关于双豆的时尚百科
1、准备用料。鱼头鱼骨架、黄豆、青豆、鸭血、盐、生姜、料酒、白胡椒粉、油。2、将鱼头鱼骨架斩成几段备用。3、锅里放少许油,慢火烧热,在油中加入盐,再放入鱼头鱼骨架,先放盐可以减少粘锅,记得用细火煎透一面再翻面,这样...
1、材料:高粱米125克,大米、扁豆、红小豆各50克。2、扁豆、红小豆择去杂质,洗净,用温水浸泡至胀起。高粱米淘洗干净,用温水浸泡。大米淘洗干净。扁豆下入清水锅中烧开。3、下入红小豆搅匀,煮约五成熟,下入高粱米,煮至九成熟。...
1、食材:雪豆400克;豆干200克;腊肉150克;油盐适量。2、将豆干清洗干净之后切片。炒锅热油将豆干放入煎炒片刻,盛起备用。3、雪豆去头尾清洗干净。4、腊肉放入蒸锅蒸熟之后切片。5、豆干煎几分钟之后放入雪豆和腊肉加适量的...
1、食材:土豆3个,四季豆500克,西兰花100克,姜末少许,生抽适量,蚝油适量,白糖适量。2、双豆分别是土豆和四季豆,把土豆洗干净切成粗条,切好以后撒上一层淀粉,一会炸出来更加香酥。3、四季豆摘洗干净,掰成和土豆一样长得长条。眼下...
1、主料:红豆150g、绿豆150g、水适量、适量白糖。2、将绿豆,红豆洗净。3、置砂锅中,加水适量,煎煮至豆子熟烂即成。4、食前可加适量白糖。5、本汤所含的绿豆,红豆均为消暑,解毒,利尿的食品,夏季可以经常饮用,有预防中暑的功效...
双豆鸡翅汤是一道美味的家常汤品,下面是制作双豆鸡翅汤的步骤:所需材料:-鸡翅中:500克-蚕豆:100克-赤小豆:50克-姜片:适量-料酒:适量-盐:适量-胡椒粉:适量-香菜(可选):适量制作步骤:1.鸡翅中用水冲洗干净后,放入锅中加入适量的水和姜...
双豆减肥汤是一道通过食物搭配来辅助减肥的汤品。以下是一种常见的制作方法:材料:-适量的红豆-适量的绿豆-适量的胡萝卜-适量的洋葱-适量的番茄-适量的西芹-适量的香菜-适量的盐和胡椒粉步骤:1.首先,将红豆和绿豆分别泡水...
1、原料:瘦肉100克,木耳2朵,南豆腐1块,鸭血1块,胡萝卜半根,葱一根,姜一小块,干红椒数个。2、材料:豆腐切块,鸭血氽烫过切块,瘦肉、木耳、胡萝卜、姜、干红椒切成丝。3、肉丝用胡椒粉、盐、鸡精、少许淀粉拌匀,稍腌一下。4、热锅凉...
1、材料:甜面团1份,带壳红豆馅240公克,市售麻糬皮180公克,蛋液适量,白芝麻适量2、做法:取甜面团1份,分割成每个60公克的小面团12个,滚圆后松弛15分钟。3、用杆面棍将小面团杆压成圆形面皮,包入25公克的带壳红豆馅,再将市售麻...
1、牛奶180ml(最好是全脂牛奶),煮熟的红小豆1汤匙(15g)(或袋装蜜红小豆),蛋清1只(约30ml),绵白糖1汤匙(15g)。2、蛋清在大碗中打散。牛奶倒入小碗,放入蒸锅隔水加热至微沸,取出小碗静置牛奶变凉。3、待小碗中牛奶表层凝结成厚实的奶...
1、主料:豆腐干400克。2、辅料:鸡蛋230克,莲子30克。3、调料:花生油100克,盐5克,味精2克,胡椒粉1克,白砂糖10克,番茄酱50克,大葱10克,姜10克,小麦面粉30克,淀粉(豌豆)25克,鸡油10克。4、双味荷花豆腐的特色:色彩美观,味别...
1、双翼豆(又名盾柱木)生态习性:光照:阳性植物。需强光。生育适温:22-28℃生长特性:生长快。耐热、耐旱、耐瘠、耐风、不耐阴、抗污染、易移植。2、原产于印度及东南亚,在香港,双翼豆常被种植作为路旁树。3、双翼豆全株科属,苏...
绝代双骄豆瓣评分7.5分,简介如下。1、自称“天下第一恶”的江小鱼自小生活在恶人谷,在十恶李大嘴等人的抚养下,终日好整蛊恶搞,油嘴滑舌,却心地善良、纯真可爱。小鱼儿行走江湖,与英气逼人的花无缺不打不相识。2、随着接触...
1、材料:小土豆10个,小脆肠1根,蒜1瓣,干红辣椒1只,柠檬皮少许,parmesan奶酪适量,香菜1棵,黑椒碎少许,酸奶2匙,黄油10克,盐、油适量。2、小土豆带皮清洗干净。3、烤盘上铺锡纸;小土豆擦干水分,刷一层油,摆放烤盘里入烤箱烤20分钟。4...
1、鱼肉解冻,切片,用蛋清和淀粉以及适量盐抓匀,醃渍20-30分钟。2、醃渍鱼肉期间开始浸炸香料:锅里加入食用油,烧热后转最小火,加入葱段,生姜片以及各种香料,浸炸到葱段开始转黑,即可关火捞出香料。重新开火,油里加入干辣椒和花椒...
1、我们将生姜洗净切片放入锅底;2、然后,放入洗净汆过水的猪蹄块;3、这时候,我们往锅中倒入20ml的料酒;4、接下来,放入事先浸泡过夜的黑豆和黄豆;5、然后,我们倒入1000ml水,没过猪蹄就好;6、接下来,我们打开电压力锅,用煲汤键25分...
1、食材:荷兰豆,豆腐、红椒、酱油,盐,醋,少许蜂蜜。2、荷兰豆一小把,切粗丝,红椒半个,切粗丝,豆腐切小块,两面煎黄。葱蒜香菜切碎。锅热油,炒香葱蒜末,倒入红椒和荷兰豆炒几下。3、倒入煎好的豆腐。4、加酱油,盐,醋,少许蜂蜜或者糖,炒...
1、食材:鱼豆腐300克、青红椒各半个、蒜姜末、料酒、盐、辣椒酱、油、鸡精。2、所有食材洗净,青红椒和鱼豆腐均切片,沸水中倒几滴食用油和一勺盐,青红椒用沸水焯一下,捞出沥干待用。3、鱼豆腐也用沸水焯一下,捞出沥干待用;坐...
1、准备500g面粉,3g发酵粉,300g水,启动面包机发面程序。2、已经发好的面团,启动和面程序给面排气,加入适量的干粉,面桶壁粘连的发面就不再粘连。3、面团拿出揉光。4、拿出红豆沙馅和白山药馅。5、下剂擀皮,中心略厚四边薄。6...
1、材料:甜豆,水发银耳,水发木耳,百合适量,姜,盐,味精。2、甜豆摘洗干净备用。3银耳,木耳洗净,掰成小朵。3、甜豆焯水备用。4、银耳木耳焯水备用。5、姜丝炝锅。6、放入处理好的甜豆、银耳、木耳,加盐、味精翻炒均匀。7、放入百...
1、原料:内酯豆腐1盒、皮蛋1个、熏鸡蛋1个。2、内酯豆腐轻轻抠出,切成片。3、放入盘子,这一步真是找麻烦,直接在盘子划几刀就行啦,不至于碎成这样。4、熟牛肉一小块,切成丁。5、皮蛋和熏鸡蛋切四瓣,摆好,放甜椒丝。6、锅内加...
1、用料:鸡肉700g、白菇七朵、鲜冬菇5朵、蒜蓉姜片适量、八角桂叶适量、红尖椒1根、小土豆1个、洋葱少许、葱段少许、盐适量、鸡精。2、菇切厚片,洗净。3、鸡肉切件温水泡一下。4、土豆切件。5、洋葱切段,特爱加洋葱。6...
1、有双孢菇适量,豆腐一块,芹菜1小颗,蚝油,红薯淀粉,生抽,食用油适量即可。2、把准备好的双孢菇切成厚片,豆腐分割成块,芹菜切成段备用。3、然后开中小火,倒入适量的油,把切好的豆腐下锅,两面稍微煎一下。4、接着倒入适量的水,在...
1、黄豆浸泡一夜,将黄豆放入锅中煮20分钟。2、将煮好的黄豆过一下凉水,这样处理后的黄豆口感比较好哇。3、将青红椒切成小丁,将黄豆和青红椒丁放在一个碗中,加一勺生抽,半勺盐,一点点糖。4、锅中倒入油,将油烧至冒烟。趁热倒...
1、主:200g紫薯面团、200g窝瓜面团。2、配料:适量油适量盐、适量豆腐、适量胡萝卜、适量自家大酱、适量葱、适量姜、适量香菜、适量水。3、提前揉好紫薯面团、窝瓜面团备用。4、分别揉成长条。5、两个条揉成麻花状。6、...
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