关于米糊的时尚百科
1、准备南瓜适量，米适量，白糖适量。2、南瓜削皮洗干净，切丁备用。3、将大米放水里泡一会，如果没有时间的，不泡也是可以打的，洗干净备用。4、把南瓜和大米一起放进去。5、放入南瓜和大米之后，在豆浆机里面加入适量的清水。6、...
1、蓝莓挑选好的、洗净、泡水。2、泡完最后一次用温开水洗完，放进料理机加入适量的温开水接近凉的开水，不然蓝莓会特别酸哦，这样调米糊口感不好。3、搅拌后的样子，无需搅拌太碎了，宝宝七个月多可以有点颗粒感锻炼咀嚼。4、...
1、先将大米洗干净，然后用纯净水泡上一个小时，记住泡米的水千万不要倒掉，直接用来做米糊。2、胡萝卜，洗净去皮，切成小块备用，妈妈们也可以换成其他的蔬菜。3、瘦肉洗净，切块备用，还可以将瘦肉换成浓汤，比如大骨汤，对宝贝的骨骼...
常见破壁机米糊搭配：1、花生红枣黄豆糯米糊。食材：花生30克，红枣10颗，黄豆30克，糯米50克，白芝麻4克。2、红枣核桃百合小米糊。食材：小米1/3杯、红枣6个、核桃3个、鲜百合1瓣、枸杞20粒左右、清水1L3、燕麦山药米糊。食材：麦50...
1、紫薯米糊原料：紫薯150克、大米80克做法：紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，制成米糊。2、红薯杂粮米糊原料：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克做法：麦仁、糙米用清...
1、南瓜去皮切成小块，豆浆机清洗干净。2、大米和糯米各一小勺，冲洗一下备用。3、大米、糯米、南瓜丁、白砂糖一起放入豆浆机，加入纯净水。4、按一下米糊键，大约40分钟就做好了。5、倒入碗内，配煎鸡蛋饼，就是很有营养而且美...
1、南瓜米糊的制作原料：南瓜、大米。2、南瓜米糊的做法步骤：南瓜洗干净削皮切小块大米淘洗干净放入豆浆机。选择米糊键就开始工作。大概20分钟吧一碗南瓜米糊就做好了（也可以再开始的时候放入冰糖）。...
1、可以撒在水龙头、地板、桌面、锅、盆、灶台等油腻的地方，借助米粉吸附油脂的功能，将这些地方洗干净。2、米粉还有黏合的作用，可以将米粉加水调匀，煮成浆糊，趁热加少量明矾，把旧报纸剪碎加进去，不停地搅拌，煮成糊状关火，填于...
1、南瓜米糊。原料：南瓜300g、大米100g。做法：南瓜去皮切成小块；大米清洗干净。将原料倒入豆浆机，倒入适量水，选择米糊键即可。2、核桃花生米米糊。原料：核桃、花生、大米。做法：将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上。泡好的...
1、材料：青菜（最好是小青菜，大青菜尽量选菜心的地方），米粉少许。2、青菜洗净切碎。3、米粉用冷水调开至没有结块。4、锅内加高汤烧开并加盐调味，因为高汤本身有油，所以不用再加油了。5、调好的米粉边搅拌边到入锅内，锅内的汤...
1、材料：大米15g，清水120ml。2、做法：(1)大米洗净，用温水浸泡2个小时;把泡好的大米放入研磨器中;加少许水，研磨成细腻的米浆。(2)把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热。(3)其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。待...
1、准备大米1/2杯、黑豆2/5杯、核桃5-6个、红枣5-6个。2、把以上材料洗净，倒入杯体中，加水至上下水位之间。3、把各个卡口对好，插上电，按选择按钮，选择米糊，按启动。4、加热大概五分钟，开始搅拌。5、搅拌好了，再等一会，好喝的...
1、做米糊功能时，像花生、莲子等比较硬的杂粮都必须泡2-6小时，所有做米糊的食材不得超过一量杯半，水位一定要在1.3~1.5刻度线之间，不然米糊要不是做稀了，要不就是糊了，多做几次，就可以自然摸索熟悉了。2、调味时，须等米糊做好...
鸡蛋米糊可以一起煮好，这样可以更加方便快捷地制作食品。将鸡蛋和米糊一起放入锅中煮熟，可以制作出一种又香又鲜美的食物。鸡蛋米糊可以作为早餐或者小吃，既营养又美味。...
1、食材：枸杞80克、大米100克、水适量、白砂糖适量。2、首先准备枸杞。3、用水洗净浸泡。4、大米洗净。5、把枸杞和大米都放入豆浆机中。6、加入适量的水。7、豆浆机按到营养米糊。8、时间到，喝甜的加入适量的白糖，可以...
1、菠菜，白粥，少许温开水一起加入水果机榨即可！2、菠菜米糊，是一道家常营养美食，菠菜含有大量的叶酸，对婴幼儿的大脑神经发育有很大帮助，其中还含有大量的水溶性纤维素，经常摄食有利于宝宝的润肠和消化。...
1、冲调米糊的水温太高，米粉中的营养容易流失；水温太低，迷糊不溶解混杂在一块儿结块，儿童吃了会不消化。比较合适的水温是七八十摄氏度，通常家庭使用的饮水机里的热水泡米糊应该是没有问题的。要注意，不必把冲调的米粉再烧...
1、准备食材：紫米30克、大米30克、红枣5个。2、红枣洗净后去核，连同洗净的紫米、大米一同放入破壁机。3、加入300毫升清水。选择米糊程序启动，制作时间25分钟。程序结束后，倒出米糊即可食用。4、养生功效：紫米和大米都具有...
1、荞麦需要提前浸泡，红枣只略浸泡清洗即可。2、红枣去核切碎。3、核桃放微波炉叮两分钟。4、花生也一样，记住一切不可叮超过两分钟，需要一分钟一分钟分开两次叮。5、将浸泡至软的荞麦放入豆桨机。6、接着放核桃。7、还...
1、原料：藜麦100克、菠菜250克、鸡汤500克、清水适量、大米80克、盐适量、胡椒粉适量、奶油奶酪2勺。2、菠菜洗净切段，放入沸腾的水中，氽烫1分钟捞出备用。3、藜麦和大米淘洗干净，加入适量清水，大火煮沸。4、转文火煮到大...
1、用料包括传统的大米，还有很多花样、玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等都可以成为五谷米糊的配料。2、将准备好的原料放至机器杯身500ML—750ML刻度处为一壶。用量杯盛175ML白糖水放入杯具(糖水容积...
1、食材：红薯260克、小米50克、水1000毫升。2、红薯清洗干净后去皮，小米淘洗干净控水备用。3、将红薯切成2cm大小的丁。4、将红薯丁和小米加入破壁料理机中，添加1000ml的水（注意别没过热汤的水位警戒线）。5、接通电源，选择...
1、解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。2、保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺...
1、自制的米糊，一次喝不完的，要晾凉后装入保鲜盒，盖紧盖子放入冰箱冷藏室冷藏。北方冬天温度在4摄氏度以下的可以将保鲜盒放在室外。2、没有冰箱的，最好每隔6小时左右热一次，一定要烧开，自然晾凉后放在比较干燥阴凉通风的位...
1、自制米糊可以保存24小时；2、吃不完的米糊放置的时间最好不要超过24小时，否则容易引起肠胃疾病，出现腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等相关的症状，如果是在夏天，最好用碗装剩下的米糊，并在碗的外侧加上保鲜膜放入冰箱，这样会...
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