关于清甜的时尚百科
1、材料：大白菜半颗,蒜末1大匙,姜末1大匙,黑木耳2朵,水果椒（可省略）2个,XO酱3大匙,盐巴少许。2、大白菜洗净后切成粗丝（分成白菜梗和白菜叶）、黑木耳切丝、水果椒去籽和白膜后切成丝备用。3、起油锅，爆香蒜末、姜末，加入XO酱...
1、材料：丝瓜1个，鸡心、鸡籽200克，姜蓉、蒜米适量，1勺料酒。2、丝瓜去皮，清洗干净切成棱角型。3、鸡心切成两边。4、加适量的盐、姜蓉、1勺料酒腌制几分钟。5、开火下油，放蒜米进去爆香。6、丝瓜下锅，加适量的盐翻炒入味。7...
1、材料：玉米粒300g，绞肉100g，蒜末1大匙，葱花2大匙，辣椒末2根，黑胡椒酱1大匙，糖1小匙。2、爆香蒜末跟葱白部份，加入绞肉炒至肉变白色，加入玉米粒拌炒。再入黑胡椒酱,糖,水1大匙拌炒，洒上葱花,辣椒末拌炒,约1分钟即可起锅了。...
蜜枣可以搭配小米熬粥吃，清甜易消化，晚餐食用有益健康。蜜枣小米粥做法如下：1、把小米，蜜枣洗干净，放入锅中，加入适量的清水。2、因为用的电饭煲，所以用筷子撑一下，以免沸腾溢出。3、煮的时候要适当的搅动一下。4、等小米煮开...
1、将芒果竖立在板上，在紧贴芒果核的地方轻轻切下。2、刀尽量紧挨着芒果核。4、在芒果肉上横向划几刀。5、再纵向划几刀。6、用手指在芒果皮中间轻轻往上一顶，即成“芒果花”。7、用刀贴着果皮将小块的果肉削下即可。1...
1、用料：西葫芦一个、辣椒两个、葱花适量、蒜切末、姜切片、盐适量、鸡精适量、生抽适量、花椒面适量、味精适量。2、西葫芦切片，切姜片，蒜末，不喜欢姜的可以不放。辣椒斜着切丝。3、锅中倒入油烧热，葱姜蒜爆香，放入辣椒，角...
1、准备材料：熟透的木瓜半个，排骨500克，红衣花生一把。2、花生提前稍微浸泡一下。3、排骨洗净后用盐搓一遍。4、姜片、花生、排骨放入锅中，加适量清水；大火烧开后撇去浮沫，转小火煲半个时。5、木瓜去皮去籽切块。6、加入木...
1、材料：米饭，红薯、胡萝卜、葱、姜、蒜、盐、鸡精、生抽、糖、油。2、先将米饭泡一会儿后洗净沥干水放入电饭煲中煮熟，略微晾凉备用。红薯洗净去皮，切成足以入口大小的小块；胡萝卜、葱、姜、蒜都切成末；3、锅中加适量油，将...
1、原料及配比：猪五花肉500g，冰糖100g，老姜、大葱、大料、精盐少许，蜜枣50g。2、制作流程：猪五花肉改刀为5cm见方小块后下锅焯水去腥，沥干水分后下油锅炸至表皮紧缩后起锅待用。将冰糖下锅炒出糖色后下老姜、大葱、大料、猪...
1、用料：鲜黄豆适量、猪肉适量、糯米酒酌情添加、生抽适量、料酒适量、蒜适量、柱候酱适量。2、蒜入锅爆炒，加肉，豆，盐，爆炒，炒到肉有点油的感觉，注意关小火，加柱候酱，蚝油，火开大一点点，注意火，爆炒，炒到闻到有香味，装砂锅，加点水，再...
玉米是一种很常见的食品。街头巷尾都有卖煮玉米的推车，几块钱一捧，好吃又饱腹，大人孩子都爱吃它。普通的玉米，有着不普通的功效，你了解它的营养价值吗？玉米又叫苞米、玉蜀、大棒子，是全球产量最高的农作物。而且玉米里维生素...
白芍金针菇教学视频：1金针菇去根部洗净，锅中放水烧开后放入金针菇焯熟捞出过一下准备好的冰水。2用厨房纸吸干金针菇的水分，摆放在碟中。3碗中放盐生抽白糖拌匀...白芍金针菇教学视频：1金针菇去根部洗净，锅中放水烧开后放...
1、用料：包菜250克、五花肉100克、干辣椒4个、蒜片3克、香醋1茶匙、酱油2茶匙、盐和生粉各1茶匙、油2茶匙、料酒1茶匙。2、包菜洗净后用手撕成小片，干辣椒洗净切段，五花肉洗净切片后用生粉、料酒、酱油腌制片刻。3、锅中...
1、食材：低筋面粉（美玫）200克，全脂奶粉20克，黄油（融化）140克，鸡蛋100克，砂糖90克，南瓜（板栗/贝贝）200克，泡打粉8克，南瓜块适量，牛奶适量。2、南瓜去皮切块南瓜为板栗南瓜，水分较少。3、加牛奶搅打成顺滑的南瓜泥，此方南瓜泥未加糖，喜甜...
1、用料：鱼2斤、黄豆酱2勺、薄盐酱油少许、蒜3瓣、葱5根、花生油少许、盐3克。2、将鱼、葱、蒜洗净，蒜用刀拍两下，裂开就行；葱切段，长度大概5厘米左右；3、热火，放油，放蒜，葱头下锅爆香，将火关小一点，放入黄豆酱，翻炒几下即可。倒...
1、把新鲜的大虾去壳去头去尾，用刀开背去虾线，然后切成小段虾粒放盘中，加入鸡蛋清、少许的盐、少许的淀粉、料酒、姜稍微腌制5分钟左右。2、锅中放水煮开，加点盐进去，然后把豌豆倒入锅中焯水2分钟左右，豌豆断生后就可以捞出...
1、材料：新鲜南瓜花若干，鸡蛋3个，盐少许，牛肉粉少许。2、将泡洗的南瓜花冲洗干净，控干水分，鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备用。热锅中放入少许油，将鸡蛋摊入，放入南瓜花一起翻炒。3、翻炒时切忌不要添加水，因为南瓜花自身爱出很多水份...
1、用料：莲藕1节、白糖或冰糖适量、水适量。2、先要将莲藕洗干净，切成小块，放入豆浆机中，加入适量糖。3、然后注入适量的水，按豆浆机的五谷键，程序结束后，即可。4、在餐后来一杯清甜莲藕汁，真不错。...
1、用料:桃胶60克、雪莲子45克、红枣30克、冰糖400克。2、做法：（1）首先第一步准备好所有食材，桃胶和雪莲子要提前12小时泡发好，桃胶一般都有很多杂质，泡发后需要用心挑选，红枣要用剪刀去核剪好。（2）食材准备好后，再就是需要一个...
1、莴苣削皮，洗净，切薄片。2、再切丝。3、放入盆中，加入一勺盐。4、拌匀，让莴苣丝腌渍十五分钟。5、然后挤干水分。6、蒜叶，清洗干净，切末。7、挤干的莴苣丝用筷子搅散开。加入蒜末。8、加入盐，鸡精，糖。9、加入芝麻香油。10...
1、准备好包菜、葱姜蒜、干辣椒、花椒、盐、鸡精、生抽、料酒等食材。2、包菜洗净，切成小块，葱姜蒜切末，干辣椒剪成段备用。3、热锅凉油，放入葱姜蒜末爆香，加入干辣椒段和花椒炒香。加入包菜翻炒，加入适量的盐、鸡精、生抽...
1、先来和饺子面，300克面粉加入150克清水揉成光滑的面团，面粉和水的比例为2:1，饧面30分钟2、饧面的过程中准备饺子馅。猪五花肉馅选择三肥七瘦的，这样的肉馅比较香。葱半颗、姜一块，切末，猪肉馅加入葱姜末、生抽、料酒、白...
1、备料：贻贝500克、丝瓜1根、油适量、盐适量、大蒜适量、芝麻油适量。2、做法：丝瓜洗净，洗净的贻贝去掉水分；丝瓜去皮切块，大蒜切碎，锅内烧热加油，放入大蒜爆香，加丝瓜大火煸炒，丝瓜炒出水，倒入贻贝快速翻炒，加盐调味，点入芝麻油...
初夏如约而至，饱满多汁的水蜜桃是许多人心中夏天的味道。为珍藏与夏日风物的一期一会，福佳漾漾蜜桃啤酒水灵上市，加入真实桃汁，让水蜜桃的清甜水润与福佳白啤酒的经典风味，清新融合，仿佛瓶中浓缩的一抹阳光。配上福佳全新发...
1、首先将苹果洗干净后,用工具擦成丝,实在没有的话,也能自己切(小心不要伤到手)。2、将苹果丝放入碗中,再加入砂糖,鸡蛋和面粉,调成微微流动的面糊状。3、然后将早餐机预热好,在上面刷上油,放入适量的苹果鸡蛋面糊,将...
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