般建...
双笋清润汤能生津润燥，滋阴补肺，有很好的清肠排毒作用，能促进肠胃蠕动，还能降脂降压的作用，是一道不错的养生排毒的素食。方法/步骤1食材：竹笋1根，鲜香菇4朵，枸杞子10克，嫩姜1小块，豆苗20克，盐，胡椒适量。2将竹笋洗净，切成3段，竹笋...
药膳骨汤可以根据个人的需求和口味来调配不同的药材。以下是一些常见的药膳骨汤做法大全：1.红枣骨汤：材料：猪骨500克，红枣10颗，枸杞10克。做法：将猪骨放入锅中，加入适量水煮沸，撇去浮沫。然后将红枣和枸杞洗净放入锅中，调小火...
黄精党参炖鸡是一道营养丰富、具有保健作用的药膳菜品。黄精和党参是中草药常用的食材，具有滋补养身、强身健体的功效。而鸡肉也是人体所需的优质蛋白质来源，同时具有温补作用。以下是凌云诺药膳攻略的黄精党参炖鸡做法...
1、准备适量土鸡肉（根据食用人数增减）。2、准备桂圆、枸杞、红枣、姜片、当归、黄芪。3、把桂圆、红枣、枸杞、当归、黄芪放入炖罐，再把鸡肉放进去，加姜片、料酒、水。4、把炖罐放入炖盅，定时一小时。5、时间到，加入枸杞即...
1、芒果汤2、金银花3、雪花梨方法/步骤1芒果汤。芒果是人们比较喜欢食用的水果之一，甜美可口，殊不知还有一定的药用，其营养物质也十分丰富，包括蛋白质、糖类、叶酸、胡萝卜素等，喝了芒果汤可以治疗慢性咽炎、声音嘶哑、缓...
1、所需要的食材为：红枣，生姜，苍术，糖以及少许的盐。玩家们要做的就是从众多的食材中，选择正确的食材，放入碗中点击提交即可。2、乳鸽木耳汤：乳鸽+木耳+红枣+盐。木耳红枣汤：木耳+红枣+冰糖+生姜。...
牙痛不是病，痛起来要命，相信大家都有牙痛的经历，当牙痛的时候，采取什么样的方法止痛非常关键，当牙龈发炎时，除了常规使用消炎药外，现在要和大家分享一下食疗药膳可以辅助治疗牙痛。方法/步骤1香蕉皮煮冰糖，香蕉皮3个，少许冰糖，...
哪些药膳可以治疗口腔溃疡呢?最近天气变热，上火也越来越严重，患口腔溃疡的几率也比较大，那么患了口腔溃疡怎么办呢?哪些药膳可以治疗口腔溃疡呢?方法/步骤1心胃实火型舌面及颊黏膜有数个高粱粒大小溃疡面，疮面覆盖黄膜，红...
沙县老鸭药膳汤是一道以老鸭为主料，配合中药材煲制而成的汤品。以下是沙县老鸭药膳汤的做法：材料：-老鸭一只（约800克）-枸杞子适量-黄芪适量-当归适量-红枣适量-党参适量-淮山片适量-党竹适量步骤：1.老鸭洗净切块，焯水去腥。...
1、天花粉粥：原料：准备十五克天花粉，五十克大米，白糖适量。做法：将天花粉切成薄片，用水煎煮30分钟，去渣取汁。将大米入锅加此药汁用小火熬煮至大米烂熟即成。用法：可每日服用1剂，连续用药3～5天为1个疗程。功效：服用天花粉粥能够...
女性不同的体质，月经不调会有不同的表现。要缓解月经不调现象，就得根据自身情况对症下药。接下来为女性朋友介绍几款药膳及汤饮，调理月经很有效，不妨一试哦!方法/步骤1米醋豆腐汤：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。...
1、用料：羊肉2斤、红枣130克、党参50克、桂圆干50克、枸杞30克、姜一大块、油适量、盐少许。2、羊肉清洗干净后，放进开水里蒸十分钟，把血水蒸出来，去除膻味。3、把蒸好的羊肉沥干水份，姜分几块拍扁，和羊肉一起爆炒，炒熟后就...
药膳老鸭汤是一道滋补养生的汤品，以下是一种制作方法：准备材料：1只老母鸭适量的中药材（如枸杞、当归、党参、黄芪等）适量的姜片适量的料酒适量的盐步骤：1.将老鸭宰杀并去毛，清洗干净后切块。2.将鸭块放入开水中焯水，焯水的目...
肾虚是我们常常听到的词，但是不少人以为肾虚是男人的问题，其实女人肾虚也是很常见的。肾虚的女人容易腰痛、脱发、面黄、体虚、加速衰老，因此肾虚要重视。那么女人肾虚怎么办呢？如何调理？以下三种食疗方是中医推荐给大家的...
1、酒煮蚕蛹汤是以蚕蛹为主料制作的药膳。原料：蚕蛹30克，米酒、水各1盅。2、做法：同煎取汁约1盅。每次1盅，睡前服。3、功能：补虚止渴。适用于消渴或心神烦乱症。4、蚕蛹不仪是味道鲜美、营养丰富的副食品，还是极宝贵的动物...
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