关于缨子的时尚百科
1、胡萝卜缨子含有大量的胡萝卜素,每百克含胡萝卜素970微克,在人体内可转化为维生素A,有提高机体免疫力等多种养生作用。每百克鲜胡萝卜缨子还含有钾493毫克,钙350毫克。2、胡萝卜缨子还含有一种能降低血糖的物质,是帮助糖...
白萝卜缨子是一道传统的中国家常菜,做好吃的关键是选用新鲜、嫩度适中的白萝卜,并掌握好烹调技巧。下面是一份简单又美味的白萝卜缨子的做法:所需材料:-白萝卜缨子500克-大葱2根-大蒜3瓣-生姜1片-食用油适量-盐适量-生抽...
1、用料:豆腐1块;腌芥菜半小碗;食盐3克;葱5克;姜1片;蒜2瓣;干辣椒1个;白糖5克;洋葱1小片;植物油2汤匙。2、腌芥菜泡洗干净,拧干水分切小粒,炒锅不加油,放入腌芥菜,加少许白糖,中火炒至咸菜干爽。、3、嫩豆腐一盒、腌芥菜半小碗、洋葱...
1、凉拌小水萝卜缨。将萝卜缨两端切掉,摘去余叶,只取中间的硬梗,洗净,在开水锅内烫蔫,捞出沥去水,切成寸段,入盘。2、将食油熬成九成温度,放入花椒10余粒,等花椒焦黑,捞出,将油趁热淋在萝卜缨上。3、加适量细盐、味精、香油,拌匀...
1、主料:豆腐1块、腌芥菜半小碗。2、调料:食盐3克、葱5克、姜1片、蒜2瓣、干辣椒1个、白糖5克、洋葱1小片、植物油2汤匙。3、腌芥菜泡洗干净,拧干水分切小粒,炒锅不加油,放入腌芥菜,加少许白糖,中火炒至咸菜干爽4、嫩豆腐一...
1、热量20.00千卡、蛋白质1.60克、脂肪0.30克、碳水化合物4.10克、膳食纤维1.40克、维生素A118.00微克、胡萝卜素710.00微克、硫胺素0.03毫克、核黄素0.13毫克、尼克酸0.40毫克、维生素B20.63毫克、维生素C51.00毫克...
胡萝卜缨子是指胡萝卜的顶部绿色部分。虽然常常被人们丢弃,但实际上胡萝卜缨子也是可以食用的,且富含营养。以下是一些常见的吃法:1.生食:将胡萝卜缨子洗净后,可以直接当作配菜或者沙拉的一部分,增加口感和颜色。2.炒菜:将胡...
1、原料:芥菜10斤切丝,盐一斤,生抽3斤,糖1斤,姜4两,蒜4两,味精2两,干辣椒2两,香油4两,芝麻、花生仁、杏仁、花椒、八角若干。将芥菜丝用盐腌制24小时后,腌菜的水要滤掉,把菜丝拧干。干辣椒、八角、花椒干炒一下,再和糖、生抽等液体...
胡萝卜缨子(也称胡萝卜叶)的营养价值非常丰富。它含有丰富的维生素和矿物质,包括维生素A、维生素C、维生素K、叶酸、钾、钙、铁等。1.维生素A:胡萝卜缨子是一种非常好的维生素A来源,维生素A是维持视力、促进免疫功能、保护...
1、萝卜缨子又称为萝卜叶子,它的功效是润肠通便、润肺止咳,还可以美容养颜、保护视力等等一系列的相关功效。临床上通过萝卜缨子进行煮水口服或做菜口服,都可以改善体质,对于治疗疾病和症状有一定的好处。2、有利于胃液的...
1、材料:稍嫩一点的胡萝卜缨子、盐。2、把新鲜的胡萝卜缨子洗净,晾干水分,一定要晾干水分。3、准备好一个合适的、干净的、无油的、已消毒的容器,把胡萝卜缨子放到容器中,撒上适当的盐,注意不要放太多盐,盖上盖子密封好,放在...
1、凉拌萝卜缨。新鲜的萝卜缨子清洗干净,用开水焯一下,捞出来控干多余的水分,切碎。放入香油,蒜末,醋,盐,味精,拌匀就可以食用了。为了口感丰富的话,可以加入熟花生,胡萝卜丁之类的做搭配。2、炝炒萝卜缨。新鲜的萝卜缨,清洗干净...
1、凉拌萝卜缨。新鲜的萝卜缨子清洗干净,用开水焯一下,捞出来控干多余的水分,切碎。放入香油,蒜末,醋,盐,味精,拌匀就可以食用了。为了口感丰富的话,可以加入熟花生,胡萝卜丁之类的做搭配。2、炝炒萝卜缨。新鲜的萝卜缨,清洗干净...
1、凉拌萝卜缨:把新鲜的萝卜缨子清洗干净,用开水焯一下,捞出来控干多余的水分,切碎。放入香油、蒜末、醋、盐、味精,拌匀就可以食用了。可以加入熟花生、胡萝卜丁等其他食材做搭配。2、炝炒萝卜缨:新鲜的萝卜缨,清洗干净去除...
1。将芥菜冲洗干净后,泡上15分钟。用刀子将芥菜的根须部削干净。2、再将每棵芥菜挂起来,空水,稍晾干。3、将晾干的芥菜分批放在盆中,撒上盐,用手将盐与芥菜搓揉均匀。4、将每批用盐揉好的芥菜,码放在腌菜坛子中,压实。5、将...
胡萝卜缨子(俗称芹菜缨子)是一种食品添加剂,常用于增加食物的色泽和口感。然而,它也存在一定的危害性:1.致敏反应:胡萝卜缨子中的某些成分可能引发过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难、过敏性鼻炎等。2.食物中毒:若胡萝卜缨子受...
水萝卜缨子是一道传统的家常菜,制作起来也相对简单,下面是一份简单的水萝卜缨子的做法:材料:-水萝卜:500克-面粉:200克-温水:适量-大葱:适量-老抽:适量-生抽:适量-料酒:适量-盐:适量-食用油:适量步骤:1.将水萝卜去皮后切成细丝,并将...
1、将叶子洗净,晒b干,不要太干,切成小碎粒状,2、然后准备好一个腌菜坛子,洗干净晾干,3、将切好的叶子拌上盐(量的多少看个人口味,如果保存时间长点就要多加盐,如过几天就是吃就可以少放盐)姜、葱末,少许味精,放置坛中密封即可。...
1、食料:稍嫩一点的胡萝卜缨子、盐。2、把新鲜的胡萝卜缨子洗净,晾干水分,一定要晾干水分。3、准备好一个合适的、干净的、无油的、已消毒的容器,把胡萝卜缨子放到容器中,撒上适当的盐,注意不要放太多盐,盖上盖子密封好,放在...
1、用料;萝卜缨子300克、盐适量、油适量、鸡精适量、麻油适量。2、萝卜樱子去黄叶,洗净。3、放入开水中焯2分钟。4、捞出,过凉水,切碎,挤干水份。5、放入大碗,加盐,鸡精。6、加入麻油,搅拌均匀即可。...
萝卜缨子,又称为萝卜丝,是一道传统的中国菜肴,以萝卜为主要原料制作而成。它的制作方法相对简单,下面我将详细介绍一下制作萝卜缨子的步骤。首先,我们需要准备好所需的材料。主要的材料包括新鲜的萝卜、食用盐、白糖、葱末...
1、取一把晒干的萝卜缨子,放入盆中,加入适量的开水,浸泡2-3个小时,取几个咸鱼干,放入盆中,加入适量的开水,浸泡2-3个小时。2、萝卜缨子和咸鱼干都泡软后,捞出,挤干萝卜缨子内的水分,将萝卜缨子切成大段。3、热锅加油烧热,放入葱...
1、红萝卜樱子把烂叶和黄叶摘干净。2、用水清洗干净。3、锅里面放入烧开。4、放入洗干净的萝卜樱子焯一下,樱子变绿了就捞出来。5、放到凉水里面泡4个小时,把萝卜樱子的苦味去掉。6、把萝卜樱子一根根的整理好,放到外面...
1、绿萝卜缨子把烂叶和黄叶摘干净。2、用水清洗干净。3、锅里面放入烧开。4、放入洗干净的萝卜樱子焯一下,樱子变绿了就捞出来。5、放到凉水里面泡4个小时,把萝卜樱子的苦味去掉。6、把萝卜樱子一根根的整理好,放到外面...
萝卜缨子是一种蔬菜,可以用来制作各种美食。以下是几种常见的吃法:1.生吃:萝卜缨子可以直接生吃,口感清脆爽口。可以将其切丝或者切碎,可以用来配制凉拌菜、沙拉或者加入汤中。2.煮熟:将萝卜缨子切段或切片,放入开水中煮熟。...
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