关于素锅的时尚百科
1、材料:豆芽半斤、豆腐半块、香菇几朵、胡萝卜1个、泡好的木耳一小把、金针菇一小把、白萝卜1个、白菜适量、大粒盐适量、芝麻酱适量。2、所有食材洗净控干水分,把胡萝卜切花刀后切片,白萝卜切片,豆腐半块切片,把切好的白...
1、用料:南瓜250克、鸡蛋2个、木耳30克、虾仁30克、盐5克、油30克、香油20克、蚝油1勺、冰花用量、水200克、淀粉2勺;面团用量:面粉200克、温水100克、盐3克。2、面粉中加入3克盐,增加延展性。面粉和水按2:1的比例揉成光滑...
1、很多人吃火锅都习惯先涮肉,其实这样是不健康的。涮锅时,先后顺序有讲究。如果先荤后素,肉类在经过煮沸加热后会释放嘌呤和饱和脂肪酸,煮得越久释放越多。而后放的蔬菜,则会大量吸附汤中的嘌呤和饱和脂肪酸。嘌呤摄入过...
1、100克的高筋面粉中,倒入2克盐,搅拌均匀。2、40克清水化开2克酵母,然后倒入面粉中,搅拌至絮状。3、然后揉圆至光滑状态,盖上保鲜膜发酵至2倍大。4、发酵好的面团平均分成4个剂子,分别在揉100下,然后擀成牛舌状,表面喷一些水...
1、制馅:韭黄、豆腐干切成0、3厘米大的颗粒;粉条切1厘米长的小段;鸡蛋用50克菜油炒熟,剁碎。将以上馅料一起放入盆中,加酱油、精盐、味精、胡椒粉、麻油及葱花拌匀。2、制皮:面粉置案上成“凹”形,加热水(80℃)250克,用小擀杖...
1、首先准备好食材菜花,龙豆,山药,葱姜蒜干辣椒,豆豉酱,盐,花椒粉,鸡精粉,醋,花生油,可以选择自己喜欢的素菜。2、清洗后切成稍大一点的形状。3、烧开水将所有洗好的菜分开煮8成熟,沥干待用。4、开火,上锅,到入花生油,油烧开后先放...
1、半个白萝卜,一半切厚片一半切滚刀块!锅中放水,放入滚刀块萝卜和豆芽煮素高汤!大火烧开小火焖煮煮到有淡淡的香味就好了!2、煮高汤的空挡,准备蔬菜,豆腐,香菇木耳胡萝卜、金针菇、白菜洗净改刀。3、蔬菜摆到煮锅中!4、高汤中...
1、用料:粉丝一小把、青菜2棵、平菇适量、豆腐泡适量、其他蔬菜随意、豆瓣酱、鸡精、盐适量。2、蔬菜洗净备好,烧热水备用。油锅烧热,一勺豆瓣酱呛锅,快速加热水。3、水开后再次烧开,分别放入蔬菜、粉丝同煮,约7-8分钟调入...
素火锅的汤底可以采用以下做法:材料:1.500克鲜蔬菜,如豆皮、香菇、白菜、豆腐、胡萝卜等2.1块海带3.2颗大葱4.4片姜5.3瓣大蒜6.1把香菜7.适量的植物油8.适量的盐和味精步骤:1.将海带用清水洗净,切成小块备用。2.鲜蔬菜洗净...
1、千叶豆腐100克,胡萝卜半根,莴笋半根,青椒1个,红椒半个,洋葱1个,黑木耳20克,香菇3朵,生抽适量,大葱段适量,姜末适量,蒜末适量,食用油或植物油适量,盐适量,胡椒粉少许,味精少许,卤料少许,蚝油适量。2、香菇和黑木耳提前泡发。3、将香...
1、180度,10分钟。2、炸素鸡(空气炸锅版)的做法步骤:素鸡切成8mm左右的片,洗净,用厨房纸巾吸干水份。在碗中放入少量食用油,再放入素鸡,搅拌,使素鸡均匀地蘸上油。(或者用刷子刷)空气炸锅预热,放入素鸡,180度,10分钟。(中间可摇晃一...
火锅可以荤素一起煮,这样能够满足不同口味的人的需求。一般火锅底料有两种选择,分别是荤底和素底,可以根据个人喜好来选择。在烹饪过程中,可以将肉类、海鲜、蔬菜等食材一起煮熟,同桌的人可以根据自己的口味挑选食材,增加了...
1、5分钟即可。在送入锅中蒸的时候,不要等锅里的水沸腾后,再放入包子。以免温度太高将发面烫死,而是在水未开之前即可将包子放入锅内,让包子经过逐步加热有利于包子面发得更好。2、蒸好关火后,稍停一会再打开锅盖,以使温度...
1、准备材料:面粉(250g)韭菜(200g)海米(100g)盐(适量)味精(适量)鸡蛋(3个)胡椒粉(1勺)油(适量)。2、取一容器倒入面粉、一个鸡蛋,用适量水和成面团,按照正常饺子的软硬程度即可。3、按照“三光”准则和好面团后,盖上保鲜膜或是湿屉布饧一...
1、食材:水饺皮300克,干木耳10克,鲜香菇100克,鸡蛋3个,小葱2根,姜2克。调味料:食用油15克,盐2克,十三香粉3克,生抽2克,面粉10克,黑芝麻3克。2、干木耳用温水泡发20分钟。3、鲜香菇剁碎。鸡蛋打散。4、小葱切葱花。姜切末。5、面粉...
1、藕、土豆、少许油、蒜片、辣椒、花椒、大料、一点生抽、味精、盐2、土豆和藕洗净去皮,切成土豆片和藕片。3、在清水里泡一下,多过几遍水,洗出里面的粉质。4、将土豆片和藕片控水。5、锅中放油,将土豆片和藕片过油炸,炸...
1、原料:胡萝卜、冬笋、菜花、菜心和番茄各300克,嫩豆腐500克,口蘑200克,水发香菇和水发木耳各100克。精盐15克,味精10克,料酒25克,胡椒粉l克,鸡油20克,猪油500克,浓白奶汤1000克。2、将胡萝卜削去外皮,切成圆形薄片;冬笋刻成3厘...
1、土豆,白菜,胡萝卜,菜花,香菇,木耳,油菜,西红柿等。一样买一些回来,每样只取少许,洗净切好,放入。剩下的下次还可以用。2、油炸豆腐取少许,若有白豆腐亦可。3、海带、粉条等也需要一些。4、如果有素丸子,也放一些。5、葱、蒜、...
1、韩式部队素火锅材料;素鸡块250克、莴笋200克、杏鲍菇100克、魔芋丝结100克、干香菇7朵、清水600毫升。做法步骤:准备香菇提前泡发,预留香菇水不要丢留着备用。锅内放入莴笋片。放入素鸡块。放入泡发好的香菇。放入魔...
1、需要准备的材料:黄豆芽、胡萝卜、芹菜、香菇蒂。做法:将材料中的物品一一洗净去皮后切块,然后根据菜品的种类逐个加入,最后在所有的菜品入锅后加入水,然后加入部分调料,至味道浓厚关火,待凉过滤,留下汤汁即可2、需要准备的...
1、空气炸锅炸春卷要200℃炸8-10分钟左右。2、春卷放在空气炸锅里面之前,首先需要将空气炸锅调到200℃预热5分钟左右,使其内部产生均匀的热能,这样炸出来的春卷才会更好吃。3、预热完成之后,可以将春卷放在空气炸锅内了,在...
1、先把胡萝卜切成茸状,有原汁机的可以直接胡萝卜榨汁取胡萝卜渣用。2、豆腐切碎成渣子状。3、蟹腿菇和香菜也都切碎。4、将胡萝卜,蘑菇,香菜和豆腐渣都混合在一起,静置10分钟。5、打入一颗鸡蛋,再加入少许面粉和五香粉拌...
1、火锅配菜类的有白菜、菠菜、豌豆苗、莴笋、卷心菜、土豆、莲藕、萝卜、黄瓜、蘑菇、香菇、平菇、金针菇、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、空心菜以及荸荠等。2、干货果品类:玉兰片、笋干、粉丝、红枣、魔芋、木耳、银耳以及...
砂锅素丸子汤是一道很受欢迎的家常素菜汤,下面是它的做法:所需材料:-素丸子:250克-香菇:4朵-火腿丁:适量-淮山片:适量-冬菇:适量-笋尖:适量-豆腐:适量-胡萝卜:适量-竹笙:适量-青菜:适量-盐:适量-白胡椒粉:适量-生姜:适量-鸡精:适量-食...
素火锅汤底可以根据个人口味和喜好进行调整,下面提供几种常见的素火锅汤底做法:1.香菇素汤底:材料:干香菇、姜片、大葱、素高汤、清水适量做法:将干香菇泡发后切片,将姜片和大葱放入锅中煸炒出香味,加入干香菇片煸炒片刻,倒入...
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