关于做菜的时尚百科
哪些海鲜做菜简单又好吃【功效】海鲜富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有助于提高免疫力、促进血液循环以及维持身体健康。同时,海鲜还含有Omega-3脂肪酸,对心脏健康有益。【材料】1.鲜虾:300克2.鲜鱿鱼:200克3.龙虾:500克...
1、首先煮鸡蛋切花刀。2、锅内倒油,适当的可以多放一些。油热后放入鸡蛋,慢慢煎制。鸡蛋被煎制两面金黄捞出备用。3、锅内留底油,放入葱姜八角爆香。翻炒均匀,放入鸡蛋。4、放入适量的盐,加入一大勺生抽,加入适量的糖...
1、材料:圆白菜半个,培根3片(培根选择肥瘦相间的,不要选择全瘦的)2、过程:圆白菜切小片,培根切小片,葱(或姜)切末备用;3、锅中放少许橄榄油,七成热时放入葱末炒香;(橄榄油一定不要放太多,因为培根也会出油)4、放入培根翻炒,炒到出油;5、...
1、炒蔬菜的时候最好是不盖锅盖炒制。蔬菜中大多含有有机酸,蔬菜的品种不同,含有机酸的种类也不一样,常见的有机酸种类有草酸,乙酸,氨基酸等。2、这些酸有些对人体有益,有些则对人体有害。去除方法之一:就是在烹制蔬菜的时候...
1、材料:里脊肉,料酒和淀粉。2、里脊肉切丝,加料酒和淀粉腌渍二十分钟。3、黄瓜切细丝,加少量盐略腌。4、取一小碗,调配调味料:料酒一大勺,葱,姜,蒜末各一大勺,生抽一大勺,高汤三大勺,淀粉一小勺,白醋两大勺,白糖两大勺,盐适量,蒜蓉辣...
标题:家庭用什么做菜好吃又简单功效:家庭中做菜既要考虑到饮食的营养均衡,又要兼顾忙碌的生活节奏。因此,选择一种既有营养又简单易做的食材非常重要。蔬菜是家庭中常见的食材之一,它富含维生素、矿物质和纤维,能提供人体所...
1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热。因为在半熟的食品中细菌仍会生长,第二次再用微波炉加热时,由于时间短,不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻,然后再加热为熟食。2、忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类...
莲藕是一种营养丰富的蔬菜,富含膳食纤维和多种维生素,具有清热解毒、养颜美容的功效。下面介绍一道简单又好吃的莲藕菜谱。功效:清热解毒,养颜美容。材料:莲藕、鸡蛋、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、白胡椒粉、水淀粉。做法步骤...
1、如果在做菜时不小心醋放得多了,可往菜中再加点酒(几滴,可根据醋放入量多少来加酒),可使原有醋的酸味减轻;酒能将醋的味道减轻,因为醋的主要成分是乙酸,酒的主要成分是乙醇,乙酸和乙醇反应生成乙酸乙酯,形成微甜的味道,吃起来...
标题:简单又美味的西红柿炒鸡蛋功效:西红柿富含维生素C和抗氧化物,具有美容养颜的功效。鸡蛋则富含蛋白质、维生素B和矿物质,具有增强免疫力和提供能量的作用。这道菜不仅味道鲜美,还能满足营养需求。材料:-3个鸡蛋-2个西红...
1、蜜桃、香蕉、枇杷、葡萄、苹果、菠萝等可以用来做菜。不过,由于各种水果的味道性质有别,所以烹饪方法自然也要有所不同,做出的菜才会好吃。2、拔丝苹果。拔丝苹果可能在全国来说并不常见,它是山东地区的一道传统名菜,整...
国足黄博文妻子李甜甜说:“就是几样,前一段时间我母亲来这边的时候学了几样。拿手菜是——西红柿炒鸡蛋”,李甜甜的西红柿炒鸡蛋已经在全北队出名了。还是全州I'park住宅群,就是这间公寓,1年前住着的是冯潇霆夫妇,而这次为...
1、艾叶可以选择用来做粥,做菜等。比如,艾叶茶,艾叶汤,艾叶粥等,中药调理身体疗效也会很好。2、炒艾叶主要的功效就是能够温经止血,散寒止痛,降湿杀虫等多种功效,而且主要用于治疗月经不调,痛经等多种问题,能够增强人体对于疾病...
可以做鲜桑叶炖猪腱汤,具体做法如下:1、材料:猪腱肉150公克,新鲜桑叶5公克,黑枣6颗,姜片8公克,水350cc,水2杯,盐1/2茶匙,米酒1/2茶匙。2、将猪腱剁小块。3、取一汤锅,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将作法1的猪腱块放入滚水中汆烫...
夏天怎么做菜又好吃又简单功效:夏天天气炎热,人们容易出汗,因此需要摄入清凉解暑的食物。同时,夏天也是蔬菜水果丰富的季节,适当地食用蔬果对于身体健康非常有益。材料:1.新鲜蔬菜:例如西红柿、黄瓜、生菜等。2.水果:例如西瓜...
1、准备用料:猪皮、排骨、蒜、蒜苗、青红椒、生抽、盐。2、炸猪皮泡发后,切小条。3、排骨洗干净备用。4、热油下蒜头蒜苗爆香。5、倒入排骨炒三分钟。6、加生抽加蚝油加水,煮十分钟。7、加入炸猪皮,翻炒均匀。8、加入青红...
有一些食材组合是不宜同时烹饪或搭配的,这些包括:1.鱼和豆腐:鱼和豆腐都含有大量的蛋白质,同时烹饪容易导致鱼腥味传递给豆腐,影响味道。2.蔬菜和水果:某些蔬菜(如番茄、黄瓜)和某些水果(如苹果、桃子)含有酶,会导致蔬菜变色或变...
1、材料:萝卜、油、葱、姜、蚝油、红烧汁、盐。2、萝卜去皮切块,锅中水烧开放入萝卜焯烫一下。3、葱姜切丝备用。4、炒锅倒油爆香葱姜,再倒入萝卜块翻炒,加入红烧汁把萝卜翻炒上色。5、然后加入适量的清水,大火煮开,加盖小...
1、看颜色。新鲜牛肉一般是鲜红色或暗红色,非常有光泽。如果牛肉的颜色发黑或是发白,都是不好的牛肉。买牛腩,如果脂肪已经发黄,就是存放了一段时间了,不怎么新鲜。2、看弹性。新鲜的牛肉水分充足,用手按压后会马上恢复,而按...
1、柠檬。我们常常看到西餐的海鲜拼盘上放上一小块柠檬,正是用来去腥味的。在蒸鱼或者做虾中,不妨可以借鉴西餐的做法,挤点柠檬汁上去,可以中和海鲜的腥味。2、料酒。酒精对腥味物质有独特的溶解和挥发性能,因此料酒是除腥...
熟咸鸭蛋是一道非常受欢迎的菜肴。以下是两种可以尝试的做法:1.熟咸鸭蛋炒菜:材料:-熟咸鸭蛋-蔬菜(例如洋葱、青椒、胡萝卜等)-蒜末和姜末-盐、胡椒粉和生抽适量-植物油步骤:1.将蔬菜洗净切块备用。2.锅中热油,加入蒜末和姜...
功效:此菜品富含营养,能提供人体所需的蛋白质、维生素和矿物质,促进消化和增强免疫力。材料:-鸡胸肉:250克-青椒:1个-红椒:1个-生姜:适量-大葱:适量-大蒜:适量-生抽:适量-料酒:适量-盐:适量-白胡椒粉:适量-植物油:适量做法步骤:1.将鸡...
1、做菠菜盒子,菠菜要焯水。2、准备一把菠菜清洗干净,锅中放水烧开,放入菠菜焯水6秒钟即可捞出。3、菠菜中富含草酸,更是绿叶菜中草酸量最高的,200克菠菜大约就含1500毫克草酸。而草酸在体内会与游离的钙离子结合生成草酸...
1、准备好所有原材料,红辣椒清洗干净后沥干水份,大蒜剥去外皮备用;2、红辣椒去蒂放入飓风切剁器打碎,再将大蒜放入飓风切剁器打成蒜蓉;3、将打碎的辣椒和蒜蓉一起放入多用锅中,加入食盐、白糖、豆瓣酱,开中小火熬煮;4、煮开后...
1、食材:银耳(三到四小块),鸡蛋(一个),芹菜(适量),盐少量,生抽少量,辣椒少量,蒜适量。2、装一碗凉水,把三到四小块银耳放入凉水中浸泡。3、在泡发银耳的同时把蒜、葱、辣椒以及芹菜切好备用。4、拿一个小碗,打一个鸡蛋,用筷子把...
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