关于蛋蔬的时尚百科
1、虾仁蛋洗净冷水下锅煮开后大约四分钟捞起过凉水剥壳,对半切开待用。2、另取一锅放入适量清水烧开,放入姜片和鲜虾,大概煮两分钟,捞起放凉剥掉虾壳待用。3、甜玉米剥出玉米粒煮熟,倒出沥干水分待用。4、胡萝卜去皮切丝,小...
1、主料:土司2片、鸡蛋2个、草莓20克、卷心菜20克、牛奶250毫升。2、辅料:沙拉汁2克。3、做法:(1)鸡蛋冷水下锅,煮5分钟左右。(2)放入冷水中浸泡3分钟,剥去外壳。(3)用小刀切成四瓣。(4)水里加入少量油盐,放入卷心菜稍煮片刻捞出。(5...
1、主料:鸡蛋五个,胡萝卜适量,洋葱适量,香葱适量。2、辅料:食用油适量,牛奶适量,盐适量,胡椒粉适量。3、准备食材胡萝卜,洋葱,香葱,切碎了备用。4、鸡蛋打入盆里,打散,加入切碎的胡萝卜,洋葱,香葱,盐,胡椒粉,牛奶,搅匀。5、平底锅表面均...
1、主料是面条,配料是黄瓜、胡萝卜等,调料为黄豆酱、青椒、葱花、黄瓜、胡萝卜、心里美、花生等、鸡蛋、黄豆酱、青椒、葱花制作方法煸炒、水煮。2、准备一小碗黄豆酱。3、青椒切丁,其实用尖椒最好。4、鸡蛋打散备用,喜欢...
1、材料:卤蛋、苦麦菜,红萝卜,香肠,盐,酱油,油,剩饭。2、卤蛋切碎,蔬菜切碎,萝卜,香肠切丁。3、先把红萝卜炒一炒,再加入香肠粒炒香,铲起来。4、加入油,倒入蔬菜炒,炒到变软。5、加入米饭,拌匀,加点盐,酱油。6、把炒好的丁丁和卤蛋丁倒...
1、食材:红萝卜3只、西葫芦2只、红椒1个、鹰嘴豆(罐头装)1罐、大蒜2颗。2、盐,油,黑胡椒,辣椒粉适量、干酪300G、乳酪50g。3、蔬菜切片放大蒜,油开始翻炒,30分钟。4、放入鹰嘴豆和红甜椒继续翻炒10分钟,等蔬菜都软了很好的融合...
1、首先四季豆洗净焯水,一定要焯透。焯熟后过凉水。2、胡萝卜切条状。3、瘦肉切细条状后,加生抽,嫩肉粉,适量盐拌匀,腌渍十分钟。4、油烧热,炒好瘦肉盛出备用。5、油烧热,炒胡萝卜,炒好后倒入四季豆一起翻炒,加适量盐,十三香炒...
1、材料:面粉1小碗、鸡蛋1个、盐适量、鸡精少许、二味水(可选)一汤匙、随意的蔬菜多少随意、食用油、番茄沙司、虾皮。2、面粉中加入鸡蛋、盐、鸡精、二味水、用勺子和匀,然后加入适量的冷水搅合成较稠厚的面糊。用勺子不...
1、主料:洋葱1/4个,嫩菠菜一把,烤南瓜适量,小番茄5-6个,蛋白3个,盐适量,黑胡椒适量。2、将洋葱切丁放入锅内炒4-6分钟,直到开始透明。3、加入菠菜和南瓜略炒一下,然后倒入加了盐和黑胡椒的蛋白。4、放上切好的小番茄。5、放入2...
1、2个鸡蛋,50g香肠,50g黄瓜,50g玉米,50g土豆,适量油,适量盐,适量胡萝卜。2、将玉米,黄瓜,鸡蛋,土豆,胡萝卜准备好;3、土豆去皮蒸熟;4、鸡蛋的蛋清和蛋黄分开;5、将玉米,胡萝卜入锅煮10分钟;6、然后将蛋清入锅蒸5分钟,然后切丁;7、黄瓜,...
1、蔬菜蛋糕是方舟生存进化的人工制作料理中的一个,其效果是能够在20秒之内持续恢复人物以及动物10%的最大生命值(最高回复为2100点)。但是使用蔬菜蛋糕是有冷却时间的,冷却时间为30秒。2、想要制作蔬菜蛋糕的话,我们首先...
1、先准备米饭一碗、胡萝卜30g、盐1g。2、先把胡萝卜和莴笋切丁。3、然后把它们倒入米饭中。4、打入2个鸡蛋,加入少许盐和淀粉。5、搅拌均匀。6、放入容器中,再撒上点芝麻。7、冷水入锅,大火蒸10分钟左右即可。8、蒸好后...
1、食材:鸡蛋4个、胡萝卜1/4根、柿子椒1/4个、食盐1/3茶匙、植物油2汤匙、白糖1/2茶匙。2、将4个鸡蛋磕入碗内,用筷子或打蛋器将鸡蛋打成均匀的蛋液。3、将胡萝卜、柿子椒切成小丁备用。4、在打散的蛋液中加入胡萝卜丁...
1、主料:米饭1盘、杏鲍菇1/3个、胡萝卜1/3根、鸡蛋黄2个;辅料:青豆30克、香肠1/2根;调料:食盐1/2茶匙、植物油1汤匙、细香葱2根。2、杏鲍菇和胡萝卜清洗干净后,切小丁备用,香肠放蒸锅中蒸熟,切小丁。3、青豆去掉外表层皮,用清...
1、主料:鸡蛋1个、胡萝卜50克、西芹50G、葱1根、黑胡椒碎1小勺、盐1小撮。2、把胡萝卜、西芹、葱切成小碎粒,鸡蛋打散。3、把所有材料混合均匀,加入盐和黑胡椒碎,再加一小勺水。4、小火烧锅子,用纸巾抹油。5、倒入鸡蛋,铺平...
1、食材:蛋挞皮8个、鸡蛋两个(大一点的)、盐适量、奶酪丝适量、黑胡椒碎适量、杂菜适量、小番茄适量、洋葱三分之一个、火腿肠一根;2、洋葱、番茄、火腿切丁,加入杂菜粒、盐、黑胡椒拌匀,微波炉叮一两分钟,或入锅小火炒一下,...
1、主料:鸡蛋五个,胡萝卜适量,洋葱适量,香葱适量。2、辅料:食用油适量,牛奶适量,盐适量,胡椒粉适量。3、准备食材胡萝卜,洋葱,香葱,切碎了备用。4、鸡蛋打入盆里,打散,加入切碎的胡萝卜,洋葱,香葱,盐,胡椒粉,牛奶,搅匀。5、平底锅表面均...
材料:白菜、鲜香菇各20克,咸蛋白1个,大米、糯米各50克。调味料:盐1克,葱花、香油各适量。1、大米、糯米洗净,用清水浸泡半小时;白菜、鲜香菇洗净,切丝;咸蛋白切块。2、锅置火上,注入清水,放入大米、糯米煮至八成熟。3、放入鲜香...
1、用料:黄瓜1根,西红柿1个,鸡蛋1个,蛋清1个,生菜叶子4片,水萝卜4个,橄榄油小匙,盐适量。2、黄瓜切块,西红柿切大块,生菜叶子撕成小块,水萝卜切厚片,鸡蛋打散(加点盐),先吧鸡蛋炒好,放在碗里备用。3、锅里放油,油热後放西红柿,水萝卜...
1、胡萝卜切丝,火腿肠切丁,香葱切成葱花备用。2、盆里放入鸡蛋打散,加入6汤匙水,四汤匙面粉搅拌均匀。3、放入切好的胡萝卜、火腿肠、香葱,适量的盐搅拌均匀。4、锅里放入少许植物油,把搅拌均匀的食材放入锅里摊匀小火慢煎...
1、食材:面粉260克、鸡蛋3个、水380克、小白菜2颗、盐1勺、花椒粉1小勺、食用油适量、小葱2根、大蒜3瓣、香醋3勺、生抽1勺、香油少许。2、面粉内打入3颗鸡蛋,再加入1勺盐,混合搅拌均匀。3、小白菜择洗干净,控水,去掉小白...
1、食材:鸡蛋2-3个、玉米粒适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、盐适量、胡椒粉适量。2、首先需要把鸡蛋打好,滤去蛋筋,加一点温水拌匀。3、然后再放入一点盐和胡椒粉,搅拌均匀。4、然后锅里烧开水,水滚后,放到蒸架上,盖上盖子蒸10-...
1、米饭一碗、胡萝卜30g、盐1g。2、我们先把胡萝卜和莴笋切丁3、然后把它们倒入米饭中。4、打入2个鸡蛋,加入少许盐和淀粉,搅拌均匀。5、放入容器中,再撒上点芝麻。6、冷水入锅,大火蒸10分钟左右即可。7、蒸好后,稍作冷却,...
1、首先将蛋清蛋黄分离,蛋清中加入黄瓜丁,胡萝卜丁,火腿丁和适量的盐,搅拌均匀。2、然后盖上盖子,上锅蒸15分钟。3、然后把蛋黄打散。4、接着倒入蛋黄液,继续蒸五分钟。5、一道美味可口的时蔬鸡蛋饼就做好了。...
1、四季豆洗净焯水,一定要焯透。焯熟后过凉水。2、胡萝卜切条状。3、瘦肉切细条状后,加生抽,嫩肉粉,适量盐拌匀,腌渍十分钟。4、油烧热,炒好瘦肉盛出备用。5、油烧热,炒胡萝卜,炒好后倒入四季豆一起翻炒,加适量盐,十三香炒匀盛...
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